Tausiga paʻu matutu: fofoga, lima ma le tino.

paʻu matutu - o se taui mo talavou teine matutua, ona e le mafai ona iloiloina lelei. Faamasino mo oe lava: pores lelei, pīsi lanu alafau, e leai se gaʻoa, fuafua ma blackheads. Peitai e le atoatoa uma e pei ona foliga mai i le vaaiga muamua. E 25-30 tausaga e amata e tamaitai lagona e nisi o faafitauli e faatatau i le leai o gaʻo ma susu: fusi paʻu nofoaga lishaistye, i le amataga maanuminumi ma le itaitagofie. E taofia ai nei faailoga lē lelei, e manaomia le tausiga saʻo mo paʻu matutu. Faia aʻe ai mo le paleni gaʻo o le paʻu ma saturate ai i le susu, o le a fesoasoani e taofia le soifua matua vave.

Tausia paʻu matutu.

• Mo le faamamāina e tatau ona faaaogaina e ala mai i cosmetics faavae suauu. E mafai ona avea se kulimi po o susu faamamaina.
• Ua fautuaina i aso uma e faatatau i le paʻu kulimi faafaileleina ma moisturizing (taeao ma le afiafi).
• Ina ia puipuia le soifua matua vave, faaaoga se aso kulimi o loo sunscreen.
• Afiafi mo tausiga paʻu matutu tatau ona avea e faapea: faamamaina o le mata ma le susu o loo i ai mea le faafaileleina ma le malu, solo ese ma se swab vavae e tuu le kulimi le po, lea e aofia ai gaʻo ma humectants.
• I tatau ona faamafanafanaina nisi vai i le taeao e freshen le mata, faaaoga se kulimi malamalama aso o loo i ai mea moisturizing, suauu ma faamama puipuiga, lapataiga malamalama le soifua matua paʻu.
• 3 taimi i le vaiaso, faʻapelepele lou ufimata foliga. ua faaaogāina i latou mo le 20 minute, o le fufuluina i le vai ma faaaogaina i le kulimi faafaileleina paʻu. Fautuaina ufimata toning sui ai o meatotino e toe faafoʻisia ai ma le puipuiga ma le soifua maloloina, tamaoaiga i gaʻo.

Masani lava ona maua e tamaitai i latou lava i lima o le faafitauli o le faʻamago. E mafai ona e mafua mai i se drawback suāvai malulu i le tino, faaletonu o le vaitamini A ma le E, oloa po o oloa teuteu aiga o le lelei ie matitiva.

Tausia matutu paʻu lima.

• Ina ua uma le galuega i le fale aua nei galo e aunoa uʻu lau peni kulimi gaʻo le soifua maloloina, lea e aofia ai vaitamini D, E ma le A, e faapea foi glycerol.
• Faaaoga fasimoli pepe.
• Ina ua mavae le talosaga a le kulimi, ofu totigilima i luga o ona lima cellophane ma faatalitali 20 minute. I lenei taimi, e tatau ona gauai atu atoatoa o ia.
• Tausiga mo paʻu matutu o le lima o mafaufauina e aunoa ma taele ma ufimata.

- Sasaa le susu vevela (tasi ipu) lua sipuni tuua ai se tina-ma -machehi. Faatali seia oo i le infusion taavale, ma tuutuu i lalo lou lima mo le 20 minute i le tapu.

-On se kukama lelei soni grater. Tuu se tele i luga o lou lima, ofu polyethylene totigilima ma faatalitali 15 minute. Ona faamama i le vai faaleogalua ma faaaoga kulimi.

Tausia paʻu matutu o le tino e taua foi ma e tatau ai mo le soifua maloloina ma le soifua manuia.

• Mo le faamamaina o le faaaogaina o se fasimoli suavai po o kulimi ma faaopoopoga glycerol, faapea foi gels maaleale taele faaigoaina "paʻu matutu".
• Taimi i lea taimi faaaoga wraps suauu.
• Ia eseese taele: oatmeal, honey, whey, taua suauu, faapea foi ma le suauu, kulimi ma le susu.
• E sili ona lelei mo paʻu mago lava o le suti tino moisturizing fualaau suamalie, e aofia ai i ona sui auai solo jojoba, fasimea paraffin ma pellets polyethylene.
• e mai mafai vaifofo mālō faaaogaina faafefiloi o le sana eleele tafi i le suauu olive po o kulimi i le masima lelei.
• Pea moisturize ma faafaileleina ai le paʻu. Mo lenei suauu tino atoatoa, emulsions suavai, creams ma lotions - e faalagolago i le tulaga o le faʻamago.
• Faamamaina e mafai ona faia faatasi ma le fesoasoani o le mea ua taʻua o "fasimoli Cleopatra." Faafefiloi sana vaega toaitiiti ma le aofaiga lava e tasi o le masima ma sasaa le paluga na pupuna e susu. Ina ua uma ona sui sooupu tumu, liligi ai i lega fuamoa.
• E le o fautuaina e faaaoga fasimoli faleuila masani taugata, tafi malolosi crumbs mautu, ma le vai malosi i paʻu matutu. E mafai ona faaitiitia le faaaogaina o le susu, fefete, broth o lime fuga ma chamomile.