Soifua maloloina, Kanesa
Puipuiga o oncology: auala e puipuia ai fa'ama'i
O le numera o tagata o lo'o mafatia i fa'ama'i o le oncology e fa'ateleina i aso uma. O foma'i ta'ita'ia e faia mea uma e fa'aola ai ola o tagata gasegase. E to'atele tagata e manuia. O le tino mai le kanesa ua matuā fa'aitiitia. Ae ui i lea, o le numera o maliu o lo'o tumau pea i luga. E sili atu ona faigofie le puipuia o se fa'ama'i nai lo le togafitia. O le ola umi o le a fa'atagaina ai ni puipuiga faigofie.
Aisea e atiina ae ai le kanesa?
Puipuiga o le kanesa (kanesa) e le mafai ona faia e aunoa ma le faamaninoina o le mafuaaga o le faamai. Aiseā e aliali mai ai siama ogaoga i le tino, i le aso e leai se tasi e mafai ona fai mai. Ae ui i lea, o lo'o i ai le tele o mea e mafai ona amataina ai le atina'eina o le togafitiga. O le mea lea, o tagata ulaula e masani lava ona mafatia i le kanesa o le susu ma le larynx. Afai e te le toe faia le vaisu, o le a tele avanoa mo se olaga fiafia umi
O le radiation ultraviolet o se isi itu leaga e fesoasoani i le atina'eina o le oncology. O le si'osi'omaga o tausaga talu ai nei e tele mea e mana'omia. O le tulaga na faateteleina ina ua mavae le faalavelave a le Chernobyl i le 1986. O le fa'alauteleina o le fa'aalia i mata susulu o le la e mafai ona amataina ai le atina'e o le kanesa o le pa'u.
E tatau ona faia e le aunoa e tagata o latou aiga le kanesa mai le kanesa. E matua taua lava le matua. O nisi o fafine, e aofia ai ma le faletua lauiloa o Angelina Jolie, e alu i ni faiga ogaoga - aveese le mutia mammary. Ona o lo'u tinamatua po o lo'u tina na maliu mai le kanesa o le susu.
Soifua maloloina
I aso nei, e leai se tasi na te popole i mea tau le mafaufau. Auala puipuia ma tulaga lamatia - o mea ia e tatau ona iloa e tagata uma. E matua taua lava le faaitiitia o le ono mafai ona feagai ma togafitiga matautia o se olaga ola maloloina. Muamua lava, e tatau ona lafoai ni masaniga leaga (ava malosi ma sikaleti).
I le leai o se tulaga e le mafai ona lafoaia se moe atoa. O le vaivai i taimi uma vave pe mulimuli ane o le a ta'ita'ia ai i le fa'aitiitia o puipuiga a le tino. I lenei tulaga, o le a faateleina avanoa o le feagai ma se fa'ama'i i luga o le mafaufau. Tagata e galulue malosi, latou te le faasaoina lo latou malosi, vave alu.
O se lagona lagona to'afilemu o se tasi lea o faamaoniga o le soifua maloloina. O siama fa'apitoa e mafai ona i totonu o le tino o le tagata mo se taimi umi, e aunoa ma le faailoaina atu ia i latou lava. Tulaga faigata - o se fe'avea'i moni i le puipuiga. O le lofituina o lagona e mafai ona avea ma se faaosofiaga mo le atiina ae o le kanesa.
Mea'ai maualuga
E toatele tagata latou te iloa le faaupuga "o le tagata o le mea na te 'ai". O lenei fasifuaitau ua sa'o atoatoa. O i latou e fa'aaogaina oloa sa'o e le mafai ona iai ni fa'afitauli o le soifua maloloina. O le a se mea e mafai ona ou faia e puipuia ai le gataifale? Puipuiga, togafitiga - o nei mea uma e mafai ona faia i le fesoasoani a mea'ai. Muamua lava, o le a tatou lafoai le "meaola faalafua". E aofia ai so'o se oloa ua mae'a mae'a ma mea taumafa vave. O iinei, e faaopoopo ai e tagata gaosi mea e faaleleia atili ai mea'ai, lea o le a sili atu ona taitai atu i se fa'alavelaveina o galuega a le gastrointestinal tract. E i ai ni tulaga pe a fa'aleagaina oloa na afaina ai le atia'e o le kanesa o le manava po o le esophagus.
O le mea sa'o lelei o le puipuia o le oncology. O meaai e tatau ona tamaoaiga ma tumu, e aofia ai vitamini ma minerale e tatau ai mo le atoatoaga o galuega a le tino. O aso uma e tatau ai ona 'ai fualaau faisua ma fualaau' aina, susu o susu. Ia mautinoa ia matau le pulega o le inu. E fautuaina se tagata matua e fa'aaogaina le itiiti ifo i le 2 lita o vai mama i le aso. Ma le tasi le ipu lanumeamata lanumeamata i le aso - puipuia o le kanesa o le susu.
