Soifua maloloina, Faamai ma Tulaga
O le mafuaaga o le gugu ma le togafitia o faamai. gugu pipisi: Mafuaaga
I le tino e sili atu i le 200 ivi o se tagata matua. ua fesootai uma i latou. O le soofaatasi - o se lotoa feaveai lea e avea ma se malosi, ae o le taimi lava e tasi fausaga e mafai ona feaveai. Le tele o taimi i totonu o nei fausaga amata ona atiina ae se faagasologa inflammatory e atagia mai ai le membrane i totonu ma fafo o le soofaatasi. O loo i faamai e pei o le gugu, arthrosis. O le mafuaaga e mafai ona matua eseese, ua tatou faatasi ma i latou ma taumafai e aoao atili.
O le a le gugu
Gugu - o se vaega o manuʻa inflammatory o le sooga, lea pueina toetoe lava o vaega uma o lenei lotoa. Atonu o le a eseese amataga o le faamai: allergic, faaletonu, pipisi, reactive, dystrophic ma sili atu.
A eseese mafuaaga o gugu taitai atu ai i le mea moni e faapea o le salalau o le faamai i totonu o tagata o augatupulaga uma. E masani lava, o le mea moni, ua faaalia i le ogatotonu ma matutua atu, ae e le matamumuli ese mai fanau ma talavou. Gugu o se faafitauli ogaoga o le lalolagi atoa, ona o loo i ai se malosi ma faaumiumi, o nisi taimi faaumiumi, e mafai ona taitai atu ai i le atoatoa ma, o lea, i le aveesea o tomai e galue ai.
ituaiga o gugu
Faavasegaina o gugu o faigata ma tele ona vaega. O loo i ai le tele o iunite o le a fesoasoani ia malamalama lelei i le natura o lenei faamai.
Gugu ua i luga o le auai o le sooga:
- Monoartrit pe pupuga tupu i na soofaatasi tasi.
- valiina Polyarthritis fesootaiga feaveai tele.
O lenei faamaʻi e fai si matautia, e mafai ona tulai mai i ni auala eseese, e fuafua i lenei faamatuu:
- gugu matuitui, pea faailoga foliga mai lava faafuasei mo le tagata, pe afai tatou te tusi le togafitiga sese, o lenei faiga e mafai ona avea faaumiumi.
- atiina ae gugu faaumiumi ma tafe lemu.
E tusa ai ma le faavasegaina faava o malo o rheumatology, gugu foi e mafai ona:
- mafua gugu pipisi i lenei pepelo tulaga i faamai pipisi. E aofia ai gugu rheumatoid, ankylosing spondylitis.
- gugu Degenerative, mo se faataitaiga, gout, tiga toe maualalo.
- e mafai ona e amata leiloa matautia atiina ae ina ua mavae puapuaga maua i le soofaatasi.
- Gugu e fesootai ma isi faamai o le tino. O lenei e mafai ona avea carcinomas, o faafitauli i le tamaitusi digestive, faamaʻi pepa solo connective.
E le na o se ituaiga o faamaʻi, ae faapea foi le mafuaaga o le gugu e tatau ona aafia ai le filifiliga o auala togafitiga, o lea lava vailaau i lenei tulaga e le tatau ona faatagaina. E le mafai ona na tuuina atu se taunuuga, ae faapea foi faʻaʻonoʻono le tulaga.
Gugu: mafuaaga
Ona o le taatele sili o lenei faamaʻi, e mafai ona tatou faapea atu e tele mafuaaga e mafai ona faatupuina ai. e mafai ona vaevaeina i latou uma i ni nai vaega:
- mafuaaga pipisi:
- pipisi Viral.
- faamai pipisi.
2. mafuaaga matautia faailoa atu i se taimi na maua ai le manua soofaatasi, ae sa le mafai ona aveesea o ia mea seia oo i le iuga. O lenei vaega o le mafuaaga ona o aemaise moni mo tagata o loo auai i le galuega faaletino mamafa.
3. Immunological mafuaaga e aofia ai le tele o itu:
- siʻosiʻomaga leaga.
- Lå lava o meaai o le isi mafuaaga maʻi gugu.
- Leai o vaitamini ma minerale.
- Lagona mo le kofe ma le caffeinated ava.
4. mafuaaga tau kenera aofia predisposition tau kenera. Afai i le aiga maua gugu maʻi, o le avanoa e maua foi taofi o lenei faateleina faamai.
