O le a le eseesega i le va o se mea'ai e leai se fefete ma le vafasi ma le fefete?

Puff pastry o le oloa sili ona fiafia i ai le tele o faletalimalo. Ioe. E na'o le 20 minute - ma i luga o le laulau kuki, pusi manogi po'o ni mea'ai fa'afiafia. O le paluga e saogalemu le teuina i totonu o le pusaaisa, ma e faigofie tele ma faigofie ona taulimaina.

Fai se paluga o mea'ai i le fale e faigata ma umi, ma afai e le o oe o se tagata fai togafiti poto, ona e le faalavelave ia te oe lava, e sili atu ona lelei le faatauina o se oloa ua mae'a, o le aoga e le taugofie. Ma o le aso nei matou te fia ta'u atu ia te oe le mea e ese ai le fefete o le fefete mai le fefete. I le tepa muamua, e tutusa, ae o oloa e eseese uma lava.

Le eseesega tele

Afai e te mana'o e fa'amalosi oloa e leai se mamafa i ni mea eseese, e tatau ona e iloa le eseesega. Ae afai e te le'i iloa po'o le a le eseesega o le falaoa o le fefete mai le fefete, ona sili atu lea mo lau oe tusiga. O le eseesega o pasi pasi e matua ofoofogia lava. O suamalie suamalie ma mea'ai, e fa'apea fo'i ma pa'u loto. Ae o le eseesega autu e le o lenei, ae i le faavasegaina lava ia.

O le eseesega autu o le siitia o le paluga i le taimi o sauniuniga o le oloa. O lo'o i ai fa'amatalaga faatekinolosi e na'o foma'i fa'apolofesa e iloa. O le lūlū e le fa'afefete e tula'i ona o le va'a. Ma i le suega o le fefete i le fa'amavaega ona o le suavai, o lo'o fa'apipi'iina foi le galuega o micro-organisms.

Fa'ataunu'u Caloric

Mafaufau i le eseesega o le fefete ma le paluga falaoa mai le fefete, e taua tele le matauina o lenei taimi. Afai e te fiafia i pastry crispy, ae tilotilo i lau ata, ona filifili lelei lea o le fefete. O le mea moni, o lo'o aofia ai foi le suauu, ae i le itiiti ifo o le aofaiga nai lo le ituaiga "fou". O le mea lea, afai e te filifilia se paluga mo palu pa'u ma aano o manufasi po o le fa'atumu o i'a, o le a fetaui ma le atoatoa i le tau o se mea maualalo ifo kalori.

Fa'amatalaga fa'avaomalo

Tatou te amata i se faamatalaga o le paluga faafefeteina. O le a le mea e va'aia ai se paluga fefete e le'i fa'afefeteina mai le fefete e matua aoga lava le iloa ina ia mafai ai ona filifilia le filifiliga talafeagai mo a latou oloa. Ina ia saunia ni mea vaivai, e sili ona lelei le filifili fou. Ua saunia i luga o le faavae o se paluga masani masani e faia mai le falaoamata o le saito, lea o lo'o fa'agasoloina e fa'aaogaina ai tomai fa'apitoa. E ui lava i le mea moni e le suamalie, o mea fa'apipi'i e pei o le puff mo keke ma fusi, keke falaoa ma strudels, fa'apea fo'i kuki. I le fa'atasi ai ma le kulimi kulimi, suāla'au ma fuala'au, ua avea ma mea sili ona atamamai.

Vaaia o popo fou

E tolu ituaiga o nei mea mo aso nei. O se paluga Siamani lea e faia e ala i le afifiina o ga'o i le paluga ma faasolosolo malie lava le gaugau o le palapala. O se fa'ata'ita'iga faigofie e amata ona fa'aaogaina o le paluga Holani. I lenei tulaga, o le laulauina o le palapala ua faataatia ese le ga'o, ona faasolosolo malie lea ona faataatia ese le fola. O le mea moni, o le filifiliga lona lua e sili atu ona faigofie, o lea e fa'aaogaina ai e le tele o faleoloa mea lelei.

Ma o lenei ua talafeagai le fai atu, e sili atu nai lo le fefete o le fefete mai le bezdorozhevoy. O se paluga fou e le o se matua mo se taimi umi, ma o lea e mafai ona teuina i ni aofaiga tetele ma teuina i totonu o se mea e leai se mea e fa'aaoga. O lenei mea e matua talafeagai lava i le mataupu pe a o'o mai malolo i luga o le ala, ma e leai sau mea e togafitia ai.

