Soifua maloloina, Vai
Taualumaga o le vai i le togafitiga o ta
Ta - o se faamai matuia o lo tatou taimi, na iu i le faaumatiaina atoa po o se vaega o le faiai, ma o se taunuuga, o le faamutaina o le tuuina atu o le toto i le vaega manua. O lenei, i le taimi, e tau atu i le atoatoa o le tagata, le mafaia, ma e manaomia ai le toe fetuunaiga lautele. O le mea moni, ina ua mavae le ta e lē amata se tagata e avea o se tamaitiiti e toe aoao e savavali, ma o nisi taimi e talanoa ai.
Ina ua mavae le falemai togafitiga lau fomaʻi, e masani lava ona tofia e le faiga e toe faaleleia, e aofia ai le vai togafitiga, i le togafitiga o ta e taua.
I latou o ni matua lelei ma ua faamaonia lo latou faaaogaina. E iloa e faapea o le gaoioiga o loo malosi i le onosai i se siosiomaga e masani ai, o le vai o le a faamamaina ma taatele.
o le a fesoasoani le vai togafitiga i le togafitiga o le tino o se tagata e lagona e pei o le faamaʻi, ma o lenei ua i ai se aafiaga lelei i lona tulaga psycho-faalelagona.
Togafitiga e masani lava ona amata i se vaitaele faavae, ua faapitoa ona taʻua i latou pe a na tupu i le ta e lē o se taunuuga o le e sili ona lē lelei - avea gaoioi tagata.
togafitiga o le vai i le togafitiga o le ta -, muamua ma le sili, o se faletaele mai vao tulai aʻa. o se laau aoga lenei laveai ai tagata mai le tele o gasegase ma fesoasoani i nei tulaga.
I poloaiga ia faia se taualumaga e tasi se taimi, e lava lea e saunia le infusion sosoo ai. O se tasi ipu aa sasaa tolu lita o le vai ma kuka i luga o le vevela maualalo mo le afa itula. Tuuina atu broth faʻatū mo le isi 20 minute, tatou faamama le broth ma le faaeteete sasaa i le faletaele faatulaga muamua. Le e tatau ona tutusa vevela o le vai 38 ° C.
O togafitiga vai i le taulimaina o ta faia mo le 20 minute, ma e leai se e sili atu. Ia mautinoa ia mautinoa e lelei le onosai i ai i le faletaele, ma sa tumau i le vevela o le vai.
O lo o ua mafai ona faatinoina i se isi ala o togafitiga vai faatasi ma le faaaogaina o fua ma paranesi juniper. Ina ia faia lenei mea, tatou filifili lala lelei uiga. O se tasi o taualumaga o le a tatou manaomia se ipu se tasi o fua, lau ma lala o le latou lava. ua sasaa uma lenei i totonu o se pusa, lea o le a saunia se decoction ma sasaa lita e tolu o le vai.
Le paluga Cook simmered mo le 30 minute, o le tuuina atu mo le 20 minute, sasaa le faletaele, e pei o le auala talu ai. Vai vevela - 38 ° C.
Ina ia tausia lelei le tatau ona feauauai bathrooms. Mo se faataitaiga, 10 tauaveina le vai togafitiga i puimanava ma lea ma 10 juniper. I le taimi lava lea e tasi i totonu o se vaiaso o le ae matauina o lou onosai mai le mafaufau ma, e sili ona taua, mai i le faiga o vaega o le lalolagi o le a amata e oo mai i le ola i luma oo tatou mata.
Tausia ina ua mavae e aofia ai foʻi ta le faaaogāina o se tapu ausa vae. Afai e mafai ona nofo i le onosai, taoto i luga o se nofoa mo le togafitia o lona vae.
I le va o moega ma nofoa le onosai stably tuuina atu se fagu vai pupuna. Ona aveesea le tapuni mai le falai, ai le faamaloloina o le ausa, ma le faaeteete afifi lona vae i se palanikeke, o lea e leʻi alu ese le vevela ma le sauniuniga o le vae. Vaavaai atu mo le lelei o le onosai. faaiuina lenei taualumaga e sasaa le vai malulu i luga o le vae. Aua nei galo o le tausiga pe a uma le ta e lē - e faaeteete ma e manaomia ai e faapea o le taualumaga faaaogaina mo gasegase i le mafanafana ma le afaina ia te ia.
Mo gasegase ta faatulagaina faaali tino soloese malulu. E i ai se togafitiga e pei foi e aafia ai le faaaogaina o le vai malulu, lea ua lauiloa o le "ofu tele Sipaniolo."
Lona ute moni e faapea. Mo le taualumaga, tatou te manaomia le faapea o se palanikeke pepa ma lino. Ia tatou Moisten i le vai malulu ma le vineka. Pepa fetaomi le faaeteete, ia le dripping vai, ma o le moega i luga o lona palanikeke. ua tuuina atoatoa onosai undressed i lona tua, armpits ma pepa afifi maualalo vave ma palanikeke, e pei swaddled. I lenei tulaga, afifi le ua i se solosolo matutu, ma i luga o le tino ni nai palanikeke.
O lenei "ofu Sipaniolo" o le a avea 1.5 itula onosai. Vaavaai atu mo le lelei o le onosai. Sheets tuanai ai o le taualumaga e manaomia e fufulu lelei.
Sei o tatou toe foi atu i le faamai lava. togafitiga ta o aoga i le itula sesegi lava, pe a le solia na tupu, ae e sili atu le aua le faatalitali mo faalavelave matuia, ma aoao i le auala e taofia ai tino.
Ina ia faia lenei mea, e na o le manaomia e taitai ai i se olaga maloloina, ma aemaise lava ia mataitu lona lava uunaiga. Ia manatua o le popole ma le moe fiti na faateleina ai le lamatia o faamaʻi, o lea e taumafai e faaitiitia ai i latou.
Le auala e taofia ai le ta e lē? toe fai pea fomai, ave laau: motherwort, Hawthorn, pulu tipolo, mili, valerian. Leaga mai ia i latou i le talosaga saʻo e leai se taua ma le puipuia o le tele. E tatau ona latou inu i aso taitasi, ala faamalosia i le 3-4 vaiaso, 2-3 taimi i le tausaga. O le a fesoasoani foi i le puipuiga o lenei kosi matuia akupunika faamaʻi ma fofō ua.
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