Soifua maloloina, Soifua maloloina o tina
O afea e sau ai le susu i le vaega o Caesarean? Aisea e taua tele ai le susu? Fa'amalosia o lactation
Le fesili pe a o'o mai le susu pe a mae'a le vaega Caesarean e fiafia i le tele o fafine. E faapitoa lava lona popole e uiga i na tamaitai oeo le a tu'uina atu e ala i taotoga. E tusa ai ma nisi, o le faagasologa o le lactation pe a mae'a le taotoga e tatau ona feso'ota'i ma se tele o fa'alavelave, ma i nisi tulaga e matua le mafai lava. E moni ea lenei mea? Tatou taumafai e malamalama.
Faamatalaga lautele
E feteenai ma o tatou manaoga, o le fananau mai e le'o masani. O le Cesarean vaega ua fautuaina mo tamaitai mo mafuaaga faafoma'i. I nai tausaga ua tuana'i, ua faateleina le numera o nei fa'atuputupulaia ma o lo'o iai nei le tusa ma le 20% o le numera o fa'ata'aloga. Tina o le lumana'i, a uma ona a'oa'oina le fa'asologa o le foma'i, amata ona e popole e uiga i le lactation pe'ā uma ona fa'aalia mai le malepelepe i le malamalama. O le mea moni, e tusa lava pe ua mae'a, e mafai ona faia lenei faagasologa.
I le masani ai, o nisi tulaga faaletino o le a faigata ai. O se tina talavou pe a uma le taotoga e masani ona tiga le pepelo ma e le to'a e ala i luga. O nisi e le mafai ona faia e aunoa ma le lagolago mai fafo.
O vaega eseese e fesoota'i ma le taotoga, e mafai ona ta'ita'ia ai foliga o susu. E aofia ai fa'asolosolo lautele, o le le atoatoa o nisi o hormones, le fa'aaogaina o fualaau mo le vavaeina o le matua. O le mea lea, e tatau i se tina talavou ona galue malosi e ausia le lactation.
O le a se mea e tatau ona ou feutagai ma se foma'i?
O le tele o fafine pe a uma le fa'atagaina fa'anatura e le mana'o e fafaga le pepe. O nisi e faamatala lo latou mana'oga ia fefefe i le leiloloa o pepa, o isi e leai se taimi mo ia. E taua foi le taua e uiga i na tamaitai oe ua faamalosia e o mai e galulue toetoe lava a mae'a pe a uma ona aliali mai ni pusa.
E eseese pe afai o le fafine mai "faafoliga" fanau mai. O le Caesarean vaega e le o se 'alofaga e teena ai le lactation. Afai e mana'o le tina i le lumanai e fafaga le tamaititi lava ia, e tatau ona ia talanoa fa'atasi ma le foma'i lenei mea. O fautuaga nei e mafai ona fesoasoani i lenei:
- Afai e fuafuaina le taotoga, e tatau ona e feutagai ma le foma'i, ina ia itiiti sina taimi o le pepe i taua. A o faagasolo lea taimi, o le tala fa'asolopito o se fafine o le a maua le taimi e fa'amautu ai.
- E tatau ona fesili atu i le foma'i i le taimi lava e mae'a ai le taotoga o le taotoga e tu'u ai le pusa i le pusa. E mafai foi ona faia se talosaga talitutusa e se tasi o ona matua vavalalata pe to'alua o auai i le taimi o le fanau mai.
- Afai e faia nei meaare i le fa'aaogaina o le fa'ama'i lautele, o le lactation e tatau ona tolopoina.
O le tele o tina e le lava le poto masani e tatau ona feagai ma le faasaina o tausimai o tausia le pepe i le matagaluega pe a uma le taotoga. Afai e leai se lamatiaga i le soifua maloloina o le tamaititi poo le fafine lava ia, e le tatau ona i ai ni fa'alavelave i le lactation.
