Fa'ailoga tama'ita'i: tulaga fa'asolo, vaivaiga, lelei

O se tama'ita'i tama'ita'i e sili ona talanoaina i le sosaiete. E tofu tagata uma ma ona lava manatu e uiga i le matagofie, o ana lava mea'ai ma mea e mana'o i ai, o lea la o le finauga e uiga i le tamaitai sili ona lelei e le fa'aitiitia. O lea la, o a ituaiga o tino o le tino e masani lava ona i ai ma e mafai ona ta'u mai se tasi o nei suiga fa'alelei?

"Apple"

O le tele o taimi o le fuainumera o se fafine e tu'uina atu i le fa'avasegaina e le ituaiga o le maualuga o le tau'au o le tauau, pu'u ma tapuvae. O lenei fa'avasegaga e faigofie i le fesoasoani lea i tamaitai e fuafua a latou ituaiga ma, e tusa ai ma le filifiliga, filifili se ofu talafeagai, fa'apea foi ma se seti o fa'atinoga e fesoasoani e "galue" ai i fa'afitauli.

O lea la, o le ituaiga muamua o foliga o le ituaiga "O", po'o le "Apple". Aisea ua i ai se igoa ese faapena? E matua faigofie lava mea uma. Afai o nei tamaitai e amata ona ola i luga o le ogaumu, o latou vae e tumau pea le gaogao, ae o le ogatotonu o le ogalaau e faasolosolo malie ona faateleina. Ma o lima e le "mafatia" i lenei tulaga, ae o le puimanava ma le pito i lalo maua ai ni foliga matagofie. I le faaiuga, afai e te tusia se fa'ata'ita'iga, o le foliga e pei o se apu i luga o vae vaivai.

I totonu o fetu, o le sili ona tautaua o le pule o lea ituaiga tagata o Jessica Simpson. A'o tumau pea le pa'u o le pese pese, sa faigata ona masalomia na te faasino atu i "apu fafine," ae ina ua matua Simpson, na manino le foliga o lona ata. O Alla Pugacheva e iai sona foliga i le tulaga Rusia.

Fa'afefea ona suia o latou vaivaiga i lenei tulaga? Muamua, e tatau ona e lafoaia uma lavalava ma lavalava tetele. O lapisi ma la'ei e tatau ona la'ititi la'ititi agai i lalo. E le mana'omia e fulufulu le filifili sekeli, ae o le a le aoga foi - e sili atu le filifilia o fa'ata'ita'iga e leai se totogi.

"Peina"

O foliga o le tama'ita'i, "pear" e pei o mata le lava o se fafine e mafai ona vaaia i mata le lava. O ona tauau e sili ona vaapiapi, o lona uiga e sili atu le fa'apipi'i o sulu. Ae o le mea iloga o nei tama'ita'i o se tamai tootoo, lea e mafai ona iloa, e tusa lava pe mamafa tele le tama'ita'i.

O tagata lauiloa, o le tagata e sili ona iloga o ia ituaiga o Jennifer Lopez. Tala e uiga i lona "taimi lona lima" savavali pea i luga o le initaneti, e faapitoa lava, o le tala e uiga i le mea moni e faapea ua lava ua iloa e le tagata ua inisiuaina uma vaega o le tino. Ia, e tatau ona tatou fa'aaloalo ia Jen: e lei galo lona ulu ma liliu lana sese i se avanoa. O le tamaitai fai pese ma le pepese o nisi taimi e filifilia ni ofu e le manuia, ma o foliga o lona ata e iloa lelei. Ae o nisi taimi o ia, e mafai, ona mafai ona a'oa'o e laei. Mo se fa'ata'ita'iga, o le mea e sili ona fiafia i totonu o laei a tagata fa'ailoa ua fesuia'i solo ta'aloga ma mitiafu tuai. E i ai le uiga masani i lenei mea, talu ai o Lopez e masii foi pito o le "lauiloa", ae ua faamamafa mai ai le tafaoga matagofie.

