Tiga i le malumalu ma i le nape: Mafuaaga ma Togafitiga

O se tasi o faitioga sili ona lauiloa e faasaga i le fomai - o a ulu tiga. E mafai ona avea o se faailoga o se maʻi, ma o le taunuuga masani o overwork. E taua tele e mafaufau i le nofoaga ma le ituaiga o le tiga. Sei o tatou vaavaai i le tiga i lona malumalu ma i le nape, aisea latou tupu ma le auala e taulimaina ai i latou.

O le a le tiga?

E faamatala ai lenei lagona, e sili i mea uma se lagona o le faaletonu, lea e faamatalaina i le ata suiga i le lotoifale totoga. E fesootai ma le taimi nei po gafatia faaleagaina pepa solo, faatasi ai ma aafiaga faalelagona. Tiga e mafai ona mafua mai i le faatoaagaina mai o neura peripheral po o le avea o se taunuuga o le faaleagaina o le mafaufau po o le maea alio, neura peripheral. Afai e tiga ai pea mo se taimi umi, sa e faamatalaina i le suiga mai i le faataamilosaga physiological. O le a le tiga i le malumalu ma le toe foi o le ulu? O le a le mafuaaga?

Features ma ituaiga o le tiga

O le tiga e mafai ona:

• O le uiga autu.
• Maualuga.

Migraine, tiga o le vaivai, tiga le ulu, i lea e leai se mea ua faaleagaina o le faiai, e faatatau i le autu. E faatatau i le tiga lona lua o se faailoga o se maʻi. Mo se faataitaiga, tiga ina ua mavae se manua ulu, ona o le faamaʻi vascular, faamai pipisi o le isu, faai, taliga ma isi.

E taua le gauai atu i le malosi o le tiga i le malumalu ma i le nape o lona expectancy.

1. Tiga e tupu taimi i lea taimi po o se faaumiumi, e masani ona le mafai ona avea o se faailoga o le pipisi matautia. O lenei vaega o faamai faaumiumi.
2. Vave faateleina le tiga, lea na tupu faafuasei ma e malosi tele, atonu o se faailoga o se faamai matautia. fiva mafai, fula pe tafetotoi, ma isi.

Foi, le tiga e mafai ona:

• Gugu.
• Sharp.
• Faatasi ai ma se lagona mu.
• Oomi.
• Throbbing.
• Faifai pea pe faavaitaimi.

E faalagolago i le ituaiga o le tiga, o le natura o ana faaaliga, le fomai faatonuina tofotofoga.

diagnostics

Afai e masani ona i ai se tiga le ulu i le malumalu ma le toe foi o le ulu, e tatau ona feutagai ma se fomai lautele po o neurologist. I suesuega, e le fomai le a maua mai i le natura ma le umi o le tiga. e mafai ona tofia i latou e iloa ai le mafuaaga o le suesuega lenei:

1. X-ray fuafuaina tomography o le faiai. Iloilo le ana cranial e abnormalities i le atinae, faasalalauina matitiva, aoaoga fou.
2. imaging resonance maneta o le faiai ma ivitū. E iloiloina e le gata i le mafaufau, ae o le mamalu foi o foci alio patu ina ua uma ona ta, puapuaga, totoga pau ma le tele o isi.
3. angiography resonance maneta. Le suesuega, e iloilo le tulaga o ipu toto, alatoto, arteries, detects suiga i le aneurysm.
4. mataituina o le toto. Faatasi ai ma lenei suesuega faaalia toto maualuga natia lea e mafai ona faaoso tiga i totonu o malumalu ma occiput.
5. suesuega o le toto i le faataunuuina o le mauaina o siama po Fula.
6. E te manaomia ina ia suesueina e se ophthalmologist, otolaryngologist, fomai nifo. Atonu o le mafuaaga mo le tiga e fesootai ma le taliga faamaʻi, mata po o le nifo ona o lo oi ai nei siama faaumiumi.

