E faapefea i le faataunuuina o se moomooga

atonu tatou taitoatasi ua i ai se manao, o le tasi e uiga i lea ua tatou iloa na o, ma moeiini ona mata, ua tatou vaai i ai i luma o outou miti.

Tele o taimi, o le manao o le alofa natura, tatou te taumafai e mafaufau, ona ua latou e sili atu ona mauoa faalelagona. E mafai e moemiti nisi e uiga i le auala e manumalo ai i le Lotto po o le faatau o outou ofu fiafia i ai, ae e maua ai le gauai atu o le fiafia o tagata tatou te mananao e sili atu.

I soo se tulaga, o se auala mo le faatinoga o le manao o se tasi, e tusa lava po o mea e te mafaufau i ai. Ou te fia lapatai atu, e faatatau i se tagata faapitoa i lona manao, tatou te le na o le mafai ona sese le manatu, o le a sili atu ona lelei mo i tatou, ae faapea foi e taumafai e faatoilalo i le finagalo o le isi. Ma o le le lelei.

O le a le faia ma le auala e manatu o se moomooga ia?

Atonu e tatau ona e amata i se malamalama o le tulaga, o le o le malamalama i le mea tonu lava e te mafaia e toso le tulaga e atiina ae i lou olaga. Na tagata oe na faia e pei o se galuega tele ia te ia ma sa mafai ona malamalama i lo latou tulaga, e sili ona latalata atu i le manuia.

O lenei ua e lava lelei fuafuaina ma dismantled lona tulaga i le olaga, e tatau ona faatulaga manino le manao o lou loto. O le a saʻo pe afai o le a le faalavelave pea ma uiga ese i ou mafaufauga, tuua le tulaga o le atulaulau ma o le "filifili" o le mea e sili ona lelei mo oe. Ia tautino atu lou alofa fiafia - e le o le sootaga lea e te fesili, atonu e tatau ona e faasaolotoina ai se nofoaga e feiloai lau paaga agaga moni? Tuu atu lou faatuatuaga i se mana e maualuga!

O le taunuuga o le le saʻo manao tuufaatasia e mafai ona o nisi taimi e oo atu ai i le sese taunuuga o loo e faamoemoeina.

O lenei e tatau ona e lagona ma loʻu tagata uma ua faataunuuina outou manao. E tatau ona e lagona le olioli o le umia a atu iee. Mo se faataitaiga, e te manao i se taavale fou. Nofo lelei ai i se nofoa i le fale, moeiini ou mata ma tuu lou lima i luga o se uili uliga faalemafaufau. Lagonaina le hums afi ma manogi ituaiga taavale fou. O le malamalama e mafai ona e vaai faalemafaufau i lou naunau i le ola moni, o le lelei ma le vave o le a mafai ona e faataunuuina.

E leai se manaomia o le masalosalo, le mautonu tolopo le taimi o le faatinoga.

Afai o loo e saili mo se tali i le fesili i le auala e faataunuu ai se moomooga, ia faia se visualization laupapa, mea e faapipii le ata manino o ou manatu e sili ona faapelepele i ai. Atonu o le a avea ma se tamai taifau, ma atonu o se fale fou tele. O le mea moni, e te le filifili o lenei - o le manao faigofie, ma e faapea - a tele ma faigata e faatino. O le a tali vateatea tutusa i so o se talosaga, pe afai e te le a tonu lava le faataunuuina o manaoga uma ma o le a mafai ai ona lagona e ona mitamita le natia.

Aua nei galo e tatau ona e mafaufau e le aunoa e uiga i lou manao, e tuu atu lo latou lagona lelei i ai, fafaga lo latou malosi.

I le tele e mafai ai, sa ou vaai faalemafaufau ua iloa mea uma, ma o le ae maua ai le fiafia moni ma le olioli mai ai. O le tele e te tuu i totonu o le natia, o le tele e mafai ona ausia o le a. E leai se tasi e mafai ona fai auala o le a le umi e ave ina ia mautinoa ai lou pele moomooga faataunuuina, ae aua le tuua le potu mo le masalosalo ma le le maua loto.

Aua nei taumafai e mafaufau i se mea e mafai ona mafua ai le faaleagaina i se tasi. E tusa lava pe o se tagata leaga, po o se a pusi tuaoi ulavale na taunuu i le masani le feaei i lou faapaologa. Te le manao leaga i se tasi, ma e le taumafai e taui ma sui. Faatinoga o manaoga e le tatau ona le lelei.

I luga o mea uma, ou te fai atu e manaomia ona e lagona ua faataunuuina a tatou fuafuaga. E tatau ona e tuuina atu atoatoa o latou lagona i le manao e tafiesea ese uma masalosalo, ma le taulai atu na o lagona lelei, lea ua tumu o lou mautinoa ma le fiafia o umia afuafua.