"Pears" e le tatau ona fa'afefiloi lau kapoti i ofu talaloa o le a natia ai o latou mamalu e le mafaamatalaina - o se pu'u manifinifi. Afai o oe o ova o le puta ma puimanava foi le lautele, e le fetaui foi leggings fufusi ma Iti-pito ofu.

"Vaitafe"

E manatua e tagata uma le fa'amaufa'ailogaina "90-60-90". O nei fa'amaufa'ailoga o lo'o i ai i le tele o tulaga talafeagai mo tamaitai "itulaglasses". O se avanoa sili mo nei ituaiga o fuainumera, o le lautele o tauau e tutusa ma le lautele o sulu, ma pe a o'o mai le mamafa mamafa, e tufatufaina atu i vaega uma o le tino. Mo ia tamaitai, e toetoe lava leai ni tapulaa i le filifilia o lavalava.

I le maasiasi, e tele naua feusua'iga i totonu o tamaitai e iai na ituaiga. Mafai ona toe manatua Marilyn Monroe, Sophia Loren ma Jean Lolobrigida. O nei tamaitai uma sa i ai le tagata lauiloa "Hourglass". I le taimi lava e tasi, e mafai ona latou gafatia ona i ai se lapo'a o le mamafa o le mamafa, aua e le o foliga mai i lenei tulaga, ae na sili atu ona manaia.

E leitioa i totonu o tagata lauiloa o lo'o i ai le tele o tama'ita'i ma le fuainumera "hourglass". Mo le tamaitai fai pese, pese pese, ata, e taua pe faapefea ona foliga. E taua foi le i ai o se parameter lautele e gafatia e ofuina se toniga. O se fafine "apu" po o se tamaitai "pear" e faigata ona aumaia lona tulaga i le lotogatasi, ae o le "hourglasses" e le manaomia foi ona matua mafatia tele.

"Fa'i"

O se fafine lautele lautele, e leai ni la'au matagofie, lea e toetoe lava tutusa le maualuga o tauau, pu'u ma sulugatiti, ua ta'ua o le "Fa'i" po'o le "Fa'atonu". O sui o le feusuaiga sa'o ma se foliga talitutusa, e pei o se tulafono, o se mea vevela tele, ae i se tulaga lautele oo latou tino e pei o se tamaitiiti.

O nei tamaitai e tatau ona fefefe i le mamafa o le mamafa, ona e mafai ona ia liua a latou ata i se mea manaia manaia. Ae afai e te fa'amalosia oe ma filifili ofu talafeagai, o lo'o i ai se avanoa e fa'alatalata atili ai le vaai ile tulaga o le hourglass figure.

I totonu o Hollywood, o ia mea e taua o Mila Jovovich, o le "Pirates of the Caribbean" Keira Knightley, faapea foi Lindsay Lohan. E mafai foi ona e fai atu o se ata fa'asalalau i Cameron Diaz ma Nicole Kidman.

O le mea autu mo lē e ona se ituaiga tagata o le taumafai lea e tu'uina atu ia te ia le feusua'iga teine. Mataʻina i se teine o le a vaai ofu flared, taele i se sakete, ofutino ma tipi e foliga i V. I se tulaga lautele, o faafitauli e fai ma lavalava o nei tamaitai e le, aua i luga ia i latou, pei o luga o ata, soo se lavalava e nofo matagofie.

Fa'ataunu'u atoa le ata

O fa'ata'ita'iga o le tama'ita'i, e pei o le tino o le tane, e mafai ona faia se isi fa'avasegaina, lea e taua mai le manatu o le soifua maloloina, pulea le mamafa o le tagata lava ia ma le faasa'oina o le ala o le olaga. O lenei fa'avasegaga e fa'avae i le fua o le tasi parakalafa - le pasene o ga'o i le tino.

Ma o le "ga'o o ga'o ga'o." O lo'o i ai se ga'o "aoga" - visceral, e lagolagoina ai totoga i totonu o le tulaga sa'o, ma o lo'o i ai se ga'o "faaopoopo" o lo'o teuina i totonu o se fanua a se tagata, e le o se mea e sili ona aoga, ae mafua ai le tele o faafitauli. Ma e le o mea uma lava o le ata, ae o le mea moni e faapea o musele, ponaivi, toto toto, fatu e faalua ona ave, toso faatasi ma nei mea lelei uma.

