Le tagata lava ia-o le pulega o faatinoga faaletino ma taaloga

E le o se mea lilo e faaaoga i ai se aafiaga curative i le tino o le tagata. O lenei mea moni ua lauiloa talu mai aso anamua. O le mea moni o taaloga e taua tele i le tau faasaga i fa'ama'i ma fa'a'umi'umi lo tatou ola, o fa'amatalaga mai le tele o augatupulaga o faifilosofia ma foma'i ua fa'asino mai. Mo se fa'ata'ita'iga, na finau Aristotle e iloa e se tino ola se mana'oga faifai pea mo le gaioiga, ma e leai se mea e le fa'aumatia ai se tagata e fa'aleagaina faaletino.

O le faia o ta'aloga o se vailaau malosi. O le fa'amalosia lelei o le fa'atinoga o toleniga e mafai ai ona fa'aleleia le fa'aleleia o le tino, fa'aleleia le lelei ma fa'agaoioia le fa'atinoga o faiga fa'avae uma.

Ae ui i lea, o auala o a'oa'oga fa'ale-tino e le mafai ona fa'aaogaina ma le le pulea. I le mea sili, o le a latou le aoga, ma sili ona leaga - o le a mafua ai le afaina i le soifua maloloina. Ina ia aloese mai taunuuga le lelei o le taaloga, o le pulea ma le pulea e le tagata o ia lava e manaomia pe a faatino. O nei mea uma e fa'aititia i le siama o le tino.

O lo'o i ai ituaiga o fa'ata'ita'iga - a'oa'oga fa'apitoa ma le soifua maloloina. Ioe, e taua i latou i taaloga. Ae e ui i lea o le nofoaga faapitoa e iai le pulea e le tagata lava ia i galuega e ala i taotoga faaletino. O lona sini autu o le fa'aaogaina lea o lesona e fa'avae i fa'amatalaga i le setete o le tino.

Sini sini ma manatu loloto

O tagata ta'ale'a uma lava, aemaise lava o le au amata, e tatau ona latou iloa faavae o le pulea e le tagata o ia lava pe a faia. O lenei mea o le a fa'avaeina ai tomai o le su'eina o le tagata lava ia ma le amio pulea, ma o le a sili atu ona aoga le galuega a le faiaoga, foma'i ma le faiaoga.

O le a le uiga o le pulea e le tagata o ia lava pe a faia ni gaioiga faaletino? E le o se isi lava mea nai lo le mata'ituina o ana atina'ega faaletino ma lona soifua maloloina, fa'apea foi le gafatia o toleniga ma tauvaga tauva.

O auala o le pulea e le tagata o ia lava i tino faaletino e mafai ona vaevaeina i ni ituaiga se lua. Muamua o le fa'amoemoe. Faatasi ai ma lenei metotia, e mafai ona e fuaina ma fa'aali manino fa'amatalaga o mea e uiga i le anthropological, e aofia ai le uumi ma le mamafa o le tino, fusi o le fatafata, ma isi mea faapena, ma fa'atusatusa ai foi taaloga ma ta'aloga o le atina'eina o se tino musika faapitoa.

O le auala lona lua, lea e mafai ai ona e fa'aalia le pulea o oe lava a'o e fa'aogaina, o le mea e fai. E mafai ai e se tagata ona talisapaia lo latou tulaga o le ola maloloina ma le naunau e taaalo i taaloga, lagona, vaivai, mea'ai ma isi tulaga.

O le pulea e oe lava ia pe a faia ni taotoga faaletino e sili ona lelei e faaaoga ai se tusi. O le a avea ma pepa lea o le a faamaumauina ai le malosi ma le tele o mea tau taaloga, o taunuuga na maua. O le tusi o ata e tatau ona atagia mai ai uiga autu ma sini o le setete o le tino ao faagasolo le gaioiga.

Tagata ta'avale a le tagata lava ia

E tatau i tagata uma ona mataituina le tulaga o lona lava tino. E taua le faia o lenei mea ma i latou e matua auai i taaloga. O fa'amatalaga na maua o le a fesoasoani e iloilo le a'afiaga o le fa'amalosi tino ma le fa'aaogaina o metotia fa'afaiaoga eseese. O iuga uma e tatau ona tusia i lalo i le api.