Mafuaaga o le Tiga

Aisea e avea ai le tiga i le malumalu ma le toe foi o le ulu? O le mafuaaga e mafai ona mafua mai i:

• faamai Vascular.
• vala Psychogenic.
• faaletonu Neuralgic.
• suiga Liquorodynamic.
• Onana ai.

o le a taua tele le malosi ma le nofoaga o le tiga, e faapea foi lona umi. Seʻi manatu i nisi o le ituaiga ma le mafuaaga o le tiga.

tiga matuitui

Afai e faafuasei ona i ai se tiga malosi i le tua o le ulu ma malumalu - o se faailoga lava matautia. manaomia se faanatinati e feutagai se fomai. O lenei e mafai ona avea o se faailoga o tuutuuga:

• fiva;
• sepsis;
• ta;
• migraines cervical.

Care e tatau ona tuuina atu faatasi auga:

• dizziness;
• le siitia o le vevela;
• faasuati;
• oneone i le mata;
• toto faateleina.

Lava o taimi, e mafai ona avea le tiga ogaoga o se faailoga o se faafitauli hypertensive.

Afai se tiga ua ma tuuina atu le whiskey - lenei e le aveesea faafitauli i le vertebrae cervical po neuralgia uaua occipital. Ona pupuga o le neura e mafai ai, o le faailoga i luga-o loo taʻua. O le taunuuga o hypothermia. e Long le gagase le malie i le va o faʻatasi ma paga o le tiga ogaoga. avea lava maaleale le ua.

Ia faaeteete, o le tiga i le malumalu apa foi mafuaaga fofogaina leiloa po o le vaaia le faaletonu, amioga suiga, o le atinae o le atuatuvale.

faamai Cardiovascular ma pipisi

O se tasi o faamai sili ona taatele - a migraine. O loo faamatalaina e ala i le atinae o throbbing tiga i le tasi itu, ma o nei faailoga:

• nofouta i le malamalama;
• faafaufau;
• dizziness;
• zvukochuvstvitelnost.

O le tiga e mafai ona tupu ona e leai se mafuaaga, ma e pei lava ona faafuasei ona oo.

toto maualuga - o se tasi o le faamai lea a tiga le ulu i le malumalu ma le toe foi o le ulu. Aemaise lava folafola i uunaiga maualuga. Faamatalaina i le throbbing tiga fetaomi, faapea foi:

• faafaufau;
• faasuati;
• dizziness;
• puʻeina;
• tinnitus.

Mo faamai pipisi tatau ona aofia ai e le gata fiva, ae faapea foi pipisi matuitui viral ma faamaʻi nifo. Toto thickens, e faigata ona tuuina atu i le faiai ma le okesene. O le taunuuga o le faigofie ona mafai ona pulu flux mai le itu tauagavale mafua ai le tiga i le malumalu ma nape itu tauagavale.

mafuaaga Psychogenic ma neurological

Fula o le trigeminal uaua e masani ona faamatalaina i le tiga, lea e faasa i le tasi itu, ae mafai ona tuuina atu i le occipital itulagi.

o loo faamatalaina ai faaletonu Neurological e se tiga maai i le tua o le ulu ma le malumalu i alternation ma se gagase le malie.

E taua le matauina e faamai o le vascular neura, faaletonu o le ivitū cervical, atherosclerosis aggravated e overstrain popole ma le faaletino. E masani lava fetaomi tiga i occiput ma o loo popole tamaiti malumalu i le faaiuga o le tausaga aoga. Talu ai o le tino o le vaivai ma o loo i ai se leai o se malosiaga e avea ma ipu toaga o le faiʻai. Foi, e mafai ona saofaga i pathology vascular, ae o lenei tulaga e masani mo tagata matutua. Overvoltage loo i ai se lagona o le mamafa i luga o le tua o le ulu, e mafai tingle le eria faaletino. O le tiga e feololo, ma e leai se faasuati, faafaufau ma chills. faailoilo Faatosinaga ua i totonu o tuaoi e masani ai.

E seasea ona throbbing i le malumalu ma le toe foi o le ulu e mafai ona avea o se faailoga o hormonal suiga i le tino. O lenei e mafai ona avea i le maitaga o tamaitai, talavou, tamaitai.

Foi, atonu e le faailoga muamua o le onana ai. Talu mai meaai ma vailaau o loo nei faaopoopo atu i se vaega tele o dyes, preservatives. Iloa le mea moni e faapea o le taumafaina o le sukalati ma le koko e mafai ona faatupuina foi se osofaiga migraine, o le ulu tiga.

faiga

Muamua lava e taua le matauina e faapea pe afai e te popole e uiga i le tiga i le malumalu ma le toe foi o le ulu, o le mafuaaga o lenei tulaga, e mafai ona faatulaga le na o se fomai. E le tatau ona le lava medicate. E tatau ona maua ai se atoatoa suesuega mo le lelei togafitiga.

Ae peitai, o loo i ai nisi o taiala e tatau ona faia pe afai o loo i ai le tiga i le malumalu ma le toe foi o le ulu:

1. Taumafai e malolo, ave se tulaga lelei.
2. E sili atu ona na o ia i se potu pogisa. Tuu atu i le malologa o outou mata.
3. Afai e mafai, alu i fafo i le ea fou, aemaise lava pe afai leva ona i nofoaga.
4. E mafai ona e faaaogaina se oʻomi faʻatasi malulu i luga o le muaulu ma malumalu.
5. Inu mili lauti po o chamomile.
6. Fai se fofō agamalu o le ulu itulagi faaletino.
7. Ia fualaau faasaina e gase pe aveesea spasm, e pei o "Nurofen", "Ibuprofen" "Tempalgin".

Afai o le tiga e tumau pea, e tatau ona valaau se fomai.

Mo tiga e mafua mai i osteochondrosis, mo le togafitiga o loo faaalia:

• taualumaga togafitiga faaletino.
• Fofō.
• Physiotherapy ina ua uma ona aveesea o auga tiga.

recipes masani

E i ai foi fofo mālō headaches. O nisi nei o latou:

1. E fautuaina le faia o le poultice ulu o lau kapisi i luma o lenei e tatau ona mash pepa.
2. E mafai ona e faia se poultice o horseradish ma aniani grated.
3. Pe a fautuaina le ulu tiga e inu lauti mai se faaputuga o laau-afu, lea e aofia ai pepamiti, lime, meadowsweet.
4. Malosi laulelei le pama o lou lima ma faapipii se tasi i le pito i tua o le ulu ma le isi i luga o le muaulu mo ni nai minute.
5. E mafai ona oti i le aloe lau laau ma faapipii i le malumalu i le 30 minute.
6. Matuai taatele vine Viburnum. Latou rubbed ma le meli ma ave 4 taimi i le aso i luga o se sipuni.
7. Per lita o le vai malulu faaopoopo sipuni o vineka cider. Moisten se ie ma talosaga i le muaulu.
8. O aoga e inu lauti mai tulai puimanava, chamomile ma le meli.

puipuiga

Mo le puipuiga o le ulu tiga e tatau ona tausia ni nai tulafono faigofie:

1. I se olaga maloloina, e le supercool, i aso taitasi savali i le ea fou.
2. Afai e te galue i le komepiuta itula uma 15-minute malologa i mea e fai. O le lau e tatau ona faatulagaina i mata tulaga, saʻo e tatau e filifili ai le maualuga o lou nofoa.
3. Afai ei ai le toto maualuga, e le aunoa mataitu le uunaiga, ia vailaau, asiasi i le fomai.
4. Ina ia aloese mai tulaga feteenai, aoao e feagai ma mafatiaga ma malolo.
5. Moe i orthopedic faamalu ma aluga, e fesoasoani le i malolo le ivitū saʻo.
6. Mataitu le freshness ma le mama o oloa meaai.

Afai ei ai se tiga le ulu i le malumalu ma le toe foi o le ulu, aua e te tuu ai unattended. I se taimi vave e talafeagai ona feutagai se fomai e saili pe aisea ma maua togafitiga.