Iloiloina lou auai i se ituaiga faapitoa o fuainumera e mafai ona fuaina i le tele o uiga o le anthropometric: o le tele o le visceral fat, bone bone, muscle mass and, o le mea moni, "ga'o faaopoopo" ga'o.

O le faagasologa o le "oona" na amataina i tagata, pe afai o lona pasene o le "ga'o" ga'o e latalata i se faailoga e 40%. Ma mo tupulaga talavou, o lenei faailoga e la'ititi ifo maualalo - 39%, mo tagata 40 tausaga - 40%, ma i le 60 inisiua amata, pe afai o le faailoga na sili atu i le 42%.

40% ga'o o le faailo SOS. O lona uiga o se tagata e matua tumu lava i le tino ma e tatau ona amata amata ona gau le mamafa vave.

Ata atoa tamaitai

Afai ei ai i le tagata se palapala ga'o o le 33 i le 39% o le mamafa o le tino, ona mafai lea ona tatou fai atu ma le saogalemu, ua tumu. Mo tagata e 40 tausaga le matutua, o lenei faailoga e eseese mai le 34 i le 40%, ma i matua - mai le 36 i le 42%.

E lelei le ga'o? Mo le soifua maloloina, e le o se mea e taliaina uma. Ae peitai, afai e le o iai se "tagata" i le "tulaga", o le taimi lea o le atoa o le fuainumera o tama'ita'i sa fa'amaonia i luga o vavaega a Rubens ma Rembrandt. O le mea sili lea o le Toe Fa'afouina.

Ae o mea moni o aso nei, e faigata i tamaitai uma ona tilotilo atu i ni tamaitai fai pese, o pepese ma teineiti mai ieoloa o mekasini. Ae o tagata lava e talisapaia i nisi taimi latou te mananao foi e nofo i le nofoaga masani o le "pampushka": e manatua e tagata uma ia tala pe a fa'afeiloa'i e le au va'ava'ai, e pei o Christina Aguilera, Kim Kardashian, Bjonce, Jessica Simpson, Britney Spears i le ga'o i le afa tausaga Tamai fafine oe, masalo, e lata i le laasaga muamua o le manu'a.

E le mafai ona fai mai ua le toe matagofie lenei fafine. Sa latou taofia lo latou matagofie. Na faamalamalama e le au tusiata a latou filifiliga ina ia maua le mamafa i le mea moni ua latou lelava i meaai, latou te mananao e ai mea uma latou te mananao i ai, ma alolofa ia i latou lava e pei oi latou. O lena maelega e fa'afetai. Ae i lalo ifo o le mamafa o tagata lautele, e le o toe mamao ae mulimuli ane nofo ta'itasi i latou i luga o se mea'ai, alu i le fale ta'alo ma fa'aalia i luma o le lautele e pei o se aga masani le oo mai io tatou taimi.

Fua fa'atau

O se tagata la'ititi o se tasi lea o fuainumera sili ona taatele i le lalolagi nei. tagata talavou i lalo o le 39 tausaga le matua e mafai ona vaaia i latou lava e pei auiʻa, pe afai latou gaʻo tino faasalalau mai le 28 i le 33% le mamafa o le aofaiga atoa o le mamafa o le tino. O se tama'i fa'ata'ita'iga mo i latou oe "fagafulu" e mafai i totonu o le 30-34% le ga'o, ma mo tagata matutua i le va o le 33-36%.

E foliga mai e foliga mai e foliga mai e foliga mai e foliga mai e le o ni mea fa'apitoa, ae leai ni lapataiga fa'apitoa i le tino. O isi mea tutusa na lauiloa i tifaga o le 50-60 tausaga. Faailoga o feusuaiga Marilyn Monroe, Sophia Loren, Gina Lolobrigida na foliga foliga tutusa. Sa le fa'aaloalogia tina fa'anoanoa po'o muscular.

