Diet mo cystitis i tamaitai: menu meaai mo cystitis matuitui

Cystitis - o se pupuga o le tagāmimi o se taunuuga o siama, le fiafia, manuʻa, po o se tuufaatasiga o nei vaega e tolu. O le auga autu - tiga, faateleina taimi o urination, manaoga faanatinati e urinate. O lenei faafitauli ua taatele i tamaitai ma e mafai ona taitai atu ai i se numera o sensations lē lelei ma faaletonu i le olaga lautele. Iloiloga e uiga i le na o le lelei cystitis meaai: pea le a aai tauagavale le mafai lava ona faatiga ia te oe.

faʻamālōlō

Le taimi nei, o loo i ai fualaau faasaina e mafai ona faaitiitia ai le auga o le faamaʻi, ae e masani lava ona e le aoga togafitiga o fualaau faasaina i le 100%, ma le faamai e le fāiifo atoatoa aveina faaumiumi. e le i atiina ae mamao le fuafuaga togafitiga lelei. Fautuaga e tuuina atu e fomai, e faaopoopo atu i le faia o vailaau e aofia ai le puipuiga o le popole, le aveina taele mafanafana, ma le moe. O le mea lea, o le meaai mo cystitis i tamaitai - o le auala sili ona taua e taofia ai le faalavelave ma lagolago le tino i se vaitaimi faigata mo ia. E faatatau i meaai paleni lelei ma tatou talanoaina i le tusiga lenei.

Le talafaasolopito o le atinae o meaai

A 2004 suesuega na faaalia ai e 92% o gasegase ma inu ma meaai faapitoa faaoso faalavelave. 84% o tetee fai mai o le auga avea itiiti folafola, afai e te pipii i se meaai. I ana suesuega na le maua auai o so o se togafitiga faaopoopo, ma o taunuuga faagaeetia e leai se tasi faamoemoeina.

Ia Iulai 2007, i se vaega o tagata suʻesuʻe o lenei faamaʻi mataʻutia lomia faasalalau i le Journal of Urology se lisi o meaai e mafai ona mafua ai faalavelave. o le tala lea Dr. Beyer sa le lava lea e tasi o nei oloa e pei oi latou o loo taʻua mo le mulimuli i le 20 tausaga ma ua uma ona taʻua i le initoneti punaoa ma vaega lagolago. I luga o le fesili: "O a ituaiga meaai e mafai ona faaitiitia auga" - ae o le a tali. Ae o le taunuuga o le suesuega lomia faasalalau i le mataupu, ia o le faamoemoe o le a maua ai le tali.

Diet cystitis, po o le fesoasoani i le taua e faasaga i faamaʻi

manaomia pea Diet galuega, ae ua uma ona maua o nisi o meafaigaluega. E manaomia e galulue ma tagata taitoatasi onosai taitasi ma faavasega mea o le mea sili mo ia faapitoa. Diet mo cystitis i tamaitai e aofia ai ni laasaga. E tusa i latou ma talanoa i.

Meafaigaluega № 1

O le uluai meafaigaluega - a teenaina o meaai ma meainu e ono mafua ai worsening o le faamai. Mo le tele o gasegase - kofe, o le toatele teas, o le tele o mea inu fizzy, aemaise lava maualalo kalori, o le tele o mea inu ava malosi, fualaau ma apulupulu citrus mai ia i latou, sua cranberry, oloa tamato, soybeans, suka, pepa vevela ma ipu solo le manogi. Gasegase ua faatonuina i le mamao e mafai ai, taumafai e faaitiitia ai le aofaiga o le oloa i luga i le meaai. O le tele o gasegase lagona le toomaga ina ua uma le vaega muamua o le meaai. Mo i latou oe fia alu i isi, sa atiina ae tuuina atu le lisi o faasāina oloa ma fautuaga faapitoa faaopoopo.

Meafaigaluega № 2

ua vaevaeina oloa uma i 3 vaega: le matautia i le tagāmimi, o le tagata e tatau ona faaaogaina ma le faaeteete ma le leaga. O le vaega muamua o le sili ona saogalemu. Meaai e faatatau i le lona lua, e mafai ona mafua ai nisi gasegase faafitauli. Ua faatonuina i gasegase e faataitai ma tausi auala o le a tali atu le tino i le oloa o lenei vaega. e sili meaai Junk aveesea atoatoa, e pei ona foliga lona faaaogaina e faatupu faalavelave. O le mea moni, i le faatinoga, faatasi ai ma le fesoasoani a le meaai na le mafai ona faasaoina gasegase mai o latou faafitauli, ae o lenei auala e fesoasoani ina ia matua faaitiitia le tulaga, ma e taua tele e tuuina atu ai le faamoemoe ia i latou o gasegase oe ua toʻa, ma ua manatu o le a le muta ai o latou lagona le lelei.

fautuaga faaopoopo

a sili atu ona lelei Diet mo cystitis i tamaitai pe afai e te mulimuli i nei fautuaga:

