E faapefea e aveesea caries

caries nifo tupu i matitiva tumama tuufofoga. Maa accumulates i luga nifo, e fafagaina i siama o le suka ma māsoā faia acid, na mafua ai le faaleagaina o le enamel - nifo ufiufi puipui. A o faagasolo le faaleagaina, faasolo malie le nifo, ma le taimi o loo i ai faafitauli e pei o toothache, halitosis, maaleale tele, pulu maʻi lava ma le leai nifo.

E faapefea e aveesea pala nifo? E le lava le faaaoga o nisi o fautuaga faigofie:

1. Faatino togafitiga fluoride o le ana tuufofoga. Fluoride o se minerale e taua mo le soifua maloloina o nifo. E fesoasoani e avea enamel malosi ma puipuia e faasaga i le pala nifo. Fluoride fesoasoani foi i le taulimaina o mea ua faaleagaina i le nifo. Afai e te matauina ua amata ona avea o se ana i le nifo, togafitiga vave ma fluoride e mafai ona fesoasoani e toefuatai mai le tulaga o lou enamel. Manatua o gels fluoride, vai fofo po o foams lelei nai lo toothpastes ma mouthwashes.

2. Asiasi i le fomai nifo mo le toefuataiga o le vaega ua faaleagaina o lou nifo. A caries ua vaega faaumatia ma le fomai nifo e mafai ona toefuatai ai le ata muamua o le nifo i se mea tuʻufaʻatasi faapitoa. I le maea ai o le nifo foliga lelei e pei faagasologa fou.

3. E faapefea ona e aveese le nifo pala, pe afai ua matua leaga faaleagaina le nifo? E maua ai lagona e tuu a pale i ai. O lenei faiga e aofia ai le aveesea o le faaumatia nifo ma faavaivaia vaega lea o le a suia lea e se pale e aofia ai poselane ma tutusa i foliga a nifo moni. E mafai foi ona faia o le uamea po o auro.

4. Afai sa i ai le tiga, e mafai ona manaomia se togafitiga alavai aʻa. I lenei tulaga, e aveesea ai le fomai nifo le vaega pala o nifo faatasi ai ma le uaua aafia ma pepa solo vascular. vaega maotua o lea suia i se faamaufaailoga. I nisi o tulaga, o le manaomia e faatuina e faaopoopo atu i le pale.

5. O le isi muamua fillings masani - gel mo le toefaafouga o le nifo - mai le 2010 o loo i le faagasologa o le suesuega ma le suʻega. ei ai folafolaga sili lenei gel i le togafitiga o caries, faamaloloina nifo e toe faamalosia ai feaveai. Mo e uiga i se masina e uunaʻia toefuataiga nifo sela, ua faapea ona aveesea o le ana. Ae peitai, o loo tofotofoina lenei auala, o lea o le a le vave ona maua e tagata uma.

6. E faapefea ona aveesea o le nifo pala, pe afai o le a le fesoasoani e leai se tasi o nei auala? E na o se tasi o auala - e aveesea ai le nifo. Mulimuli ane lenei avanoa o le a maua e faatumu a totō o nifo ona o saoloto avanoa e saofaga uma i le mea moni e faapea e faateleina ai le mamao i le va o nifo.

E faapefea ona e aveese le nifo pala i le fale e aunoa ma se malaga i le fomai nifo?

Ae paga lea, pe afai ua uma ona amata le faagasologa o le faavaeina o se ana i le nifo, e aloese ai mai togafitiga o nifo o le a le galue. O le vave ona e faia lenei mea - lelei uma. Ae afai e le ana ua na o le amata ona faia, e taua e taumafai nei:

- Mama nifo ina ua uma taumafataga uma. Ona o lenei mea fulunifo faapitoa faasaga i le pala nifo ma floss nifo tatau ona faaaoga. Ia mautinoa o le ana e leai se toega meaai ma se lāʻau fulunifo (ia faaeteete - e le mo na o laiti lava le pu) ma inu le tele o le susu.

- E faalua i le aso, faamama lou gutu i se fofo o le fefete.

Toetoe lava oi latou uma oe maua caries nifo i ai nisi mausa 'ai e fesootai ma le soona taumafaina o le suka. Studies faaalia ai e faapea, e 95% o mataupu o le mafuaaga o faafitauli i lou nifo! Afai e mafai ona suia le meaai, e teena ai le faaaogaina o le suka i totonu o so o se ituaiga, ina pala taofia ma e le salalau atili.

Ma ia manatua! Afai ua i ai le pu i le nifo, o le a lava alu na o oe!