Aso atoatoa - o le a?

I le lalolagi e leai se mea e leai se mea. O le mea e fiafia i ai se tasi e le talafeagai i taimi uma mo le isi. Ma o lenei mea masani, aua o tagata ta'ito'atasi taitoatasi. O lenei ou te fia tautala e uiga i le "aso atoatoa". E mafai fa'apefea ma e fa'alagolago i ai?

Fa'amatalaga

Muamua, e tatau ona e malamalama i le faaupuga lava ia. O le a le uiga o le upu "lelei"? Fai mai tusi e faamalamalama ai, o le mea lenei e fetaui ma le sili, lelei tele, faamoemoeina ma manaia. Mai lenei mea e mafai ai ona faia le tali tutusa lava e tasi o le aso lelei mo tagata taitoatasi o le a faapitoa. O se tasi e taua le faia o se savaliga lelei ma le fa'amalosi, o se tasi - ia malolo, ma se tasi - ia fa'aleleia.

E uiga i le taimi nei

I le sailia po o le a se aso lelei e tatau ona iai, e tatau i se tasi ona liliu atu i le aganu'u o ona po nei, mafaufau i mataupu faavae lelei ma faavae, manaoga ma uiga o le toatele. I le tautala lautele, o le lalolagi i aso nei o tagata e fa'aaogaina.

Faasalalauga, faasalalauga o le "le mafai ona suia mo le olaga" mea, o le faaeeina atu o ala o faasalalauga ma faailoga tau fefaatauaiga i luga o le "sa'o" ma le matagofie, io latou manatu, o le olaga e aofia ai manatu o le toatele o talavou ma tupulaga talavou i aso nei. O le mafuaaga lena mo le tele o tagata i le lelei o le a le aso o le a mafai ai e faaalu le tele o le tupe mo lana lava filifiliga. Ma o le mea lenei - o se tala ese lenei. O le a fa'atau e se tasi le afa o le faleoloa o lavalava o tamaitai, o le a maua e se isi le tele o meafaigaluega, ma o le a alu se tasi i se malaga laitiiti atoa.

Le aso lelei mo se teine i aso nei

Fa'asalalau mai luga, e faigofie ona mafaufau i le aso lelei mo se teine lelei.

E leai se tasi o le a finau ma le mea moni o se fafine muamua e tosina atu le mafaufau i ona foliga vaaia. O le mea lena e le tatau ai ia te ia ona le na o le lelei, ae matagofie. Mo le mafua'aga lenei, o le aso o le fa'aleleia o le tagata lava ia e amata i le fai-up, laei ma le filifilia o lavalava mo le aso. E le mafai ona galo ia i tatou le 'aiga o le taeao. Fualaau, muesli, vai poo le mafanafana o le lanu lanumeamata - e leai ni calories faaopoopo ma fa'avasegaina mo se taimi umi lava.

Afai tatou te talanoa e uiga i le aso atoatoa, ona le alu lea o le teineititi e faigaluega. E alu o ia i le potu matagofie, e fa'aleleia ai ona foliga. A mae'a ona asiasi i se cafe ma se uo teine, alu e savalivali i le paka po o isi nofoaga manaia. E tatau lava ona tilotilo le teineitiiti i le faleoloa e maua ai se ofu fou, seevae matagofie po o se taga matagofie.

O se meaai mama mo Baudelaire po'o Nietzsche - pe le matagofie? Toe fai se savaliga po'o se fonotaga ma uo, fa'apotopotoga ma se talanoaga ma tagata fiafia. Ia, o le afiafi e tatau ona mae'a i se savaliga sopo i se kalapu lauiloa, i le mea o le a "sau" ai le teineitiiti i luga o le siva siva.

E toatele o le a masalosalo: o le aso lelei lenei? O le tasi i lona lava, ae e faigata ona faaee atu ia se ata i le tupulaga laiti le ala o faasalalauga i aso nei.

Teu teine i numera

Sa matua fiafia foi saienitisi i le fesili, o le a le mea e tatau ona avea ma aso lelei mo tamaitai? O le a le mea e mana'o le tama'ita'i ma pe faapefea ona ia fa'aalu lona taimi? O le mafuaaga lena na faia ai e se vaega o tagata tomai faapitoa se suesuega faigofie, fa'atalanoaina le tele o sui o le feusuaiga sa'o. I luga o lenei tulaga, o faaiuga nei na tusia:

