Aʻe i luga o le puipui "siosiomaga" - o le nofoaga sili ona lelei mo taaloga

Feʻaʻei - o se tasi lenei o le taaloga e sili ona lelei ma manaia. Tagata amata aʻe i luga o le toomaga faafoliga talu ai nei, ae vave o lenei gaoioiga mauaina lauiloa i totonu o tagata o augatupulaga uma.

Le a le mea e mafai ona maua i le fale siisii

Aʻe i luga o le puipui "siosiomaga" - e le na o se nofoaga e suesue ai. Ua tu 527 m ² o loo tu mo feʻaʻei. Maualuga tamoʻe o 9 mita. Ua lava lea mo workouts fua ma le mauaina o se fiafiaga. eria Suesue e aofia ai fale e lua boldurengovyh (a nofoaga e galulue gaoioiga lavelave i se maualuga o 3-4 m) ma o se tasi potu mo le aeina o le faigata, i le nofoaga lenei o loo i malifa maualuga. Aʻe i luga o le puipui o le tatala mai o le Aso Lua i le Aso Faraile mai 8-00 e 23-00 ma le 10-00 e 23-00 i luga o le faaiuga o le vaiaso ma le Aso Gafua. O iinei e mafai ona e feiloai pea tagata naunautai i feʻaʻei, ma maua uo i latou. O nei tagata o le a fesoasoani i le tagata lē limalelei ma e oo lava ia te i matou le auala e faatautaia lelei le auala.

Tagata asiasi, meli iloiloga, le aʻe pa "siosiomaga" e pei o. Latou maitau faiaoga agavaa e tuuina atu fautuaga na pe a manaomia. I le faaopoopo atu, o le a mafai ona e mautinoa ai le vasega o le saogalemu. I le faaopoopo atu i le puipui feʻaʻei papa, iinei e mafai ona e maua mea uma e te manaomia e faamaea ai le faatinoina: faalava faalava ma le tele o faatinoga meafaigaluega e tauaveina le faatinoina mulimuli, laupapa lotoa (projectile mo tamatamailima aoaoga), aoaoga paleni-laupapa mo le paleni ma le tuufaatasia.

Aisea le aʻe?

mananao uma lava tagata e vaavaai lelei ma lagona tele, e oo lava i matua. Ina ia faia lenei mea, faamalositino e le aunoa ma le tausia o le pulega o le aso. Ae o nisi taimi e amata i tagata e alu i le faamalositino ma le taimi togi lenei galuega mo ni mafuaaga eseese. O le mafuaaga autu mo osooso workouts o le leai o se fiafia i le suesuega, ona e matua faataluã le faatinoga masani, ma talanoaga i le taimi o aoaoga i ai po o le taimi po o le malosi.

Ae e mafai ona aloese mai nei mea uma pe afai e te filifili feʻaʻei papa. O lenei taaloga e aofia ai ituaiga e le aunoa. I le faamalositino "siosiomaga" i vaiaso taitasi faia auala manaia fou o tulaga eseese faigata, le faia o se fou faamalositino e le o fiafia i le tasi muamua. So o se tagata taalo, mai novice ma faaiuina i le alipinisa sili ona poto masani e mafai ona maua se auala manaia lea o le a galue i le aoaoga.

e le mafai ona overemphasized Faamanuiaga mai aoaoga i le faamalositino. O lenei taaloga ua atiina ae uniformly musele uma, e tusa lava e le masani ona manatu i latou o latou tagata i ai e uiga i. O se taunuuga, e atiina ae autasi le tino, vasega e faamanuiaina ma faamalosia e le gata maso ae faapea foi le soifua maloloina atoa o le tagata. Ina ua mavae e mafai ona oi le taimi nei papa aʻe vasega i luga o le toomaga faafoliga. O le tasi lenei o le filifiliga tafaoga sili: ea fou, kamupani lelei, nofoaga fou ma auala manaia. Ae ia aoao e feaei le mea sili i le fale siisii "siosiomaga", ma alu atu i le papa e manaomia i nisi o aoaoga faavae.

E taugata?

a talisapaia e te le vave faatau vasega e amataina le tele o lavalava ma meafaigaluega. Aʻe i luga o le puipui "siosiomaga" ua aiaia ai mo le lisi i se tau talafeagai uma masini a le tagata e tatau ai, maea ma le lua ituaiga o masini belay. Afai faafuasei e nofoia lacks se mea e tasi e mafai ona saeia na o le masini o loo misi, nai lo le totogi mo le lisiina o le seti atoa.

I le taaloga lavelave o se fale mo tagata e fiafia i taaloga toaaga. O le taimi o le a manaomia ai le fuaitau o se laina a qualitative ma filifili meafaigaluega tagata taitoatasi, e mafai ona faatau ai mea uma e manaomia mo le aoaoga. Muamua lava pepa faataga o le faatauina seevae le aʻe. o se seevae faapitoa lenei mo feʻaʻei papa, ua fetuunai taitoatasi ma i ni nai sauniga amata i le toe faia o le pepa faatumu o vae. O le mea lea, e tatau ona muamua mafaufau e uiga i le faatauina o seevae ma le faatauina mai lea o isi meafaigaluega.

Nofoaga pa feʻaʻei

O le fale o le taaloga faigata ua tu latalata i le nofoaga o Metro "Lauga". Ona o lona latalata i le Metro e mafai ona asiasi atu i le aoaoga e oo lava i itula ese-tumutumu, ona e leai se mea e malaga i le taavale po o le pasi i luga o auala pisi. Aʻe i luga o le puipui "siosiomaga" i le "Lauga" o loo tu i totonu o le lavelave o taaloga "Kant", iinei o le nofoaga faasee ma le faleoloa kamupani.

Ina ia maua i le puipui feʻaʻei, e tatau ona e nofo i le taavale mulimuli mai i le ogatotonu ma le tuua o le faitotoa tioata, vave liliu itu tauagavale. O le fale autu o loo tu i le itu taumatau o le pa, i le lavelave taaloga "Kant". pa feʻaʻei "siosiomaga" e tu i luga o le fola o le fale lona tolu.