O fa'afitauli fa'apitoa pe a mae'a le caesarean vaega
Ae paga lea, o taunuuga le lelei o le taotoga o taotoga e masani ona matauina i tina talavou. O ituaiga uma o fa'afitauli e mafai ona vaevaeina i ni vaega se tolu:
- I totonu o totoga (e fai ma fa'ata'ita'iga, afaina o le utera);
- I luga o vavae;
- A mae'a le fa'ama'i (fa'avevesi o le cardiovascular system, fa'afefe elemene).
Toe fa'aleleia mai le Caesarean
Ina ia aloese mai faafitauli fa'alesoifua maloloina, o le fafine ua fa'amaonia mai o vailaau fa'asa'i ma le tele o isi fualaau fa'amalosi. Faatasi ai ma se foma'i, e mafai ona e taumafai e piki ni vailaau e le afaina ai le faagasologa o le lactation.
O le fafine, i le isi itu, pe a uma le taotoga, e taua le mata'ituina o lou soifua maloloina ma le soifua manuia. E tatau ona tausia le fa'ailoga i aso uma. Soo se gaioiga faaletino e matua faasaina. Ae o gymnastics ma savali fa'atasi ai ma se ta'avale i fafo o le a na o le aoga.
Faamanuiaga o le Fafagaina o Tina
Afai e iloa e se fafine pe a mae'a ona leai se susu, e iloa e ia ona aoga aoga mo le pepe fou. O lo'o fa'aalia i se fua faatatau lelei o protein, vitamini ma ga'o. O nei mea e talafeagai mo le atina'e atoa o le paluga i aso popofou. I le faaopoopo atu, o le susu o le susu o loo i antibody patino. Latou te talia lelei le puipuiga o le tamaititi, e fesoasoani ai e fa'aleleia. O le fafagaina faalenatura e fesoasoani i le fa'amautuina o le fa'aogaina o le pepe. O le susu o Mamino e sili atu ona faigofie le faalilolilo, e le pei o mea e fa'afefiloi. E fa'aitiitia ai le lamatiaga o le maliu fa'afuase'i, e puipuia ai le atina'eina o fa'afitauli i pepe faatoa fananau mai.
Ae o le pepe fou, i lona tulaga o le lactation process ei ai foi sona aafiaga aoga i le tino. Faatasi ai, e vave tele le totogi o le mea matua, o lea e leai se mana'oga e fa'aaoga vaila'au fa'apitoa.
Muamua fafagaina pe a uma le taotoga
O afea e sau ai le susu i le vaega o Caesarean? Tali tonu e le mafai lenei fesili. E masani ona tupu le taimi ua leva ona fa'atali i le mae'a ai o le taotoga. E taua le fa'apipi'i o le pepe i le susu i le ono ono itula talu ona fanau mai, aua o le vaitaimi lenei e maualuga lana gaioiga.
E tele fafine e feagai ma se fa'afitauli pe a o'o mai le susu pe a uma le tolu po'o le fa aso. Tagata tomai faapitoa faafetaia lenei i le leai o se gaoioiga o le oxytocin hormone. O ia e nafa ma galuega i le taimi o le galue, ma e fesoasoani foi i le faagasologa o lactation ma le vave gaosia o susu. I le faagasologa o le natura, o mea e tu'inanau e tu'uina atu i le fai'ai. Ua uma ona faia e ia lava se filifiliga ma ta'u atu i le tino le mea e fai. Fa'asaga i tua atu o fa'alavelave fa'apitoa, o lenei filifili ua malepe. E le tali vave le tino i le fanau mai o se tamaititi. O le mea lea, o le fa'ata'ita'iga mo le atina'eina o le lactation e fai si tuai. I nisi o fafine susu fatafata tupu na 5-9 itula, ao isi - i le aso lona fa, ma o nisi mo ni nai vaiaso e le mafai ona faatali mo le mataua muamua o colostrum.
