Pe tatou te manaomia le fesoasoani mafaufau?

E ui lava ina avea ma salalau le atuatuvale i lo tatou atunuu, ma o le aofai o faamai psychosomatic (oi latou ua mafua uma e lua vala o le mafaufau ma physiological) ua tuputupu pea, faatasi ai ma le fesoasoani a se polofesa ua tosina pea se numera laitiiti o tagata - na o le 2%.
faafitauli o le mafaufau o lo tatou tagatanuu sili e foia i latou lava.

fesoasoani le mafaufau - e le o tatou tu ma aga

Ina ia malamalama i le mafuaaga e alu i psychologists ua le taliaina, e tatau ona e liliu atu i lo tatou talafaasolopito.
avea pea Rusia se atunuu i se auala o le olaga faapeteriaka, lea faatonuina tulafono patino o amioga mo alii ma tamaitai. sa manatu le ava o le "meatotino" o lana tane, ma e mafai ona faaipoipo le faatasi i le olaga atoa. e mafai ona iloa ai fafine na i le aiga ma le fanau. na faatonuina e se tagata le matafaioi o le ulu o le aiga. O se faiga o le skladyvlas senituri, O lona tuuina mai le saolotoga i tagata e filifili ai i le faia o faaiuga ma le tutoatasi. Ma e pei o se "Aua le faatauvaaina" e pei o lagona mafatia, ma e le amanaia.
I le le mafaufau vaitaimi Soviet ua maua se uiga punitive, ma mo se taimi umi sa avea o se auala e taofia tetee. uiga faaeteete e psychiatrists, psychologists psihoterpevtam ma tauagavale tagata e aso.

fesoasoani le mafaufau ma le soifua maloloina faaletino

E i ai se upu: "O mea uma faamaʻi o le neura," ae o le toatele tagata e mananao e taulimaina ai neura ma o latou metotia homegrown, lea e masani ona na o worsen soifua maloloina. ala National e tetee le popole ma le ava malosi na taitai atu ai a mataʻutia le tulaga o le faitau aofai o tagata faasaunoa i le ava malosi. Ulaula, e avea o se auala o le malologa, e faateleina ai le aofai o tagata mafatia mai vaisu nicotine. A jamming popole taitaiina atu ai i le faateleina o le tagata o loo ova o le puta. Ae mo i latou oe na amanaiaina le popole ma e le tau ma i latou, o loo i ai se tulaga lamatia moni i le atinae o maʻi cardiovascular (loto osofaiga, ta, toto maualuga), faamai o le gastro-Intestinal tamaitusi, atuatuvale.

fesoasoani le mafaufau o se auala o le foiaina o faafitauli

E iloa e 99% o tatou faafitauli ua i ai se mafuaaga faalemafaufau ma mauaa i lo tatou taimi ua tuanai: o lona laitiiti ma le autalavou. Ma ina ia faaleleia o latou tulaga lelei o le olaga, e foia ai faafitauli e le foia mo le tausaga, ina ia ausia le sini e talafeagai le faailoa ma aveesea le aʻa le mafaufau o le faafitauli. Faia e oe lava ia e faigata, o le mea lea, e manaomia le fesoasoani le mafaufau o le a faapitoa agavaa. olaga, aiga, sootaga ma le paaga o, fanau, aiga, o tulaga manuia ma toilalo i le galuega, galuega tau atinae, le soifua maloloina - o lenei e faalagolago uma lava i lo tatou tulaga faalelagona. Mo i latou e malamalama i lenei mea, o le tatalaina ai avanoa fou mo le tagata lava-tulafono faatonutonu, lea o le a fesoasoani e pulea moni lava io latou lava olaga.