Gaoioiga faaletino
Auala ola - o le puipuia lelei o le oncology. Obesity faateleina tele le feiloaiga avanoa i le kanesa. Gymnastics le fa'alavelave o le a le gata ina lelei ai le tagata, ae fa'aleleia ai fo'i lou soifua maloloina. O mamafa faaletino, e fetaui ma le matua, faaleleia le metabolism ma le tafe toto i totonu o masini. O le i'uga, e amata ona lelei le fa'aaogaina o tino, fa'afefe o toxins, lea e masani ona mafua ai le kanesa.
O i latou e naunau e puipuia le oncology, aua le sainia mo le falema'i. O le a lava le alu i aso uma i le ea fou. E fautuaina le tuua o felauaiga lautele i na aso pe a o'o i le tuai mo le galuega. O le savalivali i le savali i le taeao o se moliaga o le fiafia ma uiga lelei. Te'ena ma sili atu mai elevise.
Aua nei galo e uiga i togafitiga
O le tele o fa'ama'i eleele e tupu ona o le auai o papillomavirus tagata i le tino. O le microflora fa'ama'i e tu'uina atu feusua'iga. Fa'ailogaina o le fa'atagaina o le a fa'aitiitia ai le avanoa e atia'e ai le kanesa o le tama'ita'i, i tane ma fafine. E le gata i lea, o lenei auala o le a mafai ai ona aloese mai le maitaga le manaomia. E toaitiiti tagata e iloa o le faapau pepe o se popolega tele mo le tino, ma faateleina ai le avanoa e atia'e ai sela o le kanesa.
O le puipuia o le oncology o le mammary glands e mafai ona faia e ala i le fa'aaogaina o fa'ama'i fa'ama'i. E taua tele lenei mea mo tamaitai o lo'o i ai ni faafitauli i le faasologa o taimi. O le faaletonu o le Hormonal i le tino o se fafine e masani ona faaosofia ai le atina'eina o pathologies o le mafaufau. Tutoatasi e filifili sauniuniga mo le puipuiga o le kanesa e leai se mea e le mafai. O fualaau o le Hormonal e iai fo'i o latou a'afiaga itu, o lea e na o se foma'i agavaa e mafai ona fa'amaonia.
Puipuiga mai le radiation ultraviolet
O le uluai la o le la i le tautotogo o se fiafia moni lea mo le toatele. Ae o se mea fa'aanatura e mafai ona fa'aosoina ai le atina'eina o se fa'afitauli oti i totonu o le tino. Ina ia puipuia lenei mea, e tatau ona fa'agata le nofo i lalo o le la. E taua tele lenei mea mo tagata o lo'o i ai le tele o manulele io latou tino. Nevuses e ono lamatia i le pa'u, lea, i lalo o le aafiaga o le malamalama o le ultraviolet, e mafai ona vave amata ona vave faateleina. Afai e te tu'uina atoa le tanning, e leai se mana'oga, e aoga le tausia lelei o le puipuiga lelei o le pa'u.
I totonu o le fale talavai e tele ni mea faapitoa faapitoa ma kulimi e tu'uina atu mo puipuiga mai le radiation ultraviolet. Latou te fa'atagaina oe e maua se tan ma se mea itiiti lava le lamatia o le mauaina o se fa'amalolo po'o se mu. Fa'amalo le mea puipui i soo se tulaga e le mafai.
Filifilia o se natura
Fa'afeso'otaiga fa'aonapo nei e mafai ai e se tagata ona foia vave faafitauli i aso uma vave. I aso nei, e faigatā ona mafaufau pe faapefea ona ola tagata e aunoa ma le Initaneti po'o feso'ota'iga feavea'i. Ae afai e te musu e fa'aaogaina tekinolosi tekinolosi, e tele e le mafai, ona fa'aaogaina lea o mea e fa'aaogaina i aso nei, o vaila'au mo le gaosiga o mea a le fale e le fa'atagaina.
Mo se fa'ata'ita'iga, o le fa'aogaina o ipu palasisi e le mafai ona fa'amalosia. Mo le natura, atonu o le filifiliga sili lenei. Ae le o tagata uma e iloa o le tulaga lelei o le palasitika e iai le faailoga talafeagai. Afai e leai ni faailoga i luga o le ipu po'o le ipu, o le mea e mafai ona lamatia, ma, afai e fa'aaoga mo se taimi umi, e mafai ona fa'aosoina ai le atina'e o sela o le kanesa i le tino. E tu'uina atu i ai pepa e tu'uina atu.