O a vaega o le pulea e le tagata o ia lava pe a faia ni ta'aloga faaletino ma ta'aloga? O le mea sili ona taua oi latou o le manuia. E mafai ona tu'uina atu ia te ia se iloiloga lelei, faamalieina pe leaga. O le soifua maloloina o le tulaga masani o le tino o le tagata afeleti ma lona fatugalemu o le tino e atagia mai. I le toesea o le tali le lelei e mafai ona talanoa e uiga i aoaoga lelei-fuafuaina, lea e faateleina ai le tomai o le tagata.

O le isi palota mo le fa'aaogaina o le pulea e le tagata o ia lava o le lelei ma le umi o le moe. O le mafuaaga lea e atagia mai ai i le tusi o le tagata ta'avale le faiga o le momoe ma le fafagu, fa'apea fo'i ma uiga o moe (fa'alavelave, leai, ma isi). O lenei tulaga taua e taua tele mo le tagata a'oga. A uma, i le popo o le po i le tino o le tagata, toe fa'aleleia auala e fa'aleleia ai. O le pa'u o le moe, i le isi itu, ei ai sona a'afiaga i le tino tutotonu ma le soifua maloloina o le tagata ta'aalo.

O le pulea e le tagata o ia lava i taimi o faamalositino e tatau ona iloilo ma o se faailoga o le tino o le tino, e pei o le faatinoga. E mafai ona lelei, faamalieina ma maualalo. I le avea ai o se tulafono, o le maualuga o le iloiloga o lenei tulaga maualuga e mafai ona tu'uina atu i le soifua maloloina lelei ma le moe lelei. Ae ui i lea, e le o taimi uma lenei. O nisi taimi o le tagata taaalo, e tusa lava pe lelei lou soifua maloloina, o lo'o i ai se fa'aititia o galuega. Afai o se mea ofoofogia ma le mumusu e maua le gaioiga fa'aletino e tumau i ni nai aso i se laina, ona tatau ai lea ona logoina le faiaoga ma feso'otai tutusa i se foma'i. O le le lelei o le soifua maloloina e mafai ona tupu mai i le soona fai.

O le tulaga o le tino e fa'ailoaina i le mana'o. O lenei tulaga taua e sili ona taua i mataupu pe a fa'aaoga le pulea o le tagata lava ia i le taimi o le faamalositino. O se mana'oga lelei e talanoa e uiga i le masani ole metabolism ile tino. I se isi itu, o le leai o se mana'oga mo taumafataga i taeao, ma le 2-3 itula i le mae'a ai o a'oa'oga, e ta'u mai ai o lo'o i ai soliga i le gaioiga o nisi o totoga.

I le faagasologa o le pulea e le tagata o ia lava i le taimi o le faamalositino, e tatau i le tagata taaalo ona gauai atu i le suimui. O se mea masani lava lenei, e fa'aalia ai foi le setete o le tino. Faatasi ai ma a'oa'oga musika lelei, e fa'aititia le suavai. O le fa'ateleina o lona tulaga i le maualuga o le ta'aloga ta'aloga e fa'aalia ai le vaivai.

I le faaopoopo atu i fa'amatalaga o lo'o taua i luga, o le fa'ata'ita'iga o le tagata lava ia o lo'o atagia ai foi tulaga fa'amautu e pei o le osofa'i o le manava ma le fua o le pulus, faapea fo'i ma fua o le mamafa. I luga ia i latou e mafai ona faamasinoina galuega a le loto ma le vascular system, o le mamafa o le avega ma le tulaga aoao o le totoga.

O le taua o le pulea e le tagata o ia lava pe a faagaoioia e sili. O fa'amatalaga na maua mai o se mea aoga tele, e mafai ai e le tagata ta'aalo ma le faiaoga ona fa'atalanoaina ia lesona ma, pe a tatau ai, fetuunai le fuafuaga o le a'oa'oga. Ae ui i lea, e tatau ona manatua i le mafaufau e o'o lava i le pulea e le tagata lava ia ma sili atu le atamai e le mafai ona suitulaga le foma'i.

Mo i latou e taitaia a'oa'oga tuto'atasi

Metotia o le pulea e le tagata o ia lava i le faagasologa o le faatinoina e tatau ona faaaoga e le gata i tagata taaalo. E taua tele mo i latou o lo'o fa'amoemoe i le aau, uila vilivae, ta'avale, ma isi mea faapena. O fa'amaumauga e maua i le pulea e le tagata lava ia, ma i lenei tulaga e fa'amau i totonu o se tusi fa'asologa, lea ei ai ni eseesega mai le tusi ta'alo a le tagata afeleti.

