Fofō tusi lesona: o le faamanuiaga ma faaleagaina ai, o faamatalaga molimau

Tagata maua lagona lelei i ni auala eseese. Le olioli tatou te laveaiina suamalie, suamalie, talanoaga malie, matamata i tifaga, mea e fiafia, faitauina, faatufugaga. Ma le tele e pei o se fofō (togafitiga fofō), ma o le a malilie i le sauniga saoloto, atonu o tagata uma.

O se vaega itiiti o le taimi ua tuanai

Fofō e pei ua leva ona i ai se aafia tusi lesona i luga o le tino o le tagata ina ua laulau le lalolagi i le tagata anamua. milimili masani, squeezing, fetaomi, milimili fesoasoani neutralize sensations lē lelei, ai se aafiaga le eva.

I setete i sasae o le auala aupito sili ona tuusao aafia fofō ina ua uma ona faatinoina, tauvaga, faatufugaga martial. Ua ia te ia se nofoaga i vailaau. Faatasi ai ma le VI senituri i fofō tusi lesona anamua Saina ua aloaia o se aʻoaʻiga eseese. I le faʻamālosi tino, faifeau aoga faafomai o le tapuaiga aoao atu i tagata o lenei tomai.

A o Europa, e le gata i le faaiuga o le XVIII senituri fofō sa manatu se fesoasoani faafomai atoa-fledged tuuina atu e le fencers ma se tama faitīfaga. Ae paga lea, ua tuai. Fomai o loo i ai le poto faasaienisi i le fanua o le fausaga ma physiology, e aofia ai fofō tusi lesona i lo latou faatinoga.

Le auala e faia fofō

Iloa uma e tagata o le fofō o loo faia e lima. E oo lava i tamaiti e iloa ai. Peitai ua i ai se meafaigaluega ma mea faapena foi, o ituaiga laau manogi (faaaoga suauu faafomai, gels ma suauu), vai ma cryomassage (e faaaoga ai ituaiga uma o tulaga o le vevela). Tagata tomai faapitoa ina ia malamalama e le o lava atoatoa lenei lisi.
Foi o le faamatalaga o se fofō tusi lesona tifaga, lea faafaigaluega sogi, aisa, paʻi malu ma maa mafanafana. Ogatasi i se fesoasoani lagona faaleuo faata, moligao ma le ava malosi taugata.

ituaiga o fofō

O le ituaiga taatele o fofō: faafomai, matagofie, taaloga, faapea foi ma le tumama. latou manaomia uma faapitoa tomai faapitoa. Fofō faia mo le puipuia o nisi o faamai ma e faasagatau atu ai i "fofoʻe moli". I tausaga talu ai nei, e taua tele. faapitoa faia fanau fofō, lea e matua ese lava mai se tagata matua. E filifili ai le ituaiga o faiga, e talafeagai e faamatala ai le faamoemoe, lea o le a mananao e ausia.

O nisi o faailoga mo fofō

• faamaʻi Cardiovascular: ischemia, cardio ina ua mavae se osofaiga loto, uunaiga maualalo ma le toto maualuga, myocardial faaletonu neurogenic faaaogaina i, CHD faamai o le alatoto ma arteries.
• faamai Respiratory: bronchitis faaumiumi ma le nimonia, sela (ae le o le vaitaimi o le exacerbation), emphysema.
• Pathology ma faaleagaina le locomotor faiga: suiga degenerative i le sooga, tiga toe maualalo ma isi faamai tuasivi, eseese ituaiga o gugu, totolia, fractures, leo ma sprains, contractures, vae mafolafola, scoliosis.
• Manua ma maʻi PNS: neuritis, ma lulu supa, plexitis la, plexites, syndrome diencephalic.
• o maʻi faaumiumi vaitaimi exacerbation gastrointestinal: colitis, ulcers (e aunoa ma le avanoa o le toto), o le lē faia o le manava, gastritis, dyskinesia intestinal, faamaʻi tagāmimi oona ma le ate, talu mai se taotoga e fesootai ma papala duodenal, ma cholecystectomy.

ua contraindicated lenei fofō?

O le mea moni, e pei o le togafitiga fofō tusi lesona ua i ai se aafiaga maoae i luga o se tagata, e faalagolago i lona ituaiga e mafai ona faasaina. E tatau ona malamalama i ai. Ma te le sainia mo se fofō, e ui lava contraindications. Ina ia mafai ona na faia ai se atoatoa lē taunapa ma le tagata matuia.

Talu mai i togafitiga tusi lesona o le a mautinoa lava le i ai se aafiaga i le paʻu, lea pe a pathologies mafai uma e na le mafai. I le faaopoopo atu, faaletonu i le neura autu, e pei foi matuia tumors ma faamai o le fofō e mafai ona gata ina faaleagaina ai le tagata, le e fesoasoani i le toe faaleleia. O le mea lea, o nisi tagata lelei ia aua le faaaogaina. E pei ona e vaai i ai, e le na o le aoga ae faapea foi matautia e mafai ona fofō, o le faamanuiaga ma le faaleagaina ai o lea e tatau ona amanaia obzatelno maʻi ao faamaumauina se sauniga. Foi, e tatau ona fesili atu i fomai tusi lesona o le onosai e uiga i pathologies mafai ai. E tatau i le tali ma le faamaoni onosai, silafia o le mea moni e faapea e ese mai ai e mafai ona faia mea leaga. O lenei se tasi ou te manao i ai? Tagata uma e finagalo e tausia pe faaleleia atili lou soifua maloloina i soo se auala faanaunau i ai. O le mea lea, e tatau ona faatatauina e manatu mamafa tele i mea uma, ma o le fofō foi.