E mafai ona faaiuina e faapea o le mafuaaga e le gata i fafo ma totonu. Le a le ituaiga o gugu latou faia e le mailoa. O le gugu e sili ona taatele o le tulivae. I le fanau, o le mafuaaga mo le atinae o le faamai i ai foi, ae le taʻua ai le faitau aofai o tagata matutua.
vala Tulaga Lamatia ma instigators o le faamai
E mafai ona e valaau i nisi o itu, o le afioaga o le ai le avanoa o le mauaina o faateleina gugu e sili atu. E aofia ai:
- Faatatau faamai o le sooga.
- faamai pipisi faaumiumi.
- Tausaga i le 45 tausaga.
- Fafine. Ua matauina e sili atu i le afa matagofie o tagata e ono avea ma gasegase o rheumatologists.
Ae o loo i ai le na o le mafuaaga o le gugu, ae faapea foi provocateurs, lea e mafai ona faaosofia ai le atinae o faamai. O nei vaega e aofia ai:
- pipisi Viral po o siama.
- manua soofaatasi.
- gaoioiga taotoga.
- Tupulaga.
- faapau pepe soo.
- Afaina gofie ai.
- Tui.
I le amanaia ai le mafuaaga ma vaega tulaga lamatia, e mafai ona tatou fai e mafai ona atoatoa maua e gugu se tasi.
auga
Afai e te atiina ae le gugu o le soofaatasi tauau, le mafuaaga e aafia ai le auga o le faamai. tupu foi auga e faalagolago i luga o le mamafa o le faamaʻi, fua faatatau o le alualu i luma.
Ae e mafai ona tau mai le auga autu o loo tutupu i le toetoe lava o soo se ituaiga o le gugu:
- Tiga o eseese malosi ma le malosi. Atonu e tau le i ai po o le mafai ona onosaia lava.
- I le tupu fula soofaatasi aafia ma fula. ua aemaise vaaia manino lenei mea pe a gugu i fanau. O le mafuaaga e le faia so o se matafaioi.
- Mumu o le paʻu.
- Faufauga avea vevela i le paʻi.
- I tulaga gugu faaumiumi e mafai ona faaalia deformation soofaatasi.
- Faatapulaaina o gaoioiga.
- I le taimi o gaoioiga foliga crackle.
I le faaopoopo atu i le auga e sili atu i le lotoifale, e mafai ona lisiina auga faaopoopo-articular:
- faamai o le mata.
- faafitauli māmā.
- Lototiga, pericarditis.
- tamaitusi gastrointestinal motusia.
- le atoatoa Fatugao.
- O le pathology o ipu toto.
e mafai ona tuuina atu faatasi uma nei faaaliga, f.t.t., gugu tapuvae, mafuaaga o lenei faamaʻi i totonu o lenei tulaga e mafai ona ei ai. I lenei tulaga, e taua ua faavaeina e faapea o le sootaga i le va oi latou ma le faamai i le taimi o se suesuega onosai.
gugu matuitui o le soofaatasi tapuvae: mafuaaga, vāloʻaga, togafitiga
Tapuvae toetoe lava i taimi uma i le lafo faatu. Latou tauaveina se avega tele o le tausia o le mamafa tino atoa. Gugu o le sooga e mafai ona taitai e le gata o se tagata e le atoatoa, ma e oo lava i le aveesea o ambulation.
I vailaau faafomai, matau le tulaga taua nei e mafai ona faaosofia ai le atinae o le faamaʻi:
- Le faaputuputuina o acid uric i le masima sooga.
- faasaunoa i le ava malosi.
- Lagona mo le lauti malosi ma le kofe.
- Se meaai e aofia ai meaai puta.
- togafitiga ausa.
E ui lava i gugu mafua auga o lenei e mafai ona aofia ai mea nei:
- Amata ona malena ae i tapuvae.
- tiga mai ai.
- Le paʻu reddens ma faateleina le vevela i le eria ua aafia.
- vaivaiga Aoao, soifua maloloina faaitiitia.
- vevela o le tino faateleina.
Tele lava ina i le amataga o gugu e le faaali lava, ae afai e te oo i ai i nisi taimi le auga nei, e tatau ona gauai atu i ai ma vaai se fomai:
- O loo i ai le tiga ma gaoioiga malosi, e pei o flexion ma le faaopoopoina o le vae.
