"Centrum" - vaitamini

I aso taitasi e faasaoina ma tausia le soifua maloloina o tatou tino e tatau ona mauaina lava vaitamini ma meaai. Ae paga lea, e le mafai meaai po nei e faamalieina atoatoa ai le manaomia o nei elemene taua. oloa meaai Anapogi aofia ai se preservatives, flavors, ma e toetoe lava e le tuuina atu i tatou i le vaitamini ma microelements, e talafeagai mo le faagaoioiga masani o le tino. E ala i le leiloa o meaai i meaai e mafai foi ona taitai seleselega vave ma le teuina o se taimi umi.

Centrum, vaitamini ma meaai.

Le taimi nei, le toatele o tagata o loo tausia e uiga io latou soifua maloloina, e faateleina silafia o le manaomia o le supplementation o mea minerale mo le tino. O le tali e silisili ona lelei i lenei faafitauli o le faaaogaina o complexes o loo aofaiga tele o vaitamini. alamanuia pharmacological po nei ofoina atu le tele o oloa o faamatalaga. O se tasi oi latou o le "Centrum", vaitamini e mafaia e lagolago uma taua le galuega tauave. Latou ei ai se matafaioi taua i le faagasologa metabolic, tausi ma puipuia le sela o le tino. Vaitamini "Centrum", faatonuga mo le faaaogaina e faailoa atu o latou tuufaatasiga mauoa, e sili ona lauiloa i sauniuniga fuafuaina. O lenei seti o loo aofia ai:

1. Retinol po o vitamini A, lea e aoga mo le faaaliga ma le paʻu, nifo ma tāinifo, mucosa ma lauulu. O loo i ai i oloa le susu, ma le suauu ate, e pei lava o le pata.

2. Beta-carotene, po o le fuafuaina e vitamini A, lea e mafai ona puipuia sela mai eseese mea ua faaleagaina ma suia i vitamini A. Rich latou carrots ma le sami buckthorn, broccoli ma maukeni, apricots, ma kapisi.

3. Ascorbic acid po o vitamini C, lea e taua mo le ivi, nifo, ivi ma aano o connective. E fesoasoani e faateleina ai le puipuiga a le tino, a antioxidant mamana. O loo maua i fua citrus, uliuli currants, cherries, pepa logo ma fualaau faisua lauusiusi.

4. Gokoferol po o vitamini E, lea o loo aafia i le faavaeina o aano o le tino ma maso. Ua uunaʻia e faagaoioiga masani o le sela. Latou mauoa i nati, fuamoa, iʻa, fatu atoa, faapea foi ma suauu fualaau faisua ma sunflower.

5. Hyamine po o vitamini B1, lea o loo faaaogaina e faatupuina ai le malosi mai meaai, normalizing faagasologa carbohydrate. Loo i ai i le faalagolago fasi puaa ma moa, oloa atoa saito, lekiumi ma le ate, e pei foi flakes oat.

6. Riboflavin po o vitamini B2, e siitia ai metabolism masani ma lagolagoina paʻu maloloina ma mata. Latou mauoa i le suāsusu ma oloa susu, sami iʻa ma fuamoa, pi, pi, green kapisi, ma siama o le saito.

7. cyanocobalamin po o vitamini B12, lea e nafa ma le malepelepe ma tuufaatasia o acids amino. O Loo i oloa e faapogai manu. E aofia ai le ate, fatugao, aano o manu ma le susu.

8. Calciferol po o vitamini D, lea e aofia ai i le faavaega o ponaivi ma nifo. E faatonutonu phosphate ma kalisiu i le tino. Latou mauoa i suauu iʻa, yolks fuamoa ma ate. O le toatele o lenei vitamini i sardines ma eleni, mackerel ma samani.

O loo i ai "Centrum" vaitamini ma meaai. E aofia ai biotin ma niacin, folic ma acid pantothenic.

Vaitamini "Centrum Materna" fuafuaina mo tamaitai o loo sauniuni e avea ma maʻitaga, ina ia avea ma tina, faapea foi i le taimi o faʻasusu. Mo le mana atoatoa o le gata i le tina ma le manaʻomia e le pepe lavelave multivitamin o le tulaga sili ona maualuga. Biologically faaopoopoga meaai toaga "Centrum Materna" o le a auauna atu o se faaopoopoga maoae i le meaai o tamaitai. O le a mautinoa ai le intake o meaai taua.

Fautuaina biologically faaopoopoga meaai toaga "Centrum", o le vaitamini ma meaai e faaatoatoa atoatoa lou meaai, o le a auauna atu o se sootaga taua tele i le ala i le faasaoina ma le tausiga o le soifua maloloina.