Le fa'avaeina o le faagasologa o le lactation ma fa'aumatia uma faigata fa'apitoa, e tatau ona e malamalama i le natura o lo latou tupu. Afai e le mafai e se fafine ona malamalama mo ia lava pe aisea e leai ai se susu pe a mae'a le vaega, e tatau ona e fa'afeso'ota'i se foma'i. Ma o le a matou taumafai e fa'amatala au'ili'ili auiliiliga o faafitauli e tula'i mai pe a fa'aipoipo pe a uma le taotoga.
Milk stasis
Ole tele o susu e manaomia ai le pamuina taimi. A leai, e mafai e se fafine ona atia'e le mastitis. O se fa'alavelave mimiti i le mammary glands e tupu ona o le suavai. O le tele o taimi e mafai ona matauina i le mea e tupu ai le musu e le mafai ona 'ai. O le leai o ni togafitiga fa'apitoa e mafai ona ta'ita'ia ai le vavalalata o le okeni. O le mea lea, e tatau i tama'ita'i fou uma ona iloa pe fa'afefea ona fa'aalia sa'o le susu.
O le Cesarean vaega e le atofaina faapitoa i le tala a se tamaitai. O le masani lava o lea taotoga e fa'amaonia e ala i fa'amatalaga faafoma'i, pe a lamatia le soifua maloloina o le pepe po o le fafine lava ia. A mae'a le taotoga, e mafai ona valavala le pepe fou ma lona tina mo sina taimi. E fa'apefea i ia tulaga ona fa'afefe le susu, ae le o le tu'uina atu?
Mai lenei tulaga, fomai fautua atu na o le tasi mea - racking. E faapefea ona fa'aali le susu? O lenei faiga e mafai ona faia tutoatasi pe fa'aaoga i se fa'aoga fa'apitoa.
E itiiti le susu
Afai e le 'ai le tamaititi, e sili atu lona le fiafia ma le fia moe. Ina ia malamalama i le tele o le susu ole la'au e mana'omia mo se mimiti e faigofie lava. Afai e ai le tamaititi, e to'afilemu o ia ma toetoe a vave ona moe.
Ina ia fa'atuina le faagasologa o le susu, e tatau ona malamalama i le mafua'aga o sea solia. Faatasi ai ma mea e mafua ai le le lava o le susu, e ta'ua e foma'i mea nei:
- Muamua o le tamaititi;
- Fa'ai'uga pe a mae'a;
- Manuia o le tina;
- Aveina o lemoni po'o togafitiga;
- Fa'afitauli ogaoga mafaufau;
- O fa'ama'i pipisi i le fafine o lo'o fusi.
I le pepe e fafagaina atoa, e tatau ona e fa'aaogaina le mafuaaga o le solia. O fa'afitauli uma ua lisiina i luga e faigofie ona foia.
A o'o mai le susu i le vaega o Caesarean, e faigata ona fai. Ae ui i lea, e mafai e tamaitai ta'itasi ona faatulaga siaki taimi mo ona fatafata, fa'aalia manino. Afai e le aoga taumafaiga uma, o le fefe e le aoga. E sili atu le fa'aleleia o pepe i totonu o le lua itula e ala i sea faiga. E le mafai ona e fa'amalosi malosi, ma o le masini massage o le a aoga tele.
Afai e leai se suāsusu, e fautuaina pea tamaiti e tu'u le pepe i le susu. Faatasi ai ma le su'iina o gaioiga, o le a ia fa'aosoina ai le tino o le tina e maua ai le oxytocin tutusa. A o'o mai le susu pe a uma nei, e mafai ona e malamalama o lenei hormone e aofia ai i le galue malosi.
E masani lava, o faafitauli o le lactation e pau i le 10 aso talu ona uma le taotoga. Afai e le fesoasoani le lisi o fautuaga, e tatau ona taumafai e iloilo lelei le tulaga. Masalo e leai se susu ona o le atuatuvale o le tina failele po'o lagona malolosi? I lenei tulaga, e taua le taumafai e tosoina oe lava ma tali atu i se mafaufauga lelei mo le lelei o le soifua maloloina o pa'u.