I o tatou taimi, o mea e ave i ai le faamuamua ua suia laitiiti, ae o loo i ai pea fetu ma foliga tutusa: mo se faataitaiga, e iloa e tagata uma ia Monica Bellucci. E le o se mea faigofie le tamaitai, ae i le taimi lava e tasi e le o ia i ai. O Jennifer Lopez i le taimi atoa o lona matata sa i ai se foliga "fiafia". Kiliata diva Kim Kardashian e le eseese i le ata faataitai, ae tosina mata o le au maimoa fiafia.

O le puleaina o lau ituaiga tagata e le faigata tele. I le taimi muamua, e mafai ona e iloa au uiga o le natura i totonu o le falema'i. I aso nei, e mafai ona e fa'atauina ni fua fa'apitoa i le fale ma mo ni nai sekone e iloa ai pe o le a le pasene o le "tele" ga'o o lo'o i totonu o le tino.

Muscular figure, po o le "Malosi"

O le ata o se tamaitai i aso nei e sili ona lelei pe afai e le sili atu i le 28% ae le itiiti ifo ma le 24% ga'o. O le a le mea e tu'uina mai e lenei fua faatatau? O le paleni lea pe a le'o le tino o le "tigā", ae i le taimi lava lea e amata ona fa'aalia e ala i maso (lea e tatau muamua ona pamuina).

O ata o le tino o ata ia o le tele o fetu nei. I le seneturi 21, e pei ona tasi i Roma anamua, o le taimi foi lea, o musika, tino tino, i alii ma tamaitai, e fa'aaloalo. I meaai e masani ai, e faigata tele i se fafine ona maua le toomaga o le tau ma le aofaiga tatau o le ga'o. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e fesuiai i se mea paleni paleni taumafa, lea o le a itiiti le maua o ga'o, ae sili atu le protein.

O le tagata sili ona fiafia i le tino i Hollywood o Madonna. I le 80 tausaga, o lona tino o se ituaiga masani o le "malosi". I le gasologa o tausaga, o se taunuuga o a'oa'oga umi, na sili atu le agai atu o le numera i ta'aloga afeleti. Ma o le foliga o le tagata pese e lei leiloa seia o'o nei i le taimi nei, e ui lava ua 57 ona tausaga.

vaai tino muscular lava e pei o Holli Berri, Alyssa Milano ma Dzhenifer Eniston, ina ua mavae le solia o ae ma avea Brad Pitt se tagata asiasi e le aunoa i le faamalositino.

Taaloga

O se tama'ita'i, lea e aofia ai le 20 i le 24% ga'o, e mafai ona manatu o le ta'aloga, pe afai o le tagata e ona le malosi e fufulu ai maso. E le lava le yoga po'o le masaniga fa'amalosi, o le a mana'omia le televise mamafa iinei.

Tagata ta'aloga e mana'omia tele le gauai ma itula uumi o toleniga. E masani lava, o lenei ituaiga o tino e alu i tagata ta'alo fa'apolofesa. O se vaega e ese'ese o le fa'aipoipo fafine e fa'aalu itula i le gaogao e fausia ai le maso maso.

O se tama'ita'i fa'ata'ita'iga o se mea e seasea tupu. Ina ia maua se tino faapena, e tatau ona e tu'uina atu lenei mea i lou olaga atoa. E foliga mai e le o se tasi o tamaitai o lo'o i ai ni mea faapena i totonu o le au fai pese poo le pepese. E ui lava o Madonna i ni nai vaitaimi o lona olaga e pei lava o se tamaitai taaalo. Mo le mea lea, ua faitioina pea le tagata pese e le aofia. Na faitio le au fana ma le aloa'i e faapea o Madonna e pei o se tamaloa.

Mafaufau

Manatua o se tagata lea na pa'u ifo i lalo ifo o le 20% le maualuga o ona laulau fa'avalea. Tulaga le lelei o le fuainumera fafine, lea e le o saunia i le aofaiga talafeagai o le gaʻo, ua manino: o le ituaiga faatosina tamaitai leiloa, o se vaaiga aoao o se teineitiiti e vaai a itiiti le tiga, ua amata ona galue i luga o le ivi o le tino ma tapulima.