• Vai. I le fesili pe tatau ona inu sili vai gasegase, e le faapea e faigofie ona tali. I le tele o tulaga, o le vai e lelei taliaina, ae tele e faalagolago i luga o le gaosi oloa. E fautuaina e filifili le filifiliga e fetaui ma lou tino. Chlorinated vai faailoga ma faatasi ai ma le faaopoopoga o minerale e faaaoga e le manaomia.
• mea inu e lē o ni ava malosi. Gasegase oe na faigata e tuuina atu mea inu aava, e mafai ona fautuaina inu fizzy o le aʻa. A o le lauti, chamomile ma pepamiti e mafai ona avea o se suitulaga lelei mo i latou oe ua misia le uliuli.
• Sana. I le tele o tulaga, o fatu o laau maualuga digestible, sei vagana ai mo i latou tulaga o loo mafatia i le onosai mai faamaʻi celiac, po o se faateleina le lagonaina o gluten (e tusa ma le suesue, pe tusa ma le 14% o gasegase o loo i ai e le faapalepale).
• oloa semi-ua maeʻa. E le o fautuaina e gasegase e faaaoga semi-maeʻa oloa ma ituaiga eseese o pasta. Ae peitai, e mafai ona kuka nei ipu oe lava le faaaogaina o vaega fou. I le tele o tulaga, e alu lava taugofie ma, o le mea moni, e sili atu le aoga.
• Ulaula aano o manu ma soy. O nei oloa e fai ma sui o se tulaga lamatia i le gasegase, aemaise lava soybeans, lea i le 99% o gasegase ua mafua ai faalavelave.
• oloa taususu. O le tala lelei mo alolofa sisi: O nei taunuuga faaali ua lelei taliaina oloa taususu. Gata i lea, e mafai foi ona faaleleia atili sisi po o le aisa kulimi le tulaga o gasegase le taimi o se exacerbation.
• Fua. Faatasi ai ma le tatau ona faaeteete lava ona fua. gasegase tagata taliaina na o nisi ituaiga o peaches ma vine. Ae e mafai ona ese le faapalepale onosai uma.
• Fualaau faisua. O le tele o fualaau faisua e aoga i cystitis, vagana tamato ma pepa vevela. O i latou ma e tatau ona mauoa le meaai i cystitis i tamaitai. Ua fautuaina meaai e faavae i luga o le finagalo o le onosai, ae e tatau ona aofia ai soups o fualaau aina.

menu faataitaiga

• Le taeao: palu pateta ma zucchini steamed, sua kero.
• Aiga o le aoauli: stewed fua.
• Aiga o le aoauli: supo o fualaau faisua ma dumplings buckwheat, o se fasi o le sisi, sua papiki.
• meaai mama Mid-taeao: a ni nai fasi meleni po meleniusi.
• Aiga o le Afiafi: iokutu, fale sisi ma fasi pīsi.

O le suiga i le meaai paleni lelei

Optionally, faʻatasi pulea meaai leaga uma mai lou meaai. Agai i luma i meaai tatau faasolosolo mafaia. Diet mo cystitis i tamaitai - e fai lava si tele o le popole i le tino. Tausia se api o talaaga mea e te tusia le oloa uma ua susunuina i le taimi o le aso. Sosoo ai e faamatala ai le tulaga. Faasolosolo faaitiitia o le aofaiga o meaai leaga i latou meaai mo le 2-3 vaiaso. Mataitu lou soifua maloloina. e mafai ona fesoasoani Dietitians e fatu ai se meaai, ma se lisi o oloa taua, i le amanaia ai o au meaai mananao i ai ma faasaina.

Diet mo cystitis matuitui i tamaitai

cystitis matuitui manaomia gauai faapitoa. O le galuega autu - o le faamamāina o le tamaitusi urinary, ma le aveesea o le faatupu faamai mai fafo. E manaomia foi e taofia itaitagofie o le pepa solo mucous. tulafono faavae:

• Inu le tele o vai, a itiiti 1,5-2 lita i aso taitasi. vai chloride-kalisiu fetaui lelei. O le a aoga compotes fua ma fua inu, sua o fualaau aina (vagana tamato). Lelei variant - sua papiki, ei ai meatotino diuretic.
• E tatau ona e inu infusions herbal, lauti fatugao ma horsetail fanua, lau bilberry, bearberry.
• E aoga fualaau faisua fou - maukeni, kukama, sipinasi, carrots ma melons. Fua - vine ma rimoni.
• Aso taitasi aai 1 sipuni o le meli.
• Le susu, o le a aoga sisi fale ma iokutu i lenei vaitaimi.

Gasegase iloa pe faapefea le lelei e oo lava i faamai matautia o cystitis matuitui. e tatau ona mulimuli i le meaai talafeagai e mafai e le tino ina ia toe maua vave.

I le taimi nei e te iloa le fautuaga autu e faasino i taumafa i lenei faamai matautia. E tatau ona tatou manatua o se meaai mo cystitis faaumiumi i tamaitai o teisi ese mai i le ala matuitui o le faamai. O lea, ao faagasolo vaitaimi o exacerbations e taua le faatamala o le fautuaga a nutritionists ma toe iloilo lau meaai. O le mea moni, e ese le tino uma, ma e le taumateina pea lona tali. Vaavaai atu mo lou manuia ma vaavaai mo meaai maloloina mo oe. Ia manatua o le meaai e mafai ona matua faaitiitia le tele o faailoga. O lou soifua maloloina - i lou lima!