- Sa amata ona ma matauina le seevae, lea sa lelei seia oo mai talu ai nei, ua avea laiti. O lona uiga e faapea o le faatumulia soofaatasi.
Afai e te le gauai atu i le uluai faailoga ma lē e amata togafitiga, ona faagasolo nisi tamatamaivae gugu, e mafua ma faaosofia ai na o le faatelevaveina o le faagasologa. I ni nai tausaga, e mafai ona toetoe lava atoatoa faaumatia le soofaatasi.
Auala o togafitiga o lenei pepa o le gugu e moni e tutusa lava e pei o le isi ituaiga. Tatou te talanoa e uiga i lenei a itiiti mulimuli ane.
gugu rheumatoid
Afai e le atiina ae o gugu rheumatoid, e mafai ona i ai se mafuaaga o lenei faamaʻi, ae e ese mai e manaomia lenei le tino i malfunction tupu i le faiga sao. Sela e puipuia ia toaga ma amata ona tau ma sooga, ona iloa i latou e pei o sooupu i fafo.
O le mafuaaga taatele o gugu rheumatoid o faamaʻi pipisi. Ina ua mavae se mafatiaga mai se fulū po matuitui pipisi viral respiratory i le tino e mafai ona faatupu faamai mai fafo e ulufale atu i le bloodstream i le sooga. O le mea lena ia i latou ma e mafai ona amata ona tali atu i sela puipuia.
I le faaopoopo atu, fomai maitau foi a supercooling malosi, puapuaga po o faigata tulaga e mafai ona faatupuina foi le atinae o lenei ituaiga o gugu.
Rheumatoid gugu o o le tele o ituaiga:
- Faatamaitiiti.
- Seropositive.
- Seronegative.
- Gugu matutua.
o loo faamatalaina ai ituaiga taitasi e ala i lona faailoga.
Seronegative gugu ua faaalia lymphadenopathy faafuasei leiloa tino mamafa, ua matauina fesiitaiga i aso taitasi vevela. Le tele o taimi suiga pathological aafia na soofaatasi tasi.
Seropositive gugu e mafai ona e atiina ae vave po o le matua lemu. E amata e faaalia lava i le gaoioiga o le malolo taeao, fula soofaatasi, o le faaali mai o le tiga.
ua igoa gugu faatamaitiiti aua e aafia ai le tele talavou maʻi.
E tatau ona tatou malamalama i le mea gugu rheumatoid, ua mafua ai le manatu foi auga, ma taulai atu nei i togafitiga. O loo i ai le faatonuga nei i le togafitiga o le:
- Vailaau.
- Physiotherapy.
- faasaʻoga mana.
- togafitiga Spa.
O le taunuuga sili ona lelei pe afai o le auala o loo faaaogaina i le tuufaatasiga, ma ua amata le togafitiga i le taimi.
Gugu o le soofaatasi tauau
O lenei soofaatasi se feoai maualuga, lea e mafai ai ona e faia le tele o gaoioiga ma tetee. e tau atu i lenei i uma i se vaega o le mea moni e faapea o le crashes soofaatasi, amata e atiina ae Fula. Mea e mafai ona faia lenei:
- hypothermia ogaoga.
- faatinoina mamafa.
- manua tauau.
- Le leai o se faamalositino.
- faamai pipisi.
- Osteoarthritis.
Iloiloina o le mafuaaga, e mafai ona faaiuina e faapea e mafai ona taofia ai le atinae o faamai. Afai o le sola ese o le faamaʻi pipisi e le mafai i taimi uma, ona faateleina gaoioiga faaletino ma aloese mai hypothermia i lalo o le malosiaga o le taitasi.
Gugu i Fanau
Fula o le sooga o se faamai matautia e le matamumuli ese mai lava i le fanau, ma o vaitausaga uma. Afai tatou te talanoa e uiga i le mafuaaga e mafai ona faaosofia ai le atinae o lenei faamaʻi i totonu o le tamaitiiti, e mafai ona taʻua:
- manua soofaatasi.
- faamai pipisi.
- Abnormalities i le faiga sao.
Lea, i le fanau o le tasi e pei o tagata matutua mafua gugu, ma le togafitiga o le a faalagolago atoa ia i latou. Foi i le filifiliga o auala togafitiga aafia tausaga o le tamaitiiti, ituaiga o gugu.
