E faapefea e aveesea scoliosis i le fale?

Scoliosis - a pathological curvature o le ivitū. O tausaga uma lava, o loo maua i le faamai i se faateleina o le aofai o tagata, ma gasegase e le gata tamaiti ma talavou. O lenei e mafua mai le sese ala o le ola ma le faatomuaga o tekinolosi komepiuta. Ma mea uma e amata i le mea moni e faapea lelei nonofo tamaiti aoga i latou kesi.

O le taunuuga o le faamai o le tiga i le pito i tua, totoga lotoifale, ma vae mafolafola. E le mafai ona faia le tulaga aupito lata mai na o taotoga. Ma o iinei o le auala e aveesea scoliosis i le laasaga muamua, ma o le a talanoaina i lenei mataupu. O le autu o mea - e amata ona e faailoa atu le lomiga lenei i se taimi vave.

togafitiga Taiala

E faapefea e aveesea scoliosis i le fale? O lenei popolega o le toatele o tagata. Afai ua e filifili e amata ai lau lava togafitiga, muamua feutagai lau fomaʻi. e faia lenei mea e iloa ai le auga tonu.

E masani lava, ua faia togafitiga i le tele o laasaga:

- taofia le faagasologa o faamai;

- faaitiitia i le leo o le koluma alio;

- le faamalosia o le corset o maso;

- faasaʻoga o le deformation lava ia.

E tele ni auala o togafitiga, lea o le a tuuina atu i le taunuuga e sili ona lelei na o le lavelave. E aofia ai fofō, faamalositino, mālō vailaau, ofuina se corset faapitoa ma physiotherapy. Ae o le a le oo lava i lenei i ai le aafiaga e manaomia, pe afai e te le savali tele, faamalositino, 'ai le saʻo ma le mataituina latou tū.

E faapefea e aveesea o sauniga scoliosis?

E i ai nisi sauniga lelei, faia o lena i le fale, e mafai ona fetuunai ai lau tū. Ae e te lei amata ai, siaki atu ni nuances.

1. Faatino e pei lemu o faatinoga taitasi e mafai ai. le fautuaina mo scoliosis gaoioiga faafuasei.
2. Faaaoga pe afai e te lagona tele. Afai ua vaivai le tino, e sili ona e faagasolo le physiotherapist.
3. E le lava maelega. Faaitiitia ai le avega, pe afai e te lagonaina o oe o faigata tele pe tiga.
4. Faateleina le avega e le aunoa. Na pau lava le auala o le ae maua le aafiaga e manaomia, ma o le a le o maimauina au taumafaiga.
5. I le taimi o le sauniga mulimuli o le fanauina.
6. Aua nei galo e uiga i le faamalositino. o se tulaga manaomia lea mo se toleniga faamanuiaina.
7. Taitasi faatinoina e tatau ona prodelyvat itiiti ifo i le lima i le fitu taimi.

Se seti o sauniga mo le scoliosis foliga-C

Vave o le a fesoasoani e aveesea o scoliosis i sauniga filifilia. O le faamoemoega o galuega faapena, e - toso le maso lateral. Ina ua maea uma, sa latou fausia se faavaa malolosi i le ivitū.

1. Tu saʻo, vae tauau-lautele tuu ese. Tuu lima pas tauau ma faia gaoioiga rotational ma lona lima i luma ma tua. Faia e tolu vaega o le sefulu i le sefululua taimi.
2. Tumau i le tulaga lava e tasi. A o lenei faʻasoa tulilima i luma o le umi latou te le paʻi atu. O le a avea na o seti e tolu o sefulu.
3. Tuu i lalo o le fola i tua i luga. Lima faalautele atu i se ogalaau. Lemu lava sii le ulu.
4. Lava faatinoina lelei "vaa". O loo taoto i le tulaga lava e tasi, ia sii uma i luga lima ma vae i luga. Umia lenei tofiga ma toe fai mo ni nai taimi.

Se seti o sauniga mo le scoliosis foliga-S

ua faatulagaina le faamai o le curvature o le faailoga lona lua. E aveesea e talafeagai ina ia faamalosia ai le latissimus dorsi, ma thoracic ma le eria lumbar.

1. Pepelo i luga o lou tua ma faia katatelnye gaoioiga tino, ma sii i le tino ma le tolusefulu tikeri.
2. Tu le fa, nofo i luga o ou vae. Tuua o lima uma e lua i luga o le eleele. Toe foi atu i le amataina o tulaga ma toe fai lenei gaoioiga e fitu taimi.
3. I le tulaga lava e tasi flex tua. Lenei gaoioiga ua taua o le "pusi". Ia e uiga i le sefulu taimi.
4. Taoto i le fola o le fale i luga o lou tua, ma faaloaloa lou lima i lou itu. I le taimi lava lea e tasi toso le totini i latou lava, ma ua tosina o le ulu atu i le auvae. Umia lenei tulaga mo le sefulu sekone. Toe foi i le tulaga muamua ma malolo. Toe fai le lima aso.

scoliosis itu

Taumatau-itu ituaiga o scoliosis - e sili ona taatele. E mafai ona avea se tasi congenital po o ua maua. O le maualuga o le curvature tuasivi, e sili atu ona faigata le pathology. Ae aua le faanoanoa. Lenei faafitauli e foia foi e ala i faʻamālosi tino ma fofō.