Ma o lenei e uiga i le fa'afefete o le fefete

Ma o lo'o fa'aauau pea ona matou mafaufau i foliga o nei mea fa'apitoa, ae o mea eseese eseese. E na o le tilotilo muamua lava e faigata ona malamalama pe o le a le eseesega o le fefete a le fefete mai se paluga le fefete. O lenei oloa e agamalu ma pala, o le laulau i totonu o le oloa gaosia o le a la'ititi, ae o le a matua malu ma manaia i le tofo. Ae o le eleelea, lea e matua masani lava mo gagana masoa, o le a le mafai ona ausia.

O le fa'aleleia o le suega e mafua mai i le tele o faagasologa.

• O le maota fa'apitoa o le mumu ua fa'avaeina ona o le taua o gaioiga o meaola ninii.
• I le taimi o le mafanafana, o le vai vavave e tatala ai laulau i le paluga.

Lelei mo pies ma buns

Ua amata ona manino le mea e ese ai le eseesega o le fefete o pastry mai le fefete a le fefete. I totonu o se oloa e maualalo le ga'o (kulimi vafasi), o le tula'i ma le fa'alaula'aga e tupu ona o le tomai fa'apitoa o le fa'aopoopoina o le paluga, ma ona o le taua o le fefete. Ma o le oloa mae'a o le a ese le fa'amalūlūina ma le matagofie, ae o lo'o fa'amalamalamaina manino ia laupepa. Ma o le maualuga o le ga'o ga'o, o le manino atili o lo'o i luga o laupepa. Ioe, na o le mea lava lea e tupu pe afai e sa'o le faia o le laasaga.

Mo lenei ituaiga o su'ega, e taua tele le puleaina o le vevela. O le paluga lava ia ma ga'o na fa'aofiina - o mea uma lava e tatau ona i ai ile vevela vevela. O le fa'amanatuga o le su'ega e faia i le vevela o +20 tikeri. Ma ina ia mafai ai ona fausia ia laumei, o taimi uma lava latou te fa'afeiloai ai ga'o, e auina atu i latou i le pusaaisa (+12 tikeri) mo le 15 minute.

Vaega o galuega

Ma e faaauau pea ona tatou talanoa e uiga i le mea e ese ai le fefete o le fefete mai le fefete. O le fea e sili atu - faigata le fai atu, e fa'alagolago lava i mea e fiafia i ai ma le oloa e te mana'o e te alu i fafo. O le falaoa falaoa e matua agamalu lava, o lea e faigata ai ona fa'asolosolo sa'o le laulau. O le a tafe mai le ga'o la'itiiti, ma o le a faigata foi ona ta'e ma ta'e palapala. O le mea lea, afai e te mana'o e taumafai e sauni se mea e le'i mae'a, e sili atu le amata i se fou.

Auala e filifili ai le filifiliga silisili

Afai e te mana'o e fa'aaogaina le afifiina i le taimi e tasi, ona mana'omia lea e filifili na o le paluga fou. E le mafai ona toe fa'afefeteina le okoa, ona o le a mate meaola ma o le a le tulai mai oloa. Ua uma ona matou fai atu, o le a le eseesega i le va o le fefete o le fefete ma le vevela o le ate. O le filifiliga muamua e sili atu ona maaleale i le fausaga, o lea e maua mai ai ni croissants matagofie. Ae mo le taoina keke e sili atu ona lelei le tagofia o se paluga fou, e ui i lea, e tele atu le margarine i lona tuufaatasiga.

I le auala, o le tele o papa'e, o le mea'ai sili ona suamalie. O le mea lea, pe a filifilia se paluga, fa'alogo i le afifi. O se fa'amaufa'ailoga lelei mo se mea fa'afefete e 48, ma mo le vai fou o le 256.

Nai lo le faauma

O lea, ua tatou i'u i le i'uga. Matou te fa'amoemoe, i le taimi nei ua manino i tagata uma, po'o le a le mea e va'ai ai le paluga o le fefete leaga mai le fefete. O le a le eseesega, o le a manino pe a fai e te taumafai e fai le pusa pasi ma le croissant. Mana'o i se paluga susu, lush po o le pai - fa'aaoga le fefete. Ma mo pelekene e sili ona lelei tele e sili ona talafeagai mo le fou. E ui lava e tele naua le faalagolago i mea e fiafia i ai. O se tasi na te faia se pizza fou ina ia vevela ma vevela. O isi e le fiafia i ai ona o le sili atu le manaia ma e sili ona fiafia i le fefete o le fefete. E le mafai ona tu'uina i luga o le vevela, ae o le taimi lava e fa'ato'ilaloina ai, lafo i le ogaumu. Ona le mafai ai lea e le paluga ona maua le taimi e tula'i maualuga ai ma o le a avea ma se faavae lelei. Fa'ata'ita'i ma maua mo oe lava le filifiliga sili ona manuia.