Iloa lelei gugu, sooga e mafai ona maua mo le pepe, e ui e faigata, na tuuina mai le matua o le onosai. e tatau ona puipuia i matua pe a outou matauina le auga nei:
- tagi pepe i le taimi o gaoioiga, mo se faataitaiga ina ua fealuai, fofō.
- Faateleina tino vevela e aunoa ma le faailoga o le a malulu.
- Ua fula ma le mumu i le sooga.
- taumafai Kid e agai i le itutino ua aafia e itiiti ifo.
I fanau matutua, e toetoe lava a le lava lea e tasi auga, e na o le tamaitiiti e mafai ona taʻu atu matua e uiga io latou lagona. E le manaomia i le tulaga lenei e tolopo asiasiga i le fomai, ua amata le togafitiga vave, o le lelei le taunuuga.
E masani lava, rheumatoid gugu o se vāloʻaga lelei, e le faaumatia le sooga o ivi ma le atoatoa e le lamatia, ae afai faaopoopo rheumatism, e matautia, talu mai le togafitiga agavaa ma untimely tau atu i le atinae o le maʻi fatu.
gugu togafitiga
Gugu i lona tafe e pasia le tele o laasaga. I tuliloaina togafitiga taitasi lona sini, e filifili metotia ma auala o togafitiga. Afai i le laasaga muamua o le faamaʻi faapitoa talafeagai auala faautauta, ona mafai lea ona faaalia taotoga i le lona tolu ma le afioaga o le faafitauli.
ei ai ni sini So o se togafitiga:
- Faaitiitia le tiga.
- Faatali pe faatelegese ai le alualu i luma o le faamai.
- Toe amatalia galuega soofaatasi e masani ai.
- Ina ia taofia ai le atinae o faafitauli.
Ina ia ausia nei sini, e faaaogaina:
- togafitiga o fualaau faasaina.
- taualumaga togafitiga faaletino.
- Fofō togafitiga.
- Faamalositino.
- metotia Orthopedic.
- togafitiga Spa.
- auala masani o togafitiga.
o le a sili atu ona lelei o so o se togafitiga pe afai e faataunuuina i le lavelave.
vailaau
Po oa lava mafuaaga o lima gugu, mo se faataitaiga, e aunoa ma vailaau tufatufaina mafai. Tofi le fualaau faasaina nei:
- Aneti-inflammatory, e pei o "diclofenac", painkillers, e mafai ona "Baralgin", "Ketorol". O nei fualaau faasaina na le mafai ona aveesea le faamai, ae aveesea ai le faailoga sili ona taua - tiga.
- Chondroprotectors e fesoasoani e toefuatai ivi soofaatasi.
- Afai ei ai se purulent faagasologa po o le mafuaaga o le gugu o se siama, ia mautinoa e faatonuina fualaau.
Ina ua mavae le mafai i le faaaogaina o fualaau faasaina aveesea ma aveesea pupuga tiga, e mafai ona faaaoga isi auala o togafitiga.
Physiotherapy ma gugu
taualumaga togafitiga faaletino tuuina mai le fesoasoani taua i le togafitiga o inflammatory faamai o le sooga. E aofia ai:
- UFO.
- Electrophoresis ma painkillers.
- Phonophoresis i le "hydrocortisone".
- Fofō.
- togafitiga palapala.
- Warming.
- taele togafitiga.
- Whirlpool.
o nei taualumaga uma faafaigofie tele ai le tulaga o le onosai. Po oa lava mafuaaga o le gugu o le tamatamai lima, i le galulue faatasi ai ma physiotherapy vailaau faaleleia le tulaga o le olaga o le onosai.
Taumafa ma physiotherapy
I le taimi o le togafitiga o le gugu o le a maua e toe iloilo lau meaai. O nisi nei o fautuaga meaai:
- Aai sili fua ma fualaau faisua fou.
- iʻa suia aano o manu pepeti ma figota.
- Faatapulaa le taumafaina o meaʻai falai, ia tuuina atu le faamuamua i tunu ma stewed.
- Le faaitiitia o le aofaiga o le masima susunuina.
- Aveese mai le meaai o māi, ipu solo le manogi, condiments.
- Luga o le laulau e tatau ona lanumeamata.
I lalo o nei fautuaga i le tino e faateleina ai le tafe o le vaitamini ma minerale aoga ma taua e aoga i le tulaga o le sooga.