Pa'u po o le fatafata?
O le fafagaina o susu pe a uma le cearean e mafai ona faigata i le isi faafitauli. A oi ai le tina i le potu ma'i tigaina, o le pa'u o le a faaopoopoina i mea fa'afefiloi. I le taimi lea, o le tamaititi o le a maua le taimi e fa'aaoga ai e faigofie ona '' ave'eseina 'mea'ai. A oo mai le taimi e ave le susu, e mafai lava ona ia teena. Su'uina o se faiga e sili ona faigata, lea e le o faigofie tamaiti e fai. E tusa lava pe a sau le susu pe a mae'a le vaega, e tatau i le tina fou ona fa'aaoga pea le pepe ile susu. O le faagasologa o le amio masani e umi, o lea e tatau ai ona e onosai.
E mafai foi ona faigata le pipi'i o le lima. E tele tamaiti, e aofia ai i latou e fananau mai, e tatau ona feagai ma lenei faafitauli. I le taimi muamua, e tatau ona fesoasoani pea le tina i le pepe. Afai e le iloa e ia le auala e tatau ai ona avatu le susu, e mafai ona e fesili i le aufaigaluega foma'i e fa'amatalaina uma togafiti.
E fa'apefea ona ou maua le lactation pe a mae'a?
I le aso lua ina ua uma le taotoga, ua siitia atu ai se tamaitai i se uarota masani. O le pepe faatoa fanau mai o le a fa'atasi ma ia, ae fautuaina e fafagaina i luga ole mana'o. O lenei mea o le a faigofie ai ona fetuunai le faagasologa o le lactation. I itula muamua, o se fafine e na o se lanu, ae e le tatau ona fefe. I le tamaititi, na o ni nai mataua vai ua lava ia lava. E maua e le tina fou le avanoa e vave fa'avave ai ma saunia le tino mo le fafagaina masani pe afai e mulimulitai i fautuaga o lo'o i lalo. O le a le mea e fai e maua ai le susu pe a mae'a?
- E tusa ma le 40 minute ao le'i inu le lauti i le lauti e le o se mea'ai.
- A'o le'i fa'atonuina le fafaga, tatala le pepe.
- Fa'asolo pea le tamaititi i le itu mai le ulu i vae.
- Ia fa'aalia le susu pe a fai o le pepe i le potu ma'i ma'i.
A mae'a le lafoa'i, i le fale, e fautuaina tamaiti e tuulafoa'i le fagu ma fa'apipi'i pine i le pusa. Ona i ai lea o le susu.
O afea e te mana'omia ai le faaopoopo?
Afai e teena pea e le tama le susu, aua e te faanatinati ma avatu ia te ia se faaopoopoga. I totonu, i le avea ai o se tulafono, e mana'omia e fanau ua leva ma vaivai. Latou te le maua, ae masani ona le maua le mamafa. I le averesi, e tatau ona faaopoopo pepe i le 100 kalama i le vaiaso. E tatau ona maitauina o tamaiti taitasi o le tagata lava ia, o le mea lea, o faailoga e eseese.
O le fa'aopoopoga o le fafaga e talafeagai i le tulaga e vavae ese ai le tama ma le tina mo se taimi umi. A aunoa ma le feutagai muamua ma se foma'i, e le fautuaina e amata. O le mea e leaga ai, o le faatinoga o lo'o faaalia ai o le toe fo'i i le susu susu e masani lava ona o faatasi ma faigata.
Sei o tatou aoteleina taunuuga
O le Cesarean vaega e le o se pa pupuni i le susu. E tusa ai ma faamaumauga fa'afuainumera, e na o le 25% o fafine pe a mae'a taotoga ei ai faafitauli. O le tele o fafine fou e fafaga a latou pepe mai le aso lona lua. Mo le lactation fa'aaoga le faapitoa teas e fa'avae i fennel ma tutusa. E le gata i lea, latou te fa'amae'a nei taualumaga pe a mavae le tausaga po'o le tausaga ma le afa.
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