• O le mea muamua i le fuataga o mana'oga mo teineiti o lo'o nofoia e le vavalalata. I luga o ia talanoaga iinei ma alii i tamaitai lelei e mananao e vavae pe a ma le 100 minute;
• Fesootaiga ma tagata lelei e tatau ona tusa ma le 80 minute i le aso, ma malolo - e tusa ma le 70 minute;
• O le meaai a le teineitiiti e 75 minute;
• I fa'amalositino ma mafaufauga - 70 minute i le aso;
• I le matamataina o le TV ma nofo i luma o le matapiuta komepiuta, ua sauni tamaitai e vaevae se itula i le aso;
• Mo mea vavalalata - talatalanoa i telefoni, fa'atau, kuka, meaaoga a fafine e le o naunau e fa'aaluina mo le silia ma le 50 minute;
• Malologa mo teineiti e taua, aua e afaina ai foliga o le tamaitai, ma e tusa ai, ma le matagofie. O le mea lea, o tamaitai e naunau e fa'aalu 45 minute i le moe i le ao;
• Tausiga tama tausi teine ma tamaitai o aso nei ua naunau e le sili atu ma le itula i le aso;
• Ia, ma ua tofia tamaitai e faigaluega mo le afa itula - 30 minute mo galuega, ma le 30 minute mo se malaga i le nofoaga o galuega.

Ua na'o le tele o taimi e naunau ai tamaitai e tu'uina atu i mea eseese, o lea o le aso i le i'uga e foliga lelei pe latalata i le lelei.

E uiga i tagata

Faatasi ai ma lenei e mana'o foi e malamalama pe o le a, le aso lelei mo se tagata? O le a le mea e mafaufau i ai sui o le malosi malosi o tagata soifua ma o le a le mea latou te manana'o i ai? O mea uma e sili atu ona faigofie iinei. E le tele ni mana'oga o tama'ita'i e pei o tama'ita'i. E taua tagata i le iloa oi latou o ni tagata faigaluega. O le mafua'aga lea mo le afa sili atu o tagata, o le aso o le a atoatoa pe a mafai ona latou fetaui lelei ma mana'oga o lo latou aiga po'o le isi afa ile fuafuaga. E le gata i lea, e mana'omia e tagata le lelei lelei pe a mae'a. O se isi filifiliga mo le matamataina o tifaga o taatia i luga o le nofoa o le faia lea o mea e te alofa i ai ma faia ta'aloga. O se vaega sili ona taua o olaga o tagata o uo. O le mafuaaga lena e matua taua ai mo sui o le afa malolosi o tagata soifua le fesootai ma a latou uo i taimi uma e mafai ai.

O le fautuaga autu a foma'i mafaufau

Pe o le a se aso lelei e tatau ai, e toatele tagata latou te fai mai ma tusitusi tagata tomai faapitoa o paranesi eseese o le malamalama, e aofia ai le mafaufau o le mafaufau. Ae latou te finau uma e na o le ola e fa'aaogaina i le fa'aleleia atili o le tagata lava ia e mafai ona lelei. Mo le sailia o lau "I", mo lona atina'e ma le fa'aleleia. I le olaga, o le mea autu o le malamalama i le mea tonu e te mana'o ai, fa'amuamua, filifili i le lumana'i manaomia. Ma na'o le tulaga lenei, e le o se aso e tasi, ae o ola uma lava e mafai ona mautinoa e ta'ua lelei.

Faamalositino o tagata su'esu'e o le mafaufau

E masani ona e fa'alogo i le fesili: o le a lau aso lelei? Ma o le taimi muamua lava e tu'uina atu ai tali i nai tagata e mafai. I lenei tulaga, e mana'omia lou eliina lelei i totonu ia oe lava ma saili po'o le a le mea e sili ona taua. Ma ia faia mea uma i le sa'o, e mafai ona e fa'aaogaina se fa'amalositino faigofie.

Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e ave se fasi pepa, se peni, ao mai ou mafaufauga, fa'amalo i se nofoaga talafeagai mo oe lava. E tatau ona tatou mafaufau o lo'o i ai le tele o tupe. Ma le isi, e tatau ona tatou taulai atu i le mea o le a avea ma se aso lelei, pe o le mulimuli i le olaga pe o lea e mafai ona toe faia e aunoa ma ni faafitauli mai lea aso i lea aso. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e tusia i lalo ni nai avanoa faigofie.

1. Nofoaga, nofoaga lelei.
2. O le mea e va'aia e le tagata pe a ala mai, o ai e muamua mafaufau muamua.
3. O le a le mea e faia e se tagata i aso uma, o a ituaiga o galuega e sili ona fiafia i ai.
4. Faatasi ai ma tagata tagata ei ai feso'otaiga i miti, o le a le tele o le taimi e alu ai.
5. O a fuafuaga mo le afiafi, lea e mafai ona mafaufauina o le iuga lelei o le aso.
6. E uiga i ai na te mafaufau i ai ao le'i moe.

O le mea lea, ia mafaufau i lou aso lelei e tatau ai i nai auiliiliga laiti. E tatau ona mulimuli i le valaau a le loto. E taua le gauai i manatu muamua, o manatu muamua e tulai mai i le taimi o le tali i le fesili. O le mea e le mautonu, o le a le mea taua e fa'alogo i ai. A mae'a se fa'ata'ita'iga, e tele mea e mafai ona faamaninoina. O nisi taimi o mea e sili ona taua, e suia ai le olaga ma auala o suiga o feso'ota'iga. E le gata i lea, ua fai mai le psychologists o le ata vaaia o le mana'oga o se auala lelei e ausia ai mea e te mana'o ai.

Mea sili ona fiafia i ai

E leai se tasi o le a finau e faapea, mo se olaga masani, e tatau ona e maua se tupe, ae le o le faia o mea e te mana'o ai i taimi uma. O le mea lea e sili ai le filifilia o se galuega ina ia, e le o se mea inosia. I totonu o fale faigaluega e tele taimi e alu ai se tagata. O le mafua'aga lea, o le faia o le olaga e le na'o le mafai, ae e latalata lava i le lelei, e tatau i se tasi ona fiafia i lana galuega, saili se galuega iina, pe suia. Fai mai tagata popoto: o le galuega aupito sili o se mea e fiafia i ai, lea e te maua ai foi le tupe. Ma afai o le olaga e leai se mea e tolu ma e matua faigata lava ona talanoa e uiga i se olaga lelei, e aoga le suia o galuega ma taumafai e faia se mea ese?

O masaniga i aso taitasi

I se tulaga ese, ou te fia talanoa foi e uiga i le auala e mafai ai ona faia masani masani i aso taitasi. O le a le mea i lenei mataupu e taua le mafaufau? Muamua, mana'oga ma manaoga o se tagata nofofua. Ae ui i lea, o lo'o i ai se fa'ata'ita'iga e tatau ona faia uma.

1. E taua le ala i le taeao. Aua le oso ese mai le moega. E sili le lelei le faia o se fa'ailoga mo le 5 minute muamua ma o le taimi lenei e taoto ai i le moega, fa'agasolo lemu. O le mea lea e o'o mai ai le fa'alavelave fa'afuase'i i se tulaga malosi, e le o se mea itiiti i le mamafa o aso taitasi.
2. E le tatau ona galo ia i tatou le faia o fa'atinoga. A uma, o le soifua maloloina o le ki i se tagata manuia.
3. O le amataga o le aso atoatoa o se taumafataga o le taeao. Ma ia lelei atoatoa le aso, e tatau ona e mulimuli i le upu: "Taumamafa oe lava i le taeao, 'aiga o le aoauli ma se uo, ma avatu le' aiga o le afiafi i le fili."
4. Ona tatau loa lea ona tatou galulue. Ma ina ia aua le misia ma misia le le atoatoa o le lalolagi o loo siomia ai oe, e mafai ona e faalogo i musika pe faitau lau tusiga e fiafia i ai.
5. Ina ia lelei le olaga, e tatau ona avea oe ma tagata lelei oe lava ia. Le itiiti ifo o le fa'aleagaina, fetuu, mafaufauga eleelea - ma o le a sili atu le malamalama ma sili atu le manaia o le ola.
6. E taua tele le feso'ota'i atu i tagata lelei, lelei ma fiafia. Afai o se tagata na mafua ai lagona le lelei, e sili ona taofi uma fesootaiga ma ia.
7. E taua tele i le aiga o le aoauli malologa ma ina ua mavae stroll galuega i le ea fou, le faamamaina o le ulu ma le tosoina o le tino.
8. A mae'a le galuega, e mafai ona e alu i le faletaalo, nofo i se nofoaga malulu pe savali ma uo, fai mea e te alofa i ai.
9. O le faaiuga o le afiafi e tatau ona fa'aaluina ma tagata lelei. Le mea sili ona lelei - i totonu o se li'o o aiga.

O nei fautuaga faigofie o le a le lelei ai le olaga. Ae ui i lea, o le a latou fesoasoani e va'ai i le tagata mai se isi itu. Pe atonu foi e suia ou uiga ma manatu i mea o lo'o tupu.

E uiga i le aso fanau

Ma i le faaiuga lava, ou te manao e ta'u atu ia te oe se mea e tatau ona pei o se aso fanau lelei. E faigofie lava. Ina ia faia lenei mea, na o oe e mana'omia le feiloai i tagata na e te mana'o e va'aia i lenei aso. Maua mea e te mana'o moni ai. Ma fai se mea e le mafai ona e gafatia i se isi lava aso. Tau lava ia te oe lava se mana'oga. Tusa lava po o le a le tele o tau i tau tupe ma po o le a lava le tau o lo'o fa'atupulaia. Le gata i lenei tulaga o le a le mafai ona fai atu ma le mautinoa: loʻu aso fanau atoatoa!