Ogatotonu Trampoline i Semenovskaya: faamatalaga ma toe iloiloga tagata e faaaogāina auaunaga

Osooso i trampolines le o toe atoa se faafiafiaga a le fanau. I Moscow o le tele faapitoa o faleautu o le lagona o le saolotoga e iloa ai le malaga e le mafai ona na o tamaiti ae faapea foi tagata matutua.

E manatu o se tasi o nofoaga autu o trampoline sili i Semenovskaya. Matamata & felelei - Trampoline o se malae po nei mo faafiafiaga, le malosi ma le tīfaga, taaloga, faapea foi ma tuufaatasia faaletulafono mea na tutupu ma vaega o le fanau. Le tolusefulu-tasi trampoline tu i luga o se vaega o le 450 sq. mita.

tagata matua

ogatotonu Trampoline i Semenovskaya e na o le lua minute mai le Metro. O lenei taaloga o le talafeagai mo le toetoe lava o tagata uma ae contraindications tatou manatua pea i le faaiuga o le toe iloiloga.

O lea, matamata & ofoina felelei:

• Sa oso tu saoloto. Mo i latou oe mo le taimi muamua tulioso i luga o le trampoline, e tatau ai ina ia saunia ai mo le faafiafiaga malosi ma uunaiga manino. Tatala ai i le saolotoga ma le galo e uiga i le lavelave - le a mautinoa lava le fesoasoani lenei ia te oe e se faiaoga poto masani. I luma o le amataga o le nofoaga autu o tagata asiasi taitasi tamoʻe aoaoga ma mafanafana i luga, i le taimi lea e mafai ona e aoao le elemene autu mo le gaoioiga i luga o le trampoline.
• taaloga taaloga. Afai ua e le fiafia i taaloga taaloga e masani ai, o le nofoaga autu o trampoline i Semenovskaya faafiafiaga fou vave. Mo se faataitaiga, o se pasiketipolo po o bouncer faatasi ma malaga saoloto. Ma e mafai ona lagona e pei o se tagata taalo i le liki pasiketipolo tomai faapitoa, lea e puna faigofie i lalo le polo i totonu o le ato.
• O le faatoilaloina o le tumutumu. Taumafai lou lima i le feʻaʻei faamalositino - faaopoopo fiafiaga e mafai ona puna mai le pito i luga o le pa i le lua foam.
• Sa oso tu-malosi. E le fiafia tagata uma le cardio masani po o le galue i le fale siisii. Taaloga e tatau ona malie, e le o se faasalaga e tatau ona 'aina mo se fasi o keke po o ni nai pastries.

• Saunia mo le vaitau o le taumalulu. Le alolofa i le skateboarding, faasee, kiona ma wakeboarding i luma o le faatinoina o togafiti e tatau ona e aoaoina mo se taimi umi. nofoaga lelei e faataitai elemene ogaoga o se nofoaga autu trampoline i Semenovskaya, lea e tatala i le 12 masina i le tausaga.

mo tamaiti

Matamata malo Young & ua saunia foi fuafuaga tele felelei:

• "Tina + Pepe". Uma le 30 minute i le ogatotonu amata vasega faapitoa, lea o le a tutusa lava le manaia i tina ma a latou fanau. O se ituaiga o taaloga mo le fanau ma le faiaoga ma polokalama lelei leiloa mamafa mo le isi ituaiga talafeagai - a Iti-toleniga umi 15-20 minute ma le vaega o totoe o le taimi e mafai ona e faaalu i oso tu saoloto i lana tama fiafia.
• pa feʻaʻei a Tamaiti. Le puipui faatalitali sili ona lototele ma Hardy ma faʻamau susulu, faatasi ma le fesoasoani o lea o le a mafai ona aʻe mai i luga fanau laiti lava. e feʻaʻei taaloga i lalo o le vaavaaiga a se faiaoga ma saogalemu ona o le pito i lalo o le feʻaʻei pa o paʻu foam "to el¯e gata."

ogatotonu Trampoline i Moscow (Semyonovskaya) atonu o le na o nofoaga o loo i ai itula faapitoa mo malo laiti. 10:30 i le 14:00 i le aso o le vaiaso, e foliga mai o se malae taalo faataulāitu, ma o ata faasolo inflatable, ana ma mama mo le osooso, vaitaele ma polo felanulanuai, o se Iti-volipolo polo osooso ma e oo lava a trampoline lua.

iloiloina tagata e faaaogāina

ogatotonu Trampoline i Semenovskaya manatu faaalia mai tagata asiasi e fuafuaina lelei. E suia potu, loka lea loka ma taele (e mafai ona totogi solo) ma hairdryers. I Trampoline tiʻetiʻe Hall coolers i le vai.

Tagata asiasi matauina le tele o faafiafiaga i trampolines ma faasologa o aoaoga faamasani mo le tulaga tomai uma. Auiliili faamatalaga o loo maua matamata & felelei website aloaia.

O le nofoaga autu ua i ai se kafe ma se filifiliga lautele ma tau taugofie. I le taimi o le lesona pueata faigaluega - pe a mananao ai, e mafai ona faatau malo latou te fiafia i ata.

Na pau le mea e lei malamalama lelei i trampoline tutotonu i Semyonov, o se faalapotopotoga o gaoioiga a le fanau. I totonu o lenei taitaiga e taua le galulue mautinoa lava ona faateleina le filifilia ua matua o aso nei faafiafiaga e le masani ai mo aso fanau ma malo laiti.

Faamanuiaga ma contraindications

I le vaega mulimuli o lo tatou toe iloiloina tatou te fia fai atu ni nai upu e uiga i le faamanuiaga o le taaloga trampoline:

• Mo tamaiti ma tagata matutua o se auala sili e faaleleia ai lou lagona - ao tulioso endorphins gaosia, latou te fesoasoani i galo e uiga i le vaivai.
• Trampolines faatagaina e aoaoina le meafaigaluega vestibular. E oo lava ina ua mavae le sauniga sili ona faigofie le a outou maua itiiti, maluelue luga o le vai, i se taavale po o vaalele.
• Calories trampoline o le 1000 kcal i le itula. Osooso - se tuufaatasiga lelei o le malosi ma cardio i lea na aofia ai le vaega tele maso.

Contraindications: sela, toto maualuga, kanesa, angina pectoris, thrombophlebitis, faamaʻi cardiovascular ogaoga.