Auala e saunia ai se salati fualaau aina? A fua mo taimi uma

O le meaai suamalie e sili ona aogā i le tino ma maloloina o salati fua. e faigofie lava le fua o ana sauniuniga. E mafai ona eseese lava e faalagolago i luga o le vaega. Ma le tele o i latou, ina ia mafai ona saunia e le salati i luga o le faavae o mea o loo i le pusaaisa. Mo ia, e mafai ona e faaaoga so o se fua - uma fou ma aisa. I le faaopoopo atu, o le fua e mafai ona e le gata i isi atunuu, ae faapea foi i le lotoifale. Foi, e eseese e faalagolago vaega le salati i luga o le vaitau. Mo se faataitaiga, i le taumafanafana, o se vaega tele o apu, pears, apricots, peaches ma isi. I le taumalulu e tuuina atu le faamuamua vaitau e faʻi, moli, kiwi fua ma isi atunuu isi atunuu. Ae peitai, e ui lava i le avanoa mo le faataitaiga, o loo i ai faapotopotoga sologa lelei masani. Tatou vaavaai i nisi o latou.

Mo taumafataga manaomia moli, fala ma niu - o se tasi oi latou ma o le a a salati fua. e faigofie lava le fua. e tatau ona faamama moli o paʻu ma vavae i cubes. Le lava lea e tasi e tatau ona faia i le fala 'aina. e tatau ona motusia popo i lalo, ma aveese ai mai le paʻu. Grate. fesootai ma palu vaega. Tuua i luga mo le 15 minute e tuu atu i le sua o le fua. ua saunia le meaai e aai ai.

Sosoo ai meaai suamalie se vaega e le masani ai. Aua o le a manaomia meleni, plums, vine, kulimi oona, sālaki ma tipolo. Ae e te lei amata ona saunia le salati fua, o le fua lea e ese mai i isi uma na o le vaega e tatau ai ina ia saunia le fua. Ina ia amata mulumulu tino meleni, ma o le a tatou tuu ai lea i cubes laiti. Ona faamamaina mai le fatu o le plums ma, pe afai e mafai, mai le paʻu. e mafai ona faia so o se fua o le vine, ae o le filifiliga sili ona lelei o le eseese paepae. Afai o le vine e laiti, e mafai ona faaopoopo atoa ma pe afai latou te tele, e tatau ona vaevaeina i ni vaega se lua. Sālaki talafeagai e vavae fasi pepa tele. e manaomia Lemon ina ia mafai ona oomi i fafo le sua. Le tuufaatasia o le vaega o le tasi i le isi, e tatau ona latou kulimi oona. Faatali seia oo le a amata i luga o le sua o le fua, ma auauna atu.

Fua salati mo tamaiti saunia a itiiti faigofie. Aua e sili atu ona lelei e faaaoga fua e le mafai ona mafua ai tali allergic. O le tuufaatasiga sili lava o se faʻi ma se apu. e tatau ona oti i latou i le cubes laiti ma fefiloi. Toe fao mafai ona kulimi po iokutu. E le o fautuaina e faaaoga vaega o le tofo ua matua folafola - aemaise tipolo po kerapeferuta.

Ma le isi salati fua. e mafai ona faaaoga le fua o le sauniuniga mo le aso malolo. Ona o le a manaomia ai le salati apu, vine, faʻi, peaches, pears, moli, tetele, fatu, meli ma iokutu mo refueling. Vine mo le meaai suamalie, e mafai ona faia so o se. e mafai ona avea lenei raspberries, sitolōperi, currants po blackberries. Atonu e fou po o le aisa. E amata o le mamanuina lelei soni le tetele ma tuufaatasia ai ma le meli, e faaopoopo atu i le tuufaatasiga o nati muai tataina. O le preform ua tuua mo le 30 minute e vaega susu. O le vaega o totoe o le fua, pe afai e tatau ai, paʻu, ma soni i cubes laiti. Tuufaatasia ma palu. Faaopoopo billet o le meli, walnuts ma tetele. Sauni e faatumulia i le salati iokutu. E mafai ona e kuka le salati fua ma sasaina kulimi po o kulimi oona - pe a manaomia. Ina ia faaleleia ai le tofo, e mafai ona e faaopoopo atu le sua totoʻo.

E masani lava, o loo auauna atu i le meaai suamalie i le laulau vaega taitoatasi mo malo taitasi. Ua saunia uma le salati fua, o le fua lea o loo faamatalaina i luga, e tatau ona faalauteleina i se ipu. Pe a saunia se salati ma sasaina kulimi, e tatau ona faaopoopo i le taimi lava lena i luma o le faaaogāina, e ese lava o le a latou faaalu - ma le ipu o le a aveesea lona foliga lalelei o ia, o le a le o lea appetizing.