A o uluchshitt manatua: 6 Auala Faigofie

Faafetai toe galo lana lauga i luga o se upu taua, alu i le faleoloa faaiuina toe vagana ai o mea uma e faatauina falaoa, susu ma toe oona, ona ua galo e aveese ai i le pusaaisa i le po. ina le pusi a tuaoi e tumau unfed, pe afai e valaau faamanatu e tuaoi maelega. Afai e te lagona o loo e pipii lava i le puao o lona mafaufau, ma le faamoemoe e umia toetoe lava leai se mafaufau, e le i se faanatinati e savavali faataamilo i se notepad ma peni, faaaoga lelei a tatou fautuaga taua.

Ia a taele ma lou mata tapunia

Tatala, tu i lalo o le taele ma moeiini ou mata. O lenei lau galuega o le tauaveina mai ai le taualumaga e faamama tino e masani ai i mata tapuni. Atoatoa faatofu oe lava i ou lagona, tauautago 'au paipa, fasimoli ma washcloth. e tatau ona faia ni kopi o gaoioiga uma i le mafaufau, ma e avea o se taiala mo le faiai e tatau ona ave uiga moni o mea faitino. e mafai ona faaliliuina auala lenei ma so o se isi e masani ai taualumaga ma amioga. E tusa ai ma tala faatatau o tupe faafomai, o le faagasologa tauaveina tauaso - o se auala faigofie ma aoga e faaleleia ai le gauai ma le manatua.

siva

Ina ia neurons i le faiai sili atu le lelei fegalegaleai, fesoasoani le tasi i le vasega uncomplicated ma matua malie lava - siva. Alu i le a disco, fiafia faatasi ai ma au uo seia outou pau, o loo faatusalia mai i lona gaoioiga lavelave tino. E tusa ai ma le suesue, vasega siva, aemaise lava pe afai latou te aofia lautele elemene fegalegaleaiga e saofaga i le mea moni e faapea o le loto amata ona pamu aʻe malosi le okesene ma meaai i le sela o le faiʻai. O lea, o le tuufaatasia o gaoioiga ua saʻo fesootai i le faaleleia o le tulaga o fesootaiga neural i le faiai.

Faia gaoioiga habitual i le isi itu

Tatou te faaauau pea e faataitai faatasi ma o tatou gaoioiga masani ai. E tusa lava po o ai oe, tauagavale-hander po o aia tatau-hander, suia lou iloga lima ma taumafai e fufulu ou nifo. Faatino so o se galuega faigofie, 'ai, inu, po o tusi ma lou isi itu, ma o le a amata lou faiai e toe iloilo le gaoioiga atoa.

Afai mo se taimi umi lava, tatou te faaaogaina ai na o le tasi, taʻitaʻia aao e faatinoina ni galuega patino, o loo faatinoina gaoioiga uma i le lumanai reflexively i se tulaga subconscious. Ae afai tatou te faaaoga le isi itu, e faapefea amata eseese vaega o le faiʻai e faatoaaga, iloilo gaoioiga fou, fou tomai ma taofia manatua fou.

Aoao pe faapefea ona taaalo tenisi laulau

Ave i le faataitaiga a le faavaea toa Forrest Gump ma amata ona taaalo laulau tenisi. Ina ua mavae se vaiaso o le aoaoga o le a outou oo i le auala e faaleleia atili ai le faamaopoopoga lima-o le mata. I le faaopoopo atu, o le a le taalo lava le ping-Pong. Faaopoopo fegalegaleaiga faaagafesootai pea na manuia ai lo tatou faiʻai.

E mautinoa lava, e taua i le tele e mafai ai ona faia sauniga o le mafaufau. Ae peitai, o le tele eseese o le a avea au amioga ma gaoioiga, o le tele atoatoa o le a faagaoioia gaoioiga faiai. Ma afai e na o le tausia o le a fai le gaoioiga lava e tasi, e leai se lelei o le a leai. O le mea lea, e taua ai le tuuina atu i lou faiai fou ma tagata fou uma "meaai mo le mafaufau".

Masani ona alu faatauga

E ui e mafai ona aafia malaga soo atu i le supamaketi le mafiafia o lau 'ato, ae ei ai lona tulaga lelei le mafaafitia i lenei lesona. I le supamaketi, ma savavali mavae fata ma faaaliga o tulaga i se taavale i luma o oe, e te faia se taumafaiga tele o le mafaufau ma le faaletino: e savavali, fegalegaleai ma tagata, ia faia fuafuaga ma estimations, ia manatua o se lisi o oloa e tatau ona faatauina.

O lenei faagasologa o le aoaoina lou mafaufau ma uunaʻia le tulimanu sili ona eseese o le faiʻai. O lea la, o lo tatou manatua e maua se faamalositino lelei. Sili o mea uma, o loo taulai atu le faiai pe i lalo o le lamatia o lau tala o le tupe mo faatauga. fefe overspending mafua ai le popole, ua mafua tuumuli moni mataupu faaefuefu.

Aoao e faaluma

O le suesuega o faamatalaga na tuuina mai i le "Natura" mekasini i le 2013, na faaalia ai e faapea o le atinae o juggling tomai e mafai ai e faaleleia atili ai le mafai gafatia o le faiai. Afai e te leʻi faia lenei lesona faigata, taumafai e maua vitio aoaoga faamasani i luga o le Initoneti, po o le auai i se faʻaaluma aoga. E tusa ai ma le suesue, ua uma ona toaaga galuega o ni tagata oe ua lei juggled tolu masina mulimuli ane, o le suega na faaalia ai le faateleina o le mataupu efuefu i le vaega o le faiʻai e nafa mo gaoioiga vaaia ma afi.

O le tagata na o se luitau fou mo ia lava. e aofia ai mea faitino Juggling ni galuega: faagaoioia le aoaoga faamasani spatial, talia aloaia, aofia ai o gaoioiga faaletino. Uma nei galuega faigata faatinoina i le taimi lava e tasi, fesoasoani e ala lava i le "moe" vaega o le faiʻai.