Mo i latou e auai tutoatasi i aganuu, e fautuaina e faamaumauina ia le na o faamatalaga e uiga i le faia o muscular galuega ma le tali a le okeni na mauaina i le taimi e tasi. I se fa'amaumauga fa'amau, o fa'amaumauga e atagia mai foi i se tulaga malolo.

Tuputupu ae ma le pulea lelei

O foliga o le tino ma le malosi galue o le tino o le tagata ua aafia i suiga uma o lona olaga. Ae maise lava, o lenei faagasologa e mafai ona matauina i le vaitaimi a'oga. Metotia o le pulea e le tagata o ia lava pe a faia, fuafuaina o uiga ma le maualuga o le atina'eina o le tino, aofia ai le fa'amatalaga o tulaga o le anthropometric, fa'asalaga ma fa'ama'ologa. O fa'amaumauga ua maua e mafai ai ona fa'aalia ia suiga i le atina'eina o le tino e tupu ona o a'oa'oga.

I le fa'aaogaina o le pulea o le tagata lava ia i taimi o le tino tutoatasi faaletino, e tatau ai ona faia ni fuataga o le gasologa o le pusa, o le manava, pulou, vae ma le alofilima ma se taimi puupuu (masina, vaiaso, ma isi), ma faamaumauina foi le mamafa o le tino. I totonu o le tusi o le pulea e le tagata o ia lava, ua fautuaina e ulufale i le malosi o le maso maso ma le aofaiga o tupe mama.

O le fa'atinoina o le pulea o le tagata lava ia i taimi fa'apitoa faaletino, e taua le matauina o uiga e pei o le uumi o le tino ma le mamafa. O nei faailo e sili ona taua.

E taua le manatuaina o le tuputupu a'e sili o se tagata e matauina i taeao o le taeao. A mae'a toleniga fa'apitoa, ma i le afiafi foi, e fa'aitiitia le umi o le tino mai le lua senitimita ma sili atu. O le mea lea, pe a fa'atino le ta'aloga ma se pa, e fa'apipi'i fa'ama'i vavave. O lenei mafua'aga e fa'aititia ai le tuputupu a'e o le tagata afeleti i le 3-4 inisi senitimita.

E tusa ai ma le mamafa o le tino, o lenei fa'amaoniga o le setete o le tino e sui foi i le faagasologa o le malosi faaletino. O lenei tulaga e sili ona mata'ituina i le amataga o ta'aloga. Suiga o le mamafa o le tino ona o le pa'u o ga'o ma le toe fo'i mai o le tele o vai. A mae'a lena, e fa'amautu le mamafa. O isi fa'ata'atiaga o lenei faailoga o le anthropometric o le a fa'alagolago i le fa'atulagaga o le toleniga. O le mamafa o le tino o le tagata taaalo e mafai ona faaitiitia ma faateleina. O se tagata e fa'aalia le pulea o ia lava i le faagasologa o le tutoatasi e ala i faamalositino, e mafai ona ia fa'amalamalamaina a latou toleniga. O lea la, afai e maua e le tino ni avega laiti, ona fa'aititia lea o le mamafa o le tino i totonu o le tolu selau kalama. O le mamafa o le galuega e mafai ai e oe ona fa'aumatia 400-700 km. O se mamafa tele e mafua ai le mamafa o le gau mai le 800 kalama pe sili atu foi.

E mafai ona ausia le mamafa o le mamafa o le tino ma le fesoasoani a le Broca-Brugsha index. O le mamafa o le tino, e tusa ai ma lenei faailoga, e tutusa ma le tuputupu a'e o le tino o le tagata, e fa'aititia e le selau.

Pe a su'esu'eina e le tagata le tulaga o le tino ao a'oga ta'aloga, e mafai ona fa'aaoga le numera mamafa o Quetelet. Ina ia fuafuaina, e tatau ona e vaevaeina tulaga taua o le mamafa o le tino i le tuputupu ae. O le masani o le tulaga lea o le mamafa o le tasi i le tolu senitimita e 350 i le 400 g le mamafa i alii ma le 325 i le 375 g i fafine.

Isi faailoilo o le gaosiga o le physiological

Pe a ta'ita'ia e le tagata lava ia, e taua le fuaina o le va'oo le pusa. O lona atina'e lelei o se fa'amaoniga o le soifua maloloina lelei. O le su'esu'eina o le faataamilosaga o le pusa e tatau ona malolo, fuaina lenei faailoga i le taimi o le musumusuga ma le fa'amalo. maua le tulaga faatauaina eseesega - e leai se mea e pei o tāfaoga fatafata. E fa'atatau i le manava ma le atina'e o maso.

Pe a fa'aalia le pulea e oe lava ia ao e fa'aaogaina, e tatau ona fua le malosi o le muscular o lima. Mo lenei mea, o lo'o i ai se masini fa'apitoa e ta'ua o le dynamometer. O fa'amaoniga o le malosi o le muscular o lima e faalagolago sa'o i le va'oo le pusa, mamafa o le tino, ma isi. E masani lava o le malosi o tama lima o le 60-70 pasene o le mamafa o le tino, ma o le malosi o le tamaitai e 45-50 pasene.

O le pulea e le tagata o ia lava le malosi o le maso o maso. O le malosi lenei o musele e pipii mai ai le uaea. O lona maualuga e tuusao lava i le matua ma le feusuaiga, galuega ma le mamafa o le tino.

O le su'esu'eina e le tagata lava ia o le lōia o lo'o tu'uina atu ai foi mo le spirometry. I le taimi lava e tasi, ua fuaina le ZHEL - o le maualuga o le ea e fa'afefe mai mama. O tulaga taua o lenei faailoilo o lo'o fa'amaonia ai le gaosa'osa'o o le tino o le tino ma le malosi o muso o le manava.

Puleaina o galuega vascular ma fatu

I le fa'amalosi tino, e taua tele le gauai atu i le soifua manuia. O lo'o fa'aalia ai le tali atu o faiga ma okeni o le tino o le tagata i gaoioiga faaletino. O le faailo sili ona taua i lenei tulaga o ni faailoilo o suiga i le faagaoioia o le manava, faapea foi vaa ma le fatu.

O a auala o le pulea e le tagata o ia lava pe a faia ni fa'amalositino i lenei tulaga? Ina ia foia le mataupu o se taua faapitoa o le toleniga o a'oa'oga, o fua e faia i le fatu (fua o le fatu) ma le toto maualuga. Mai nei faailo e fa'alagolago lava i le faatinoga a se tagata.

Loto o le fatu

O a auala o le pulea e le tagata o ia lava pe a fa'atinoina, fa'atagaina oe e fuafua lenei tau? Mo se fa'ata'ita'iga, ina ia fua le manava e malolo ai, e tatau i le tagata a'oga ona i ai i le tulaga nofomau. I le taimi lava lea e tasi, e tatau ai ona lagona le tino, fa'anoanoa po o le fa'amalalaina o le ala, faitauina o le fatu e osofa'i mo le lima sekone. Faia le lua pe tolu taimi i se laina. A mae'a ona maua le fa'amaumauga, o le aofa'iga o le aofa'iga e fa'ateleina i le 12. E maua ai le avanoa e iloa ai le numera o le fatu e pa'u i minute taitasi. I tagata e le'i a'oa'oina, o le fatu e 60 -89pm.

O le tele o fa'asologa masani e fa'aalia ai le tulaga o le tachycardia, ma o se pulusua e sili atu ona tupu e mafai ona tautala i le bradycardia. E le gata i lea, o le maualuga o le fatu (80-85 bpm) i le malologa e ta'u mai ai le vaivai o le tino. O le mea moni, a mae'a a'oa'oga, o le a sili atu ona fa'aosoosoina le malosi o le tagata. Ae ui i lea, i le toe fa'aleleia masani, e tatau i le tino ona fa'aalu le lima i le sefulu minute. O lenei uiga o le a avea ma fa'amaoniga o le gaioiga faaletino sili ona lelei.

Toto toto

O lenei faailo e faasino i le fa'amoemoe. E le o se faalilolilo o nei mea po o isi fesuiaiga i le toto maualuga ua faaalia ai se pao o gaoioiga a le fatu.

