O Albert Ellis? O le lauiloa "psycho i auala Albert Ellis"?

Mataupu tau le mafaufau - o se tasi o taunuuga aupito sili ona lauiloa o le fiasefulu tausaga ua mavae. e le o faateia lenei - ua mavae le tele te mananao uma e iloa ai le chords o le mafaufau o le tagata. Pau lava le faafitauli o le tele e mafai ona e oo lava i malamalama lava ia. E vaai nei tagata o latou aofia Albert Ellis. Tusi lena tagata le fesoasoani e faatoilalo ai papupuni i totonu, ma amata ona alu ese o le le mautonu faigata o lona mafaufau.

A talafaasolopito itiiti

na fanau mai Albert Ellis i le tautoulu o le 1913, ma ua ola 93 tausaga na maliu i le taumafanafana o le 2007. O ia o se polofesa o Amerika ma se fomai faapitoa o le mafaufau. Le taimi muamua, sa taumafai Albert e fai pisinisi, ma lea - i le galuega tusitusia. Ae sa ia vave iloa ai lona valaauga - mataupu tau le mafaufau. I le 1943, na ia maua se faailoga o le matuaofaiva i le Matagaluega o mataupu tau le mafaufau falemaʻi i Columbia Iunivesite. I le 1946 sa ia puipuia lona manatu, ma ave lea o se aoaoga psychoanalytic faaopoopo.

na muamua Ellis i lalo o le aafiaga malosi o Karen Horney, Erich Fromm, Alfred Adler ma Garri Sallivana. Ae e ala i le ogatotonu o le 50s ia mai le fiafia i psychoanalysis. ua lauiloa Albert Ellis o se sexologist ma ideologist o le fetauaiga feusuaiga. Sa auai o ia i le foafoaga o lo latou lava le auala e foia ai faafitauli. I le 1955 i lana galuega taua o le togafitiga amioga fetaui tonu ai-faalelagona. Sei o tatou vaavaai i le mea e.

togafitiga amioga fetaui tonu ai-emotive

E manatu tali mea e fai amio ma lagona le lelei o se taunuuga o faamatalaga o aafiaga (ma e lē ona o lona foliga). O lona uiga, o loo i le taulai atu iinei le faiga o le mafaufau sese - talitonuga faavalevalea. Uma lenei ma mamanuina le Ellis Albert. togafitiga fetaui tonu ai-emotive i lona vaega tau o ni faaupuga o loo i ai le tele o mau e faatatau i sootaga faaleaiga ma le tele o vaega o mataupu tau le mafaufau.

Nisi faamatalaga e uiga i lenei e mafai ona faamasinoina e ala i le faitauina o le anotusi o le tusi Ellis '. Se iloiloga puupuu o latou o le a tuu i luga. na foafoaina ai lenei le mafaufau ma faauluulu i Albert Institute Ellis, toaga i lea sa ia faaauau ai i lona olaga atoa.

psychotherapy humanistic

Tusa ai ma lenei manatu, o tagata e aga e fausia faalemalamalama mafaufau faapotopotoga faavalevalea. I totonu o le faavaa o togafitiga fetaui tonu ai-o lagona ua taua o mafaufauga mystical. I le tusi, na finau Albertom Ellisom o faafitauli uma e mafai ona "mitamita o le tagata" - e le o le taunuuga o sea faiga e le tagata o lona lava olaga. Faafitauli ma neuroses e tulai mai i totonu oi tatou, e tusa ma le tusi lenei o le taunuuga o le tele o le faaaogaina "manaomia", "tatau" ma le "ona".

O le mea moni, soo se tasi o ia lea ua feagai ma faafitauli moni. na o avega tele ma le mataʻu lena faatasi ma le aafiaga - o temoni illusory ma faalemafaufau. mafai ona pulea pea se tagata. E aafia ai le tali faalelagona, lagona ma a latou amioga. Ona o le le atoatoa o le mafaufau tagata le iloa amata e puapuagatia, e le o i tonu lava le ala lava lea e tasi e mafai ona latou tuu le puapuagatia.

O le faiga o le togafitiga amioga fetaui tonu ai-o lagona

O le tusi ia galulue faatasi le tusia ma Uindi Draydenom. E amata i le mea moni e faapea muamua iloiloina le faataitaiga togafitiga atoa. Ona o loo faamatalaina ai le modalities eseese (e pei o se tagata e toatasi, faaipoipoga, aiga, ma faalefeusuai). O le tusi o loo aofia ai le tele o aoaoga i le tulaga moni e faaalia ai le avanoa o le faaaogaina i le ola moni.

O lona faamoemoega autu - e fesoasoani i le galuega o le togafitiga psychologists ma fesoasoani. E ui lava o le a aoga mo i latou oe na o le mananao e fesoasoani i tagata ma naunau i togafitiga fetaui tonu ai-emotive. Ae i le faigata o autu o le tusi lona tolu, o loo talanoaina i le tusiga.

Psychotraining e auala Albert Ellis

Ua fuafuaina mo le aofia lautele. O lona autu savali - i so o se tulaga e le tatau ona gauai atu i le faaosoosoga o le avea ma le fiafia. Ma o lenei manatu faigofie lagolagoina e se polokalama o le manino o le faatinoga i le tele o tulaga eseese (o nisi o ia ua matua talafeagai ma le faigata, e pei o le maliu o se tasi e pele, le leai o se galuega ma le tele o isi tulaga faapena). Uma lenei ma faalauiloa le malosi i le vaega tele lava o Albert Ellis. Psychotraining i lona auala e fesoasoani e toe foi atu i le fiafia olaga o le faitau afe o gasegase. o le a mafai ai ona Ia tuuina tomai faapitoa ma fesoasoani vave e so o se tagata (pe afai e, o le mea moni, ia tumau pea i le lomiga lenei).

O se numera tele o taualumaga, lea ua lomia i lenei tusi, na tuuina i le tagata lautele mo le taimi muamua. E tatau ona matauina e le tusia galuega o le a ola le gagana - e pei o taitaia ai e le tusitala se talanoaga ma lona faitau faatasi ma ia feutagai ai le eseese o tagata taitoatasi. Ma alu ai lea i le tusi atoa. O le mea moni, o se tasi e mafai ona faaita, ae i luga o latou lava lagona e mafai ona faapea ua faitauina le tusi i le manava e tasi. Mea e ofo ai, o le galuega sili ona lauiloa Alberta Ellisa.

iʻuga

Afai o loo i ai se manao e malamalama lelei ai i latou lava ma isi tagata, o le tagata lava ia - o se taitaiga aoga. E fesoasoani i le tele o tulaga, ma e leai se tuusaunoaga mataupu tau le mafaufau. Ae e tatau ona totogiina i le mafaufau e leai se mea e le aoga. O le a tatau ai ina ia faasoa io latou lava taimi, le itiiti ifo mo nisi, e faitau se tusi. Ma e pei ona mo le embodiment o le metotia ma le manumalo atoatoa o faafitauli e mafai ona vaiaso, masina, ma i tulaga e le masani, tausaga. O le mea lena o le Ellis Albert ma ana galuega. Matou te fautuaina outou ina ia faitau i nei galuega ina ia manuia le faaaogaina io latou olaga.