Lelei auala o le toe tiga (papa)

Pea faigata e iloa ai le mafuaaga tonu o le tiga i tua. fesootaiga ivi o maso ma pepa solo connective i le ivitū O se auala lavelave, e faigata ona iloa le pogai o lo latou lava.

I vailaau faafomai, o loo i ai le tele o faamai e taunuu ai i le faavaeina o le tiga i tua. O auga e ituaiga e lua o le:

• Le motu, lea o loo faailoa mai i le faaaliga o le tiga ogaoga, sili ona masani ai e tupu faafuasei, mo se faataitaiga, ina ua mavae se manuʻa;
• faaalia moni faaumiumi faaumiumi o le faamai e aunoa ma auga folafola e mafai ona tupu pe a mavae se vaitaimi faapitoa o le taimi po o le avea o se taunuuga o le manua.

ei ai tikeri eseese o nei pepa taitasi o le mamafa, e faavae i luga o lea, e mafai ona filifili le tutusa papa mai backache (toe maualalo, ivitū, ma isi).

Mafaufau i le mafuaaga taatele, lea e mafai ona oo i lagona le lelei ma le toʻafilemu.

Sii mea mamafa

Sii mea mamafa tuuina atu se avega e sili atu i luga o le ivitū. Pe afai o sea gaoioiga o faiga, e mafai ona taitaiina atu ai i ituaiga faaumiumi. E masani lava i mea faitino mamafa tatau ona matua faaeteete, e pei o loo i ai se tulaga lamatia o le faaleagaina matuia. E tatau ona e taumafai e aloese mai gaoioiga faafuasei po o le liliu atu i tua. Ae peitai, pe afai e te aloese mai e leʻi tupu lenei mea ma toe a tiga, lea papa e mafai ona faia e faateleina le lagonaina? O fualaau faasaina e sili ona masani ai - "Diclofenac". E le gata relieves cramps tiga, ae foi meatotino aneti-inflammatory, lea e taua tele, e pei ona i ai se tulaga lamatia o ni manuʻaga alio maea. Foi aoga lava "Movalis", "Nurofen".

Ae peitai, e tatau ona tatou manatua afai e tatau ona e agai i po o le sii mea mamafa mai le galuega, o lona uiga, toetoe lava o taimi uma, e tatau ona tatou i le mamao e mafai ai e faatumauina le tulaga saʻo ma faaaoga fesoasoani. E mafai ona avea corsets faapitoa, fusipaʻu, ma isi, ua fuafuaina e faateleina faigofie le mafatiaga i luga o lou tua.

faafitauli i tū

Curvature o le ivitū i le tele o taimi e tau atu i le tiga i le pito i tua. O le tulaga muamua o lenei faamaʻi o se faalavelave o ituaiga tu. Ina ia aloese mai e lē lelei taunuuga e talafeagai ona nofo po o tutu faatasi ma lou tua saʻo, tausia maualuga lou ulu, tu sao tele o lona tauau e mafai ai. aligns tū Saʻo le ivitū ma maua ai le lagolago mo le ua.

Le tele o taimi, o le faailoga muamua o le faamaʻi atiina ae i totonu o fanau laiti, mai le taimi o le tamaitiiti e amata le aoga. E tatau ona tatou taumafai e aloese mai stooping, i le mamao e mafai ai e tausia lou tua saʻo o le umi e mafai, faapea foi ma le manaomia o le faia malologa masani i le taimi o le vasega.

E masani lava, e mafai ona tuuina atu faatasi faafitauli i tua se tama talavou e tiga. Ona tofia physiotherapy i le tuufaatasiga ma vailaau. Painkillers mo tiga toe relieves spasms, e faatagaina ai e agai saoloto. Le e sili ona taatele o le fualaau faasaina aneti-inflammatory nonsteroidal. O la latou galuega autu - e aveesea ai le faagasologa inflammatory, lea o loo tuuina atu faatasi ma sensations lelei. I tulaga faapena, e le fomai faatonuina "Ibuprofen". E tatau ona faaaogaina e tusa ma le manino faatonuga.

E mafai ona e faaaogaina fualaau faasaina e sili ona vaivai, mo se faataitaiga, "Analgin". Ua faatonuina i totonu o le tuufaatasiga ma le "E leai se-shpoy" po o le "papaverine". fesoasoani fualaau faasaina talu ai nei spasms ogaoga maso ma taofia analgesic le faagasologa inflammatory.

taaloga manua

o faamalositino Faatinoina o lelei mo le soifua maloloina, ae e masani ona tauaveina se tulaga lamatia o ni manuʻaga. Tiga i le pito i tua, o lea, o se faamaʻi taatele i tagata taaalo faapolofesa ma amateurs. Aemaise manino i tagata taaalo i taaloga e pei o le faasee, mamafa ma le tietie uila. Le manua e mafai ona lamatia ai le auai i le tauvaga. O le mea lea, o le toatele o tagata taaalo ave malolosi painkillers mo tiga toe (papa tramadol po hydrocodone). O se tulafono, oi latou o (toetoe lava uma) o se analgesic nakoti. e tatau ona faia le taliaina o sea vailaau i lalo o le taitaiga vavalalata a fomai o loo i ai se avanoa lelei e maua ai le faalagolago. Ma e masani ona faatonuina tiga vaivai "Codeine", "Propoxyphene", faatasi ai ma auala - auala lavelave e tuufaatasia pills ma suauu, ma i le malosi - "Metandon", "Morphine", "Fentanin".

Backfall

Pau e aumaia ai se tulaga lamatia taua o se manua i tua, ma mafai ona i ai taunuuga ogaoga. Ae paga lea, o taimi uma e mafai ina ia taofia ai. Afai e te pau i le eleele o loo i ai se avanoa tele o le faaleagaina o le ivitū. E tatau ona e tausia lava saogalemu faavae. Ae peitai, afai ua uma ona tutupu, e mafai ona e le tiga i le tua o le laupapa. Lelei "le faatuatua." ua tetee o ia i inflammatory, faatosinaga rheumatic ma degenerative. Foi i le "Voltaren" matuai aoga mapusaga tiga, e faatagaina ai e taitai i se olaga e masani ai. O le vaega malosi o le fualaau faasaina o sodium diclofenac. E manatu le braking sili ona malosi o le biosynthesis o prostaglandins. Ma o lenei, i le faasologa, ia taofi pupuga, tiga ogaