Aisea leaga manava e ala i le gutu? Gutu manava: o le a le uiga o lenei?

O le tino o le tagata - o le masini lelei. O mea uma iinei ua tuuina atu i le auiliili itiiti. Afai ei ai se isu, o lea e tatau ona e māpuea ma manava loa i fafo i ai. I lenei mataupu ou te manao e taʻu atu ia te oe pe aisea e leaga manava e ala i le gutu ma le ala e feagai ai ma lenei faafitauli.

Mafuaaga 1. Efuefu

E tele ni mafuaaga eseese aisea manava leaga e ala i le gutu. I le amataga e tatau ona fai mai ei ai le tele o laitiiti lauulu le isu o le tagata e maua ai le tino o se auaunaga aoga. ua faapea ona taʻua i latou collector efuefu. Ie ea e tagata uma manava e ala i le isu, e alu e ala i le tele o tulaga e faamamăina. I le lauulu e tasi foia siama eseese ma mea oona o le tino. Afai manava e ala i le gutu, o lea e le maua filtered ma ulufale ua faaleagaina o le tino o le tagata le ea.

Mafuaaga 2. le vevela

O le isi mafuaaga leaga manava e ala i le fofoga - i lenei tulaga o se tino o le tagata e mafai ona maua le ea malulu (masani mo le tautoulu tuai, taumalulu ma le amataga o le tautotogo). Afai e pasia e ala i le isu, lea ua faamafanafanaina, humidified. O iinei e mafai ona tatou lava faapea, o le manava masani nasal - o se puipuiga sili ona lelei o le tele o faamai malulu-fesootai i ai.

Mafuaaga 3. O le suia o foliga o le ulupoo

E taua foi le mafuaaga e sosoo ai pe aisea manava leaga e ala i le gutu. O lea, e faatatau i le tele lava fanau. Afai o se tamaitiiti i taimi uma manavaina isu ea, e mafai ona malie i ai se mea ua taʻua o ituaiga foliga adenoid. I lenei tulaga, o loo faaitiitia fuaitau nasal o le tamaitiiti, ua avea o se lautele o le auala laupapa, na faamafola eria suborbital, e mafai ona tulai mai foi a auvae lua. e mafai ona faaauleagaina lenei e oo lava i pepe e sili ona matagofie. Toe foi e itiiti nei suiga.

Mafuaaga 4. E

O ni nai upu ou te fia fai atu e uiga i fanau. Aisea e matua leaga manava gutu? Ma uma ona i se taimi vave faia dentition ma pepe. Afai o le tamaitiiti o loo manava e gutu, o le paleni o le vaega pito i luma ma le auvae ua tofitofi, e latou eseʻesega. I lenei tulaga, o le gagana o le tamaititi e mafai ona tuuina atu se vaega itiiti i luma ma o loo taoto i le va o le fausaga faaofuofu nifo. Ma o si mataga lenei. e mafai ona tupu foi lenei tapulaa faasologa auvae, na mafua tele faafitauli ma faigata erupting nifo tumau.

Mafuaaga 5. Atinae o le faiga respiratory

E faaleagaina ai le manava e ala i le fofoga mo le fanau? O le mea moni! e mafai ona mafua lenei faafitauli tele. O lea, ou te manao e fai atu afai o se tamaitiiti e le mafai ona manava e ala i le isu, e mafai ona matuai mau vaapiapi nasal. Foi tumau underdeveloped sinusu maxillary. Gata i lea, e mafai ona taitai atu ai i se faaitiitia o le auvae pito i luga o se tamaitiiti. I lenei tulaga o le nifo lolofi atu faatasi i luma i se nofoaga e tasi, tolo i le tasi ma le isi. Lenei foi, o le itiiti ifo mataga lenei. I le faaopoopo atu, faatumulia i colds soo mai i le lumanai.

Mafuaaga 6. laugutu

O se isi māfuaaga manava e ala i le gutu e leaga, e faasino tonu lava i tamaitai. O lea, i le taimi o le a mautinoa lava soloia manava tagata gutu gutu. O le mea lea, e toatele tagata taumafai i le tele e mafai ona etoeto i latou. O lenei, i le taimi, e tau atu i laugutu chapping, e mafai ona faasoasoa tele foi laugutu augutu (avea mumu sesega). E mataga. I le faaopoopo, e feagai ma le faafitauli o le laugutu matutu foi faigofie. Ma mo le tamaʻitaʻi e foi ei ai se aafiaga matagofie le lelei.

Mafuaaga 7. faamai eseese

Fai mai fomai e faaleagaina manava gutu. Ma e saʻo lava! Ona e mafai ona taitai i lenei tulaga i se o faamai eseese (aemaise i le taimi o le tau malulu). E le itiiti ifo - colds. Gata i lea, i le taimi o le manava o le manava e ulufale i le tino, e masoa. A pa'ū maulalo tele foi lenei tulaga sela tuuina atu le okesene. E mafatia le faiʻai, o se taulaiga autu o le tino o le tagata.

Mafuaaga 8. Moe

O le isi mafuaaga e tatau ona e manava e ala i le isu - gata i lenei tulaga, e mafai ona lelei malolo a tagata. Na i sela tino manava nasal atoatoa tuuina atu ma le okesene, lea e tuuina mai le tino o se avanoa e malolo lelei ma faatulaga lelei. A leai, o le moe o le a avea o le oloia le tagata, lelavava.

Le mea e fai?

I le iloiloina o mafuaaga autu pe aisea e te le mafai ona manava e ala i le gutu, ou te manao e te fai mai foi e faapea ua talafeagai i se taimi vave e mafai ai ina amata e feagai ai ma lenei faafitauli. Talu ai e masani ona le o le mafuaaga o lenei tulaga colds (i le faapitoa, mamafa naʻuā nasal), i se tulaga e tatau ona vave alu le onosai i le fomai mo faatalatalanoaga, loru. Afai e le mafai ona vaai i se tomai faapitoa, e tatau i le tele e mafai ai i se vaitaimi puupuu o le taimi e feagai ai ma le malulu masani na o ia. I lenei foi faaaogaina fufuluina cavities nasal. E mafai foi ona faaaogaina o se ituaiga sprays nasal. Mo se faataitaiga, e mafai ona avea ma se fualaau faasaina, o se "Vibrocil" po o le "Nazivin". E masani lava, o le a faigata i se tagata e manava isu ona o le ea matutu i totonu o le potu. I se tulaga, o le vavale mago i luga, e faalavelave i le manava e masani ai. E feagai ai ma lenei faafitauli e faigofie foi:

1. E tatau i le faamamaina o le isu.
2. Tatau e talafeagai ona moisten le ea i totonu o le potu, e ese mai le faafitauli o le a toe foi mai. e mafai ona faia lenei mea e faaaoga ai se humidifier faapitoa. Afai e leai, e mafai ona e tuuina oe lava i tafatafa o se tamai ipu i le vai.

Le auala e feagai ai ma le masani?

E masani ona tupu i le taimi faaumiumi onosai malulu ei ai le mausa o le manava gutu. O lea la, e tatau ona fai mai o lenei manaomia tatau ai e tau. O le mea muamua e mafaufau e faapea e matua mataga foliga mai fafo. Afai foi o fanau e mafai ona faia i ni nai tuusaunoaga, o le matutua ma vaai tatala-memu, i ai tuu le agamalu, e le lava faatosina. Afai e le mafai e tutoatasi feagai ma le faafitauli, e mafai ona e faaaoga faapitoa fuafuaina mo fesoasoaniga mo o (e masani lava o loo faaaogaina i latou i tulaga maualuluga o le manava gutu i fanau). O nei trainers ua fuafuaina e na o le toe aʻo po o le toe aoao atu ai se tagata e manava e ala i le isu. Mataupu Silisili: O le faaofiina i totonu o le gutu o se mea e pei o nifo sese. O lenei masini e manavaina i totonu o le ea e ala i le pogaiisu, lea mulimuli ane atiina ae se mausa fou - e manava e ala i le isu.