E i ai ituaiga eseese o le pulea o le tagata lava ia i fa'amalositino, fa'aaoga i taaloga, lea e mafai ai e oe ona iloilo le setete o le tino. Faatasi ai ma i latou - su'ega galue. O lea la, pe se tutoatasi aoaoga faaletino ua fautuaina e fai luasefulu nofo-lugā, faataoto i le tolusefulu sekone. A uma lena, e tatau i le faiaoga ona nofo filemu mo le 3 minute. O le fatu e amata mai i le 100 i le 130 i minute taitasi i le mae'a ai o le afi, o le a fa'aalia ai le maualalo o le mamafa o le avega, 130-150 lu / min o le a avea ma faailoga o le mamafa.

O nisi taimi o le fatuga ma lenei metotia o le pulea e le tagata o ia lava e mafai ona faateleina i le 150-170 pepe i minute taitasi. O lea ituaiga faailo e masani lava mo le avega mulimuli. O fa'ata'ita'iga ua maua o se fa'amatalaga sili lea mo le pulea e le tagata o ia lava.

Tulaga o le tino popole

O le CNS o le fa'alavelave tele lea o fa'alapotopotoga uma a le tino. E aofia ai nofoaga tutotonu o le mafaufau, ua fuafuaina e fa'avasega suiga i le itu i fafo ma totonu o le siosiomaga. O i latou o lo'o puleaina galuega uma a le tino o le tagata. O le galuega autu a le ogatotonu o le popolega o le sa'o ma vave le fa'afeiloa'i o fa'amatalaga talafeagai. O le galuega a lenei faiga e tatau foi ona siakiina pe a fa'aaogaina le pulea o le tagata ia te ia lava a'o fa'aaogaina. Ina ia faia lenei mea, o loo i ai se auala o le suega orthostatic. O taunuuga o sea suesuega e atagia mai ai le le mafai ona maua le CNS.

Mo le mauaina o fa'amatalaga talafeagai, e tatau i se tagata ona ave se tulaga tulagaese, malolo mo le 5-10 minute ma faitau lona a'afiaga. Ma le isi, e tatau ona e tu i luga ma fua le fua o le fatu i le tulaga tu. Le eseesega i tulaga taua o le pulupili i le tasi minute ma fa'aalia le tulaga o le fa'aogaina o le tino. O le mea lea, faatasi ai ma le vaivai tele, o lenei tau aogā mai le 0 i le 6, faatasi ai ma masani - mai le 7 i le 12, ma i le ola ma le maualuga, faasolosolo, mai le 13 i le 18 ma mai le 19 i le 24 pa i minute.

O le siakiina o le tagata lava ia i le faagaoioia o le tino popole ua fautuaina ina ia faataunuuina ma le fesoasoani o le matauina o le pa'u-vascular responsiveness of the organism. E fa'amoemoe e ala i le fa'atonutonuina o le pa'u i le tele o taimi i soo se mea e le taua. Afai o le tulaga o le mamafa o le a piniki piniki, ona fai lea o le fa'aalia o le tino o le tino o le tino o le tino i totonu o mea masani. Pa'u pa'epa'e mumu po o le mūmū o le pa'u o le a fa'aalia ai se maualuga po'o le faateleina o le innervation o va'a pa'u, lea e matauina, e fai ma tulafono, i le taimi o le vaivai, i taimi o gasegase po'o le fa'amaloloina atoatoa.

Lava iloiloga o faagaoioiga CNS i le taimi o faatinoga e mafai ona faia:

• suega a Romberg, e iloa ai le solia o equilibrium;
• Yarotsky suega e iloa ai le tulaga maaleale o le tuaoi o le meafaigaluega vestibular;
• tamatamai lima-isu suega.

Faaaogāina o tulafono faafoe tumama

Tagata taitoatasi, e le gata i le tagata lava ia-mataituina o le faatinoga o gaoioiga taaloga, e tatau ona mafai ona faatulaga lelei la latou galuega ma le taimi paganoa. I nisi upu, e tausia le tulafono e faatatau i le tumama faaletagata lava ia. O lenei manatu faavae e aofia ai se aofaiga o faamatalaga moni, e pei o:

• le tausia o le masani i aso taitasi;
• se meaai paleni;
• tino le tumama, seevae ma lavalava;
• aloese mai mausa leaga.

Sao le usitaia o tulafono uma o se vaega taua i le faatumauina o le soifua maloloina e masani ai ma le faasaoina o le soifua maloloina.