Le tiga le lelei i le va o tauau ma le auala e maua ai.

E toatele tagata na oo i ai le tiga i le va o le blades tauau, faatulaga le fesili lava lea e tasi - O a mafuaaga o loo i ai se tiga. Na maitauina e foma'i o le tele lava o taimi e tupu ai i latou na o latou galuega e sili atu ona fesoota'i ma le utaina i aso uma o maso o le tauau o le tauau. E tatau ona maitauina se tulaga taua tele - o le togafiti o le va'ai e matua le toaga. O le mafua'aga lea o suiga i le va o le vine, lea e fa'amaonia e su'ega X-ray. Mai lenei e faapea o le tiga i le pito i tua i le va o le tauau blades e le o faia i taimi uma ona o le faamaʻi tisiketi degenerative. O le tele o taimi, o le mafua'aga o lea tiga e natia i totonu o maso o le vaeluaga, ma i mataupu e sili atu ona faigata i sooga ma manoa e fesoota'i ma le tui.

O le feeseeseaiga i le va o tauau ma le lagona o le mamafa i le pito i luga e sau faatasi ma le tiga e sau mai i maso. E mafai ona fa'aumatia fa'amalosi vave nei tama'i fa'alavelave e ala i le galue malosi o latou tau'au.

I le va o le gasegase ma le gaioiga o maso o le vavalalata o musika e fesoota'i. E mai o latou tootoo e mafai ai ona lagona se tiga matuia. O gaioiga vavave o ponaivi ia e mafai ona lagona i luga o le laina o le tui. O le ogaoga o le tiga i le va o le tauau o le tauau, e sau mai ligaga po'o tendon, e salalau solo i le va'a atoa ma o nisi taimi e tu'uina atu i le fatu fatu. E masani lava e le tupu vave pe'ā uma se suiga i le tulaga o le tino. E masani lava o na mafatiaga eo mai faatasi ma le numera, fa'afefe, tafe. O se lagona sili ona le manaia lea e mafua ai ona ala mai se tasi i le taimi o moe ma ave vailaau eseese.

O le a pe afai o le tiga i tua i le va o le blades tauau

Fa'aitiitia le tiga o musika e faigofie tele. Afai o le tiga i le va o tauau e tupu tuusao i le taimi o le galuega, ona e mana'omia lea ona sui lou tulaga ma fai ni nai faatinoga faigofie. Mo le sili atu le lelei, e mafai ona e faia ta'aloga gymnastic masani.

Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona e faia ni gaioiga fa'asolosolo ma tauau, fa'alavelave ma fa'aititia le tauau o le tauau. O se tasi auala faigofie, faigofie o le fusi lea o lou tino ma ou lima i se auala e tutusa ai le lautele o le tauau. Ma o lenei auala e mafai ona faia mai le tulaga o le nofo ma le tulaga. A uma lena, e tatau ona e manava manava ma taofi lau manava mo ni nai sekone. O le mea lea, o le a fa'asalalauina alofilima i le tele e mafai ai. Ina ia mafai ona maua le fa'afitauli i totonu o le vavao o le tino, ia talafeagai le fa'amalositino faigofie: taofi le taumatau taumatau i le tulaga tu'u ifo ma i le taimi lava e tasi e fa'aititia le ulu agai i luma ma le tauagavale seia o'o i se mea itiiti. Ona toe fai lea o lenei faamalositino, ae i se isi itu. E mafai foi ona e faaititia uma lima ma i le taimi lava e tasi e teu ai lou ulu i luma. O le mea lea, o le maso e alu lemu ma toso.

E matua fa'aitiitia le tiga i le va o le tauau o le tauau ma se masini malamalama. E mafai ona e filifili e prominaetsya le itu tauagavale, lea o le lima taumatau i latou maso i tua, lea o le oo atu moni. E matua aoga i tulaga faapena, ia faaaoga le applicator Kuznetsova, lelei mo le faaaogaina i le taimi o malologa.

Taua le manatua

O le tua o le tiga e tupu ona o se taunuuga o le ga'o ma le ma'i ga'o. Mo le puipuia ma le fa'aleleia o le toe fa'aleleia, e taua tele le le so'o ese mai maso. Ma e mafai ona e fuafua e ala i faailoga muamua o foliga vaaia o lagona le lelei i le va o le tauau. Afai e te fa'asolosolo le va i le va o le vertebrae, ona o nisi o nofoaga e mafai ona le tigaina tiga. O le faailoga muamua lenei, e iloa ai le vave o le tiga i le va o le tauau o le tauau. O lea e fautuaina ai e fa'aoga le tausiga i ou maso mai le taimi nei.