O le a manatuaina. O nisi o mafuaaga o le manatuaina leaga

Pe e te iloa, o aʻu uo, o le a manatua? Sei ou faamatala atu ia te oe e uiga i ai i aso nei, ma le mafuaaga o loo i ai faafitauli i le mafaufau.

Ia te au lava ia e foliga mai io tatou tino tagata faaleagaga vaaia. O lenei pule e mafai ma e tatau ona atiina ae, nofoaafi, faaleleia. Mai le vaaiga o le mataupu tau le mafaufau - o lenei gaoioiga o galuega tauave o le mafaufau o le mafaufau o le tagata. Faamoemoega manatua: faasaoina ma le faaputuga o faamatalaga, e faapea foi ona toe faia. Ua ia te ia le tomai e le teuina o meaai mo se taimi umi o faamatalaga e uiga i le tali eseese o le tino ma le tutupu mea e tutupu ia i tatou. O lenei faamatalaga e ona ia faaaogaina lea e se tagata i gaoioiga i aso taitasi.

E ese mai i le mea moni o le a lisi lenei manatua ana meatotino faavae:

• Volume.
• Sao atoatoa.
• Speed: manatua, ma le faagaloina ma playback.

Lava ia, ua ou maua e sili ona lelei, ma ou te manatua nisi o mea na tutupu o le amata. Ae e masani ona tatou faalogo i ai mai isi tagata o le a latou maua le manatu o se leaga. O le mafuaaga ou te fai atu, e mafai ona eseese. Aemaise lava, o nei faamatalaga le lelei e se tagata e malamalama i mea manatua te le tau.

Ia manatua pe faapefea ona tatou muamua faatusatusa ai ma le tino o le tagata i totonu? A e fai atu ia te oe se manatua leaga, ua taliaina lenei talosaga e lena tino mo le upu moni ma o loo tusia i le subconscious. O se liʻo mataʻutia: e te fai atu e leaga manatua, ma o loo manatua oe i se talosaga mulimuli ane ai i le olaga i aso uma.

E amata i tagata ma talitonuga le lelei faapena, ou te fautuaina e suia a latou upu ma taumafai e viia ai lona mafaufau. Ae peitai, ia tuu atu o le vaai i se isi masani mafuaaga o le "leaga" manatua.

• Atonu e leai banal o aia tatau i le mataupu po o sobytiyu.Esli te oe se mea manaia, e maua lagona mautinoa, o le a manatua faigofie. E talitonu o lou manatua o le tulaga gafatia tele ma taumafai e faalatalata atu i le mataupu taulotoina ma le naunau. E tatau ona faatulagaina ina ia suia lona uiga. e le tatau ona manatu se tasi: "Ma e faapefea," e faia ai.
• Inattention, leai ni tomai o faasalaga, le mafai ona pulea lou mafaufau. O le ae le mafai ona e tamoe i faatonuga uma i le taimi e tasi? Afai ei ai se mea e tatau ona e manatua, e tatau ona e aoao e taulai atu i le tasi mataupu. I aso nei o loo i ai se overabundance o ituaiga uma o faamatalaga. E toatele tagata i taimi uma a faanatinati e ola ai, e pei ona sa i luga o le masini, taumafai e faia le tele o mea i le taimi e tasi. I le taimi lava lea e tasi aai ma le matamata televise, talanoa i le telefoni, ma mafaufau i le tulaga lautele e le o manino mea. O lona uiga, e le o leaga le manatu o oe, ae e tatau ona e suia ou uiga faaalia agai i ai.

• Leai o se malosi e tauloto ma manatua le faamatalaga. O le iloaina e faapea o sea a manatua, e te iloa ai ona meatotino - lenei e tasi, ma maua tomai, le tomai e manatua, o le saʻo faalagolago i lou auala. metotia faapitoa atinaeina mo le aoaoina o le mafaufau. Latou faaleleia le tomai e teu ai faamatalaga manaomia.
• Atonu na te le o maua lava vaitamini pe e te le 'ai, ae e manaomia e le faiai mo le olaga masani i meaai maualuga uiga.
• Le lava o le okesene, ulaula, aafia ai le lelei foi le sauaina o le ava malosi faiga le mafaufau.
• Musuā, faanoanoa, lagona unwell. Iinei e leai se faamatalaga ona o le tulaga mativa o le tino o manino le fesoasoani i se manatua lelei.

O lenei e sili atu pe itiiti ifo le manino, i le mafuaaga e mafai ona avea o se manatuaga leaga. O le mafuaaga o loo talanoaina i lenei mataupu e le o le tagata e toatasi. Ae e sili ona masani ai i latou, ina ua lisiina e avea autu. Le itiiti ifo i le taimi nei, ma le iloa le mafuaaga ma uunaia i latou, e mafai ona suia ma le aafiaga, o lona uiga, e faaleleia ai le tulaga lelei o lo latou taulotoina.

Ou te manao e te le soifua maloloina lelei o le mafaufau, tino ma le agaga!