Saogalemu i luga o lesona afeleti. vasega aoaoga faaletino i le aoga

Lava gauai matuia ua totogiina nei e le faalapotopotoga o le gasologa o le aoaoga i aoga lautele ma le faaletino i le faapitoa. puipuiga manua Child i le taimi o faatinoina i totonu o le potuaoga - o le galuega autu o le aoao atu le aufaigaluega. Saogalemu i luga o afeleti i lesona aoga - o se vaega taua o le faagasologa o le aoaoina. auai tamaiti i gaoioiga faaletino i le aoga, e tusa ma tagata tomai faapitoa, ua i se tulaga lamatia o ni manuʻaga.

E faapefea saʻo e tatau ona faatulagaina i le gasologa o le aoaoga ina ia fanau te leʻi gauia ona vae, e le sprained sooga ma patupatu utu i vavae, i ou tulivae? Taumafai ia malamalama i le lomiga lenei.

manaoga lautele e faasino i faiaoga

Taitasi faiaoga po o se tagata e suia mo vasega aoaoga faaletino e tatau ona talafeagai tausisia ai ma tulafono faafoe ma tulafono faatonutonu, ua faatuina i totonu o le aoga o le faamatalaga galuega. O se tagata o lo o umia se vasega, e tatau ona iloa auiliili o le a le saogalemu i le lesona afeleti. Na ia tauaveina le tiutetauave atoa mo le soifua maloloina ma le ola o se tamaitiiti i totonu o le potuaoga.

taumafai e oo faiaoga vasega faapitoa i galuega ma le soifua maloloina o tamaiti aoga (tolu i le lima tausaga le taimi e tasi). I le faaopoopo atu, o se faiaoga o aoaoga faaletino i moliaga o le a tatau lava tofotofoina missiles fou i luma e amata a latou suesuega o schoolchildren. ua le faia tagata tomai faapitoa Agavaa fautuaga eseese, faamatalaga, ofoina atu o latou lava manatu mo le faaleleia o le gasologa o le aoaoga ma ia faaitiitia ai tulaga faaletonu i le potuaoga mo afeleti i le aoga.

e tatau ona iloa e faiaoga!

• E faapefea ona saunia faaletino aoga uma.
• O a lona functionality.
• Lea vaega faafomai o le tagata o le vasega ina ua uma ona pasia se suesuega faafomai faapitoa.
• O le a tamaiti o le vasega e auai i le potuaoga ma mo le a le mafuaaga.
• Ua faamaloloina le fanau mai le fomai le aoga.
• Le a le mea mo le soifua maloloina i le aoao, e mafai ona auai pea vasega aoaoga faaletino i le aoga.
• O le tulaga o le galulue meafaigaluega, pe taaloga meafaigaluega toe suia po o le toe faaleleia manaoga, ma isi. D.

Le ulufale atu i le galuega

mautinoa lava e tatau ona logoina tamaiti aoga uma ao lei faia vasega i afeleti e uiga i mea o le saogalemu i aoaoga faaletino, oa manaoga ma tulafono faatonutonu faavae. ua faatagaina i le lesona pe afai latou te le faamalolo mai se fomai pe afai latou te pasia ai se suesuega faafomai ma ua tautino fanau i aoaoga faavae.

Aua nei faatagaina le tamaitiiti e aoaoga faaletino i le aoga e le faiaoga mafaia, pe afai o le tagata o le vasega e le o se faapitoa taaloga seevae ma pepa. E tatau tatau ona faia o se "breathable" meafaitino lea e le faatelegese ai le gaoioiga. e tatau ona malamalama seevae, mafanafana, "tele" e le see.

Afai e le vasega faamalositino e faia i fafo, ua noatia i le faiaoga ona siaki pe ua laei fanau uma "mo le tau." I le taumalulu - o se sikafu, mittens po o le totigilima, seevae mafanafana, peleue mama ae mafanafana. I le tautotogo ma le tautoulu - o se seevae ma tafia susu ono, o se malamalama pulou ma sikafu.

Tiutetauave o le tamaitiiti

E le na o le nafa faiaoga mo le soifua maloloina o le tamaitiiti i le potuaoga. O le tamaitiiti e tatau ona foi ona malamalama i lena mea, mulimuli i le tulafono, o le a puipuia ai o ia mai le manua, totolia ma fractures. le tatau ona faaaogaina fanau le masini taaloga, pe afai o le ua le amata vasega, po o pe afai o le masini e le o faaaogaina i uma i le vasega i aso nei.

e manaomia o le vasega e faatino le tausiga aupito maualuga ao leʻi o mai afeleti malae. ulu averesi pa'ō ona inattention mafai ona vaai faavalevalea i luga o le vaega o le vasega, ae e mafai ona mafua ai faafitauli ogaoga o le soifua maloloina.

