Suauu faaloaloa aoga

e tulagaese agalelei natura ia i tatou - e le na tauia e le tamaitai le matagofie faanatura o le tino maloloina, mafiafia lauulu ma fao malosi, ae e aumaia ai foi ana meaalofa i lenei matagofie ina ia faatumauina ma faateleina. O se tasi o le mea sili o ana meaalofa - o ituaiga uma suauu, o le puna o le tino mo se fuainumera o vaitamini, minerale elemene, acids puta, e pei foi carbohydrates ma polotini. O nei tupe e manaomia e toefuatai mai le soifua maloloina o le lauulu ma faamalosia fao, peitai, aumaia le manuia aupito maualuga le paʻu, faamamaina ai, tausiga, moisturizing ma puipuia ai mai aafiaga le lelei o le siosiomaga ma le soifua matua e faifai pea. suauu taua Faalenatura ma herbal ei ai se matafaioi taua i le cosmetics, e pei ona e faia se saofaga taua i le tauiviga mo le matagofie ma le autalavou.

O tatou tino o se ata o lo tatou soifua maloloina i totonu ma lagona. Afai o le a le sologa lelei o le tino (pe manatu physiological po o le mafaufau), o le taunuuga, e pei ona latou fai mai, ua manino. Faafitauli i le faiga o le popole ma le aofaiga faaletonu o toxins i le toto, eseʻesega hormonal ma le vaivai - o nei faaletonu uma e leaga i le pito i fafo, ina feagai ma i latou e manaomia mautinoa taimi, ma e mafai ona faasaʻoina latou faaaliga uma (po o le faaitiitia) punaoa matagofie faalenatura. E mafai ona latou fesoasoani i le tele o tulaga - mai le memeʻi tulai le suauu ma le suauu moli mai le maanuminumi - aloe, sekati po o le suauu olive. I le tele o isi tulaga e fesoasoani apericotu ma pīsi suauu kernel, avoka, lama ma vine fanau, jojoba ma ta Berestovoy, laau burdock suauu, tina ma tina, nettle ma calendula, faapea foi ma le tele o isi ituaiga.

A o le taua i le faaopoopoga i luga, o le tele suauu teuteu o loo faaaogaina tonu lava mo lenei faamoemoe. Ma o latou fesoasoani, massages ma le tino wraps ua faia lotions, creams, ufimata ma lona uiga mo le faaopoopoina i se tapu. Faaloaloa faailoga e foliga mai i le tele o mafuaaga - mai maua mamafa vave ma leiloa mamafa vave i le taimi o faafitauli maitaga po o le soifua maloloina - e le mafai ona aveesea atoatoa, ae mafai ona latou lelei ona faia itiiti iloa atu.

fesoasoani le lelei mai le memeʻi suauu fanau vine, moisturizer paʻu faalenatura, faalenatura, o se tasi o mea sili e recreate e le o ae tagata o lo o faamamaluina. Suauu o le vine ua i ai se aafiaga lelei i luga o le paʻu, ma le toefuataiina i-mago nofoaga ma le faaleleia o le foliga vaaia, ina ia mafai ona faaaogaina paʻu faaleagaina i le pulp o le vine ma tuua mo le afa itula. O le a le gata ina fesoasoani faamafolafola le faaopoopoga le puleaga ma faamaluluina loloto, ae faapea foi ona taofia ai o latou foliga vaaia e mafai ai. E toetoe lava o lelei comfrey suauu (tatala i le tulaga o le sua mai le aa o se laau po o lau), lea e avea ai le malologa faaalia uma i le paʻu i le a māmā ma le itiiti iloagofie, accelerating le faagasologa o le toe faamalosia ai pepa solo.

Nisi taimi e tupu o le a tatou manaomia le fesoasoani i le togafitia o fractures loloto - i lenei tulaga i le manaomia o le tosoina neroli, eucalyptus ma le pulu lipano. e faigofie lava le fua: o nei mea manaomia uma (lua mataua) ma palu i aso taitasi ina ua maea showering lemu rubbed i le vaega faaleagaina. Ina ia aveesea o le faailoga mataga i luga o le fatafata, lea e foliga mai i le taimi o maitaga, e mafai ona saunia o se tuufaatasiga o fofō - e ave le suauu o le geranium, moli (tolu mataua) ma sekati suamalie (10 ml.). e tatau ona suia i laulelei faatasi i le vaiaso, malie massaging le susu. Ma ina ua mavae e mafai ona aveesea le fanautama fālō i luga o le manava ma se fofō i se tuufaatasiga o le saito suauu siama suauu Mandarin, lavender ma neroli (50 ml.) - 2 toulu ni taitasi. O le fuafuaina memeʻi o le suauu e matua lelei, aemaise lava pe afai e te faaaogaina e le aunoa, milimili i le paʻu o le manava ma gaoioiga agamalu massaging.