O le foliga mai o teineiti vavalalata e fai si tiga, aua o se vaega lenei. Mo se fa'ata'ita'iga, e masani ona latou mafatia i le maualalo o le toto, gasegase o le muscle, le toilalo. O nei fa'a'ailoga uma e talafeagai.

O le aumaia o latou mea'ai i le maualuga lenei e mafai ona na'o le fa'agataina o mea'ai. Ma e tusa lava pe sili atu le lelei o lenei taumafataga, o le a le tele le si'osi'omaga e fa'aalu ai le tino atoa ma le malosi talafeagai. O se taunuuga, o le tino ua amata ona tu'uina atu fa'amaonia faailo i le tulaga o vaivaiga ma le valea. O le tele o nei teineiti ei ai faafitauli i le fausiaina ma le fanauina o se tamaititi. O le mea pito i sili ona leaga e tupu pe a pa'ū le ga'o i lalo ifo o tapulaa faatagaina. Ona o'o mai ai lea o le oti mai le vaivai.

O tama'ita'i e le fa'aaogaina o tama'ita'i na lauiloa i le 90 tausaga. Ma i luga o tafaoga, e masani lava ona feosofi tamaitai teine, leai ni faailoga o feusuaiga, minoi ma laugatasi. Sa faigofie mo tagata faufautua foliga e mafai ona tu'uina se mea i luga o lenei fa'ata'ita'iga, e pei o se tautau, ae o se mea moni na tupu mo fafine masani: e to'atele na afaina i latou i meaai, ae le mafai ona ausia se tiga tiga faapena.

I le 2000, na fa'aumatia ai le faamemelo mo fa'ata'ita'iga. Peitai, e oo lava i le aso, o meaai e sili ona talanoaina i tamaitai.

O fea le mea lelei?

O le lelei o le tama'ita'i i le manatu o sosaiete ua suia i le talafaasolopito o le tagata. O nisi taimi o le manaia o le faiga masani e matua ulagia (mo se faataitaiga, o le manaomia e aveese le pito i lalo), lea e na o se vavega lava.

O le mea moni, e tatau i tamaitai uma ona malamalama o le fetuunaiga o ia lava i le vaega "90-60-90" e sese. O totoga ta'itasi o le tagata lava ia. Mo nisi o fafine e faigata tele ona maua se pu'u o le 60 cm, e tusa lava pe latou te nonofo i luga o meaai sili ona faigata seia o'o i le faaiuga o le aso.

O le sa'o lelei o le tama'ita'i o le ata lea e fiafia le teine e nofo ai. O le mamafa sa'o o le mamafa lea e lagona ai e se fafine le soifua maloloina ma le telefoni feaveai, e le mafatia i le le lava o le mānava po o le cardiovascular diseases. O le matagofie o se tama'ita'i e faalagolago i luga, ae e mafai ona e fa'atalanoaina e tusa ma ou lava mata.

Afai e te pa'i atu pea i le fa'agasologa o tausaga talu ai nei, ona avea lea o tamaitai ma le ituaiga o tagata "pele" e sili ona fiafia i tagata lautele. O le asō, o sulu lautele e fa'afefete, ae le o le nanaina ma le matamuli. E na o faataitaiga lava a Bjonce, Kim Kardashian, Jennifer Lopez, Shakira, Nikki Mina ma le tele o isi. E le gata i lea, e le o se aganuu le sili atu ona manifinifi, lea e le gata ina molia ai ata, ae o fetu foi, na latou aumaia i latou i se tiga tiga (aemaise lava, Angelina Jolie ma Keira Knightley).

E le taliaina pe a ufiufi le pa'u i se pa'u cellulite. I le avea ai o se tulafono, e o'o lava i lalo o le fa'amalosia o fomu ua natia maso ua pamu, lea e iloagofie i taimi o tautalaga o nisi fetu tetele. I se upu, e leai se tasi na faalēaogāina le malosi! Ma e moni, o le manogi e le tatau ona itiiti ifo nai lo le muamua. Ma afai e le maua le natura o le voluma i lenei vaega o le tino, o fetu e le faatuai e fa'afeso'ota'i vailaau tipitipi.