Fai su'esu'ega faafoma'i masani
E tusa lava pe o le taumafataga e aofia ai na o oloa sa'o, o le puipuia o le oncology e le mafai e aunoa ma le asiasi soo i le foma'i. E tusa lava pe leai se mea e fa'alavelave ai, o le taimi e tatau ai ona ave le toto mo su'esu'ega, siaki le tulaga ole mama. O lenei mea o le a fa'aalia ai togafitiga i se taimi vave.
Afai e te feagai ma se fa'ama'i faapitoa, e le tatau ona e amataina togafitiga e aunoa ma le talanoa i se foma'i. O le to'atele o fa'ama'i sili ona taua e alu i le falema'i mo fualaau fa'asaina. I le taimi nei, o nei vailaau e le saogalemu ma e masani ona mafua ai ma'i o le kanesa. Ole su'esu'ega faafoma'i masani ma asiasiga i tagata tomai faapitoa mo so'o se mea, e tusa lava pe itiiti, o faitioga o le puipuiga aupito sili lea o le oncology. E le mafaia e le tagata lava ia ona fa'amaonia.
E fa'apefea ona siakiina mo le siva mo le puipuia?
E i ai le tele o auala e mafai ai e oe ona fuafua togafitiga i se taimi vave. Muamua, e tatau ona e foa'iina le toto mo se auiliiliga. I totonu o le fale suesue, o le a mafai ona iloa faailoga o le tumama. Afai e faaali mai e le tino se tumo, o le a faatonuina e le fomai se meaola. O le mea lea, o le a mafai ona iloa pe o le tumutumu e leaga.
Mo ituaiga uma o kanesa o lo'o i ai se isi auala fa'ata'ita'i. O le mea lea, o mammography ua mafai ai e oe ona fuafua pe iai ni neoplasms i le mammary mamanu. O su'esu'ega fa'apitoa o smears ua faia mo le siakiina o le kanesa uterine. O le su'ega mo le toto latent i fecese e fa'atagaina ai oe e fuafua le fa'aogaina o fale i totonu o le atigipusa tele.
O le taua tele o le fa'amaonia o fa'amatalaga. O le su'esu'ega e le gata ina fa'aalia se tumutumu i se tasi po'o se isi okeni, ae maua ai foi avanoa e iloilo ai le malosi o le neoplasm. E le gata i lea, o le biopsy i le tele o mataupu e faia foi i lalo o le vaavaaiga a le ultrasound.
O le iloa vave o le kanesa o le susu e mafai ai ona faia su'esu'ega tuto'atasi, lea e mafai ona faia i le fale i luma o se fa'ata. O le fa'atulagaga e fautuaina mo teineiti pe'a aulia le 20 tausaga i le afa tausaga. E fa'apefea ona su'esu'e lelei le fatafata, o le a ta'u mai e le mammologist.
Fa'asologa fa'asoifua i vailaau kanesa
Faatasi ai ma le fesoasoani a laau ma mea'ai, e mafai ona puipuia le oncology. E le mafai e fofo fa'apitoa ona fofoina ma'i. Ae peitai, faatasi ai ma la latou fesoasoani e mafai ona e taofia le atina'eina o se fa'alavelave matautia:
- Sea kale. O le oloa o lo'o i ai mea e fa'amamaina ai le tino o manu'a. O aso uma e fautuaina ai e fa'aaoga le lua punetini o le oloa.
- La'au o le fuala'au. Ina ia saunia mea e sili ona e fiafia i ai, matou te fautuaina e fa'aaoga le suauu olive. Soya po o sana e sili foi. Fesoasoani e fa'aitiitia le kanesa o le suau'u fa'asusu. O togafitiga e tatau ona faia i lalo o le vaavaaiga a se foma'i.
- Ata. O lenei oloa e sili ona taua mo puipuiga mai le kanesa o le susu. E tatau ona tu'uina atu i le kalama fou. E tatau ona faaopoopo se lanu lanumeamata i aso uma i salakeke.
- Sea i'a. O le oloa e aofia ai le tele o meaola ga'o, o le fesoasoani lea e aveesea ai toxins mai le tino.
- Soda. O oloa masani e fautuaina mo le tele o tagata i totonu. E talitonuina o le auala lenei e mafai ai ona fa'amamā le tino o mea leaga, fa'aitiitia ai le gaioiga o ma'i. O le afa o le sipuniti o le soda e tatau ona fa'afefe i le vai mafanafana ma inu i luga o se manava gaogao.
E tauaofai
Mea'ai atoatoa, o se soifua maloloina lelei ma gaoioiga faaletino fa'aletino - o le puipuiga aupito sili lea o le kanesa.
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