Pasili i maitaga: afaina po o faamanuiaga?

Ina ua maua e se tamaitai e uiga i lona tulaga fou manaia, sa ia amata i se auala e ese teisi faatatau i lona tulaga o le soifua maloloina. Talu mai lena taimi ua manatu e le gata i tina maitaga e uiga i le faamanuiaga o oloa faapitoa, ae faapea foi i latou matautia. I lenei mataupu o le a tatou taulai atu i le auala e faaaogaina le pasili i maitaga. E te iloa, pe e mafai ona aai ai i lenei meaai ma le auala e faia ai le mea saʻo. E tulai foi o nisi taimi e faaaogaina broth pasili mo le faapau pepe. o le a faamatalaina i lalo o le manatu o tagata tomai faapitoa i lenei oloa.

Pasili i maitaga: afaina po o faamanuiaga?

E leai se mea lilo o le tagata ogalaau lanumeamata. O se antioxidant lelei. Foi i le fualaau faisua seasonings o loo aofia ai le tele o vaitamini ma minerale manaomia e le tino. Pasili i le taimi o maitaga e le gata e mafai ona suitulaga mo se faaletonu o mea patino, ae faapea foi ona i ai se vaifofo e sili ona lelei mo le tele o maʻi.

E taua le matauina e oo lava i taimi anamua, ua faaaogaina healers ma fomai lenei laau. E faaaogaina e avea o se mataupu inflorescence ma fatu lanumeamata. mafai ona taofia tamaitai talavou pasili maitaga. Mo faamatalaga i le auala e faia lenei mea, ua latou fai atu i le tina matua ma uo o le poto masani. Po o lona uiga ua contraindicated pasili i le taimi o maitaga? E mafai ona e meaai e uunaia ai le tuputupu ae ma le atiina ae o le afuafua? Sei o tatou taumafai e saili po o le a so latou manatu e uiga i ai tomai faapitoa.

Taunuuga i luga o le manava ma suʻia

Pasili i le taimi o maitaga e mafai ona faaolaina ai le tina i le lumanai o nisi faafitauli digestive. E masani lava tamaitai i le laasaga vave faitio o le tiga i le vaega i lalo o le peritoneum, e mafua mai i flatulence. O le mafuaaga o lenei mea o se faailoga o se 'ai faaletonu ma suiga hormonal ogaoga.

Afai e te faaopoopo i ai e le aunoa le pasili i ipu vela, o le a matuai faaleleia ai le galuega o le tamaitusi digestive. o le a avea le nofoa a le aunoa, ona o le mea moni e faapea o le fua o loo i fibre. Foi, e mafai ona iloa e se tamaitai faapea o le lafoaia o le kesi sa itiiti faagasologa tiga. I ni nai aso mulimuli ane mou flatulence ma bloating.

A o pasili mafai ona fesoasoani i le galuega o le faiga excretory?

O lenei lanu meamata o diuretic lelei. Afai o le faafitauli maitaga tina ua fatugaʻo (oneone, maa ma pupuga), o lea e manaomia togafitiga. A leai, e mafai ona tutupu faafitauli, ona i le avega faaluaina le pule ua tuuina atu ao tauaveina lau pepe. O le tulaga fou e le mafai i taimi uma e faaaoga fualaau faasaina. O i lenei taimi e le fesoasoani o vailaau masani.

Pasili, inu i aso taitasi i aofaiga feololo, o le sao i le faaleleia o le manatu ma le alu ese vave o miaga. I se aso mulimuli ane, e mafai e lenei green e aveesea ai le fula, lea e masani lava ona mafatia tina maitaga. o le a le taunuuga o lenei mana i se lagona o le lightness, soifua maloloina faaleleia ma mamafa leiloa.

O laau-afu e faaleleia atili ai puipuiga mausali

O lenei oloa o loo i ai se aofaiga tele o vitamini C. utupoto se tasi o green mamafa 100 kalama e mafai ona faatusatusa i le mataupu tipolo tetele e lua o le vailaau.

Maitaga tina e masani ona mafatia mai colds. ua tatau ona totogi lenei e a faaitiitia i le puipuiga puipuia o le tino mo le atinae masani o le afuafua. Talu ai le tele o fautuaina immunomodulators lē e ave i le taimi lenei, e mafai ona fetuunai le puipuiga faalenatura o le tino e ala i pasili. E pei lava e faaopoopo le oloa salati, fualaau faisua ma ipu aano o manu.

O le faaaogaina o vaitamini

o pasili se antioxidant lelei. E mafai ona faamamaina le tino o toxins. Faatasi ai ma le faaaogaina soo o tina maitaga faaleleia fōliga ma tulaga paʻu. O mea uma o lenei ona o le mea moni e faapea o le greens aofia ai aofaiga tele o vitamini K, ma suauu taua.

o aafiaga aoga Magnesium ma potassium i le loto, ipu toto ma neura. Kalisiu, fluoride ma uʻamea faaleleia atili le tulaga o le ivi, fao ma lauulu. o nei vaega uma e talafeagai ina le tina maitaga i le taimi o le faavaeina o le totoga pepe.

pasili Faapau Pepe

I aso anamua, na faaaogaina ai lenei oloa e pei abortifacients. O lea la, pe pasili e lelei, e pei ona foliga mai i le tepa muamua? Pe e mafai ona faaumatia ai le saogalemu i meaai tina maitaga?

O lenei ituaiga o lanu meamata e mafai ona moni e aafia ai le contractility o le maso lamolemole. O se vaega tele o le oloa mafua measā spasms. E masani lava tina maitaga faaaogaina lenei vaega mo le approximation o galuega.

I uluai laasaga o le maitaga e mafai ona matautia e faaaoga se oloa tele. Ae peitai, afai e faaopoopo ni nai sprigs o greenery e kuka, e leai se mea ae lelei o le a le maua. Mo le faamutaina o maitaga e tatau ai e faaaoga le tele o meaai. I lenei tulaga, e sili atu le faaaoga a decoction o le lau ma fatu. E taua le matauina e le gata ituaiga o pasili ei ai se aafiaga malosi i le tino o le tina i le lumanai.

Afifi i luga ma le faaiuga o se tamai

I le taimi nei e te iloa le mea e pasili aoga ma leaga ao tauaveina se tamaitiiti. Afai e lava ni ou masalosaloga e uiga i le faaaogaina o lenei vaega, e tatau ona feutagai ma lau fomaʻi. Na o se sienikolosisi mafai ona avatu ia te oe le tali pe afai e mafai ona aai i le greens i lou tulaga taitoatasi.

Taumafa lelei ma eseese. Faamalamalama lou maitaga!