E sili ona taua - o se auala atoatoa. Afai e te matauina i lenei faamaʻi, vave amata togafitiga. E faapefea e aveesea o le scoliosis taumatau, e mafai ona uunaia se fomai. e mafai ona aumaia afaina irreparable Self-vailaau.

Pe ou te manaomia se corset faafomai mo scoliosis

fautuaina malosi tagata tomai faapitoa i le faaaogaina o lenei masini mo le faasaoga o scoliosis. O lona faaaogaina o le lagolagoina le corset maso faavaivaia. Pe a tatou iloiloina le maso i le maʻi ivitū faavaivaia masani ma o lea e le mafai ona faatumauina ai le tulaga saʻo o le koluma alio. O le corset e le muamua le a alualu i luma i se faamaʻi. A toe aveesea lava curvature.

Auala e ofuina se corset

E faapefea e aveesea scoliosis e faaaoga ai se corset? E tatau ona matauina ai e se faiga - o se vaega taua o togafitiga. I luma o le faatauina mai o se masini e faitau ni nai fautuaga.

- Aua le na faatau a corset. I luma o le faatauina, feutagai lau fomai. O le a Ia fautuaina e le faataitaiga e sili ona talafeagai.

- Fai se lavalava vavae le malamalama iunite.

- O lenei taualumaga e na o le lelei i le tuufaatasiga ma isi.

- I totonu o ni nai aso o ofuina, e mafai ona e vaai masei. Aua e te popole, o le a latou lava.

- Ia suesuega faafomai masani e iloa ai le lelei o togafitiga.

fofō

O le tele o gasegase o loo e naunau i le fesili o le auala e aveesea scoliosis ala fofō. O le mea autu i lenei tulaga - e iloa ai le auala saʻo. Ina ia amata le taualumaga tu ma vae ma se suiga sologa lelei i le toe foi mai. O le faamoemoega o le fofō o loo faamalosia ma toning maso. Ia lomi le maso ma agai i le ua. O nai uluai sauniga malolo le musele, ma le isi, i luga o le ese mai ai, e faamalosia ai.

Fofo e lelei, e tatau ona faaaogaina o ni nai motugaafa:

- Afai o le onosai ei ai se scoliosis thoracic taumatau itu-, ia lea e tatau ona taoto i lona manava, faatasi ai ma lona lima taumatau e tuu i tua o lona tua, ma liliu lona ulu i le itu faafeagai.

- I le taimi o le tatau ona faaaogaina fofō suauu ma creams teuteu.

- A scoliosis taumatau-lumbar rewound le vae tauagavale i le itu taumatau, ma liliu le ulu i le itu taumatau.

auala masani o togafitiga

E mafai ona ou aveesea o le auala masani o scoliosis? E mafai e mafai ona fesoasoani vailaau isi. Ae! e tatau ona tuufaatasi nei sui ma le lavelave togafitiga autu. O togafitiga o le talosaga o compresses, e faatagaina ai e faaitiitia ai le tiga.

1. ua fefiloi ni nai lau o aloe ma se tasi selau kalama o le meli. O lenei tuufaatasiga ua sasaa se ipu vodka ma palu lelei. Sosoo ai, ua faataatia mai i luga o se ie vavae. O a oʻomi faʻatasi o loo faatatau atu i le eria tiga ma tuua i le po.
2. E toatele tagata e mafaufau pe faapefea e aveesea scoliosis faaaogaina makerita. Leai se mea e faigata i se togafitiga iina. Saunia se poultice: fagu vzmite kuata ma faatumu se makerita lona tolu, ia faaopoopo se ipu vodka. tu lenei infusion mo le sefulu aso, ma lulu i nisi taimi. I luma o le faaaogāina o le faavaivaia o le tuufaatasiga i le vai, vevela, faatatau i le ie ma faaaogaina i le po.

Scoliosis i tagata matutua

E toatele tagata o loo popole e uiga i le "pe faapefea ona aveesea o scoliosis matutua." Muamua, e tatau ona faatinoina i ai se maeʻaeʻa auga ma ona faagasolo i togafitiga. Afai e manaomia, ma o atu e mafai ona foia nai vave faafitauli lavelave. Faia faʻamālosi tino, saini atu mo se fofō, ofuina se corset ma ave kalisiu ma vitamini D.

Scoliosis tulaga muamua ma le lua e mafai ona faamaloloina i taimi uma e aunoa ma taotoga. O le mea lea, aua le faatuai le tauiviga i le fomai i le burner tua ma alu atu i le auga.

Ina ia mafai ona vave maua aveese scoliosis, faapea foi i ai o se toe sologa lelei ma le matagofie, e tatau ona e 'ai aia tatau, faamalositino, leoleo lou tū ma savavali i le ea fou. Na i le tulaga lenei, o le a le alualu i luma o faamaʻi, ma o le a faigofie ona feagai ai.