E aunoa ma le sauniga faapitoa i le togafitiga o le gugu ma le mafai ona faia. E faalagolago i le ituaiga o le gugu ma le matuia o le faatinoina togafitiga fomai filifilia seti taitoatasi o sauniga. E tatau ona faia i se tulaga masani, e aunoa ma gaoioiga faafuasei.
Mo se faataitaiga, e mafai ona fautuaina gugu o le soofaatasi tapuvae le sauniga nei:
- Taavale mai le mulivae e vae.
- Boating i le itu i totonu o le vae.
- Sa oso tu i luga o tutu tetee.
- Savali i luga o mulivae.
- I le nofo tulaga e toso le totini i latou lava.
- E mafai ona e faia nisi o sauniga i totonu o le vai, o loo popole i le itiiti o le tino.
- e mafai ona aoga vasega i luga o se uila minoi.
Afai e te faia sauniga faaletino i le tuufaatasiga ma isi metotia o togafitiga, o le a oo mai le aafiaga tele vave.
vailaau masani faasaga i gugu
O le pini healers mālō e faia gugu foi i fautuaga faleoloa, o nisi nei o latou:
- Faatumu ma paranesi spruce fou i le vai pupuna, e finafinau, vae maualalo mo le 30 minute. Ina ua mavae le taualumaga, e talafeagai le vave alu i le moega.
- Preheat fatu matutu flax, tuu i se ie taga ma talosaga i le soofaatasi tiga.
- e vevela lau kapisi, faagaʻoina ma le meli afifi i latou soofaatasi mamai. Ia mautinoa e tuu i luga o cellophane afifi ma sikafu.
- Ia penisina, olo ai, feoai ma iokutu ma lenei mush tuu i luga o le soofaatasi faaleagaina. O lenei taualumaga e sili faia i le po.
- whisk fuamoa mata ma 2 sipuni o le masima, ma faaaogaina i le soofaatasi afifi fusi. E pei o matutu fusi, uʻu e mafai ona e oo lava i palu.
O le faaaogaina o auala masani, e talafeagai ona amanaia e faapea, e aunoa ma le faaaogaina o auala masani o le faia o aafiaga lelei e le mafai ona ausia mo se taimi umi.
Ola i le taimi o gugu
E masani ona liliu atu o le faamaʻi tatou tulia pea i luga, o lona uiga e tatau ona isi itu tatou te fetuunaia e ola faatasi ma ia. Talu gugu - o se faamaʻi mo se taimi umi, o nisi taimi faaumiumi, e tatau ona e mulimuli i nisi o tulafono o le a faaleleia le tulaga o le olaga:
- E tatau ona taumafai e uta le sooga pei itiiti e mafai ai.
- Aunoa faataunuu lea e siitia ai le tosoina.
- Tausisia uma fautuaga a le fomai.
- e manaomia o le malologa A le po atoa.
- Fetuunai lau meaai.
So o se tagata tomai faapitoa e mafai ona tuuina atu ia te oe se 100 faamaoniga% o le mauaina aveesea o gugu, ae afai e te faatino fautuaga uma, e mafai e le gata e faaitiitia ai lona tulaga, ae faapea foi ona faaauau pea ona ola e pei ona luma.
faamaʻi puipuiga
Dismantled mea sooga gugu (mafuaaga, togafitiga), ae e le tatau i se tasi galo e uiga i le puipuiga. e mafai ona taʻua o le taua i lalo o se fuafuaga e puipuia faavae:
- Pulea lou mamafa.
- Tausisi i meaai paleni fetaui tonu ai ma le lelei.
- Faatapulaaina o le aofaiga o aano o manu i le meaai, puta ma meaʻai falai.
- Aveesea ai le faaaogaina o le ava malosi ma le ulaula.
- Aua le faailoa le hypothermia tino.
- Lelei le togafitia o faamai pipisi.
- Taitai se olaga galue.
- Aloese mai le faamalosi tino mamafa.
- I luma o le alu i le moega e aoga e fofo sooga uma.
Le na ona matamata uma o nei fautuaga, e mafai ona e puipuia oe lava mai e faamai e pei ona gugu. Afai e te aloese mai le le mafai ona maʻi, o le a faalagolago lea o le vaaiga tuutuumamao atoa i luga o le faiaina i le taimi tatau o togafitiga, ua mafua ai ma ituaiga o le gugu.
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