Afai e le iloa le mea o le saogalemu i totonu o le lesona afeleti le tamaitiiti, e le o tausisia ai le tulafono faafoe ma tulafono faatonutonu, e le ave masini taaloga tausiga, e leai se faapitoa taaloga lavalava, ia e le o faatagaina o ia e faigaluega ai i aoao.

i luma o le vasega

Afeleti i le aoga e manaomia ai sauniuniga patino. I luma e manaomia ai le lesona o le vasega e laei i toniga taaloga, fai seevae lē lisiti ma lavalava mafanafana (pe afai o le vasega o loo i ai i le auala i le vaitau malulu). Aua nei galo e tatau ona e aveesea mea matautia e ono uma: tautaliga, taulima, filifili umi ua, uati. I totonu o le taga o sportswear ma e le tatau ona avea mea faitino i fafo.

Tatau i faiaoga ona i lenei taimi ma le faaeteete siaki atigi uma o le a faaaogaina i le gasologa o le aoaoga: soosoo le autu po o tisiketi mo tauai, tatalaina o le oneone mo oso umi, siaki le saogalemu o le treadmill, etc ...

momoʻe

saogalemu i aoaoga faaletino i le taimi o tamoemoe maua ai le tele o tulafono e tatau ona tausisia auai uma o le gasologa o le aoaoga. O le pupils, mo se faataitaiga, e manaomia e ave a latalata atili e tepa atu i le ala, ma ona faalavelaveina i talanoaga ma tamaiti o le vasega po o le mafaufau i le matagofie o loo siomia ai.

e tatau ona lapatai faiaoga taaalo talavou e faapea, e faaiuina ai le tuuga i le ala, e tatau ona taufetuli mo le isi lima i le fitu mita. O e mautinoa ai o le tamaitiiti e sosoo ai e mafai ona saoloto faaaoga lo latou tini foi. e le tatau ona suia fanau i so o se tulaga laasaga, e faalavelaveina talanoaga po o se isi lava faiga e faalavelave ai i tamaiti o le vasega e lei maea lo latou aoaoga i luga o le faasee.

E tatau i le tatau faiaoga i luma o le tauvaga autu i luga o le faasee e umia ai se faapitoa mafanafana-ae seti o sauniga e faatatau i le puipuia o manua i totonu o fanau.

tauai

e matua lauiloa tauai sauniga faatasi ai ma le toatele o tamaiti aoga. Ae e tatau ona tatou manatua o le saogalemu i afeleti maua lesona ma o loo i ai ni nai tulafono. Tausisia ma i latou o le a fesoasoani e aloese ai mai tulaga matautia i luga o le malae taalo.

O le tulafono e sili ona taua - ia mautinoa ae e te lei amata ona tauai e leai se tasi ua tu i luma o oe. e tatau ona tuu le aafia ai le faiaoga i le tauai o le au soo tuua o methane. Afai e susu i le tau, o le atigi e tatau ona soloi mama i luma o aoga fou taitasi. Fanau i le vasega faamalositino i le taimi o faatinoina i luga o se togi e le tatau ona faia so o se faatinoga le fuafuaina foi. ua faia mea uma na o le faatagaga a le faiaoga.

le tatau ona lafo projectiles i le tasi i le isi tamaiti aoga, e le o auina atu i latou e le tasi le isi e ala i le lafo maai, aua e te togi i le nofoaga e le o faaauupegaina mo tauai.

osooso

A o tatou matauina, i luma o le aoaoga i le aveina nofoaga afeleti i le auala, ua noatia i le faiaoga ona faia sauniuniga maeaea. Afai e faia oso umi, ua faalaugatasia le oneone i luma o faamalositino ma ina ua maea tamaiti taitasi faataunuuina le tasi. Lua oneone e masani lava ona faalaugatasia i le faaaogaina o se salu, suo po o isi meafaigaluega. Afai o le a manuia ai lenei faamaumauga tamaiti aoga, ua noatia le faiaoga i ai iina e vaavaai ma le faaeteete le faagasologa e aloese ai mai le soona faatuutuu ma ua faapea ona manua.

Afai e le lelei po o le maseesee le eleele, o le lesona i luga o se "projectile" i amioga matua faasaina. e tatau ona faatino osooso tamaiti i le faasologa. E le mafai ona faatagaina i le afioaga o le tele o fanau i le nofoaga mo le osooso. E le tatau ona faalavelave i le tasi ma le isi, tulei, tauai oneone i le mata, ma isi. D.

O le amioga a tamaiti aoga ma faiaoga i se faalavelave faafuasei

Ae paga lea, manua ma mea e tutupu matautia tupu i vasega o aoaoga faaletino. E faapefea, i le tulaga lenei e tatau ona amio ai i faiaoga ma fanau? Tamaitiiti āʻoga, lagona maʻi pe manunua tatau ona vave fai atu i le faiaoga. Le gata ai, i le faasologa, ia le tiute e tuuina atu le fesoasoani faafomai i le tamaitiiti (pe afai o se manua itiiti), e auina atu le tamaitiiti i se nofoaga autu faafomai po o taʻua o le "taavale a le falemai" (afai e faaaogaina le saogalemu o le soifua maloloina).

Tausisia ma tulafono saogalemu faatagaina e olioli i le lesona o aoaoga faaletino o se faiaoga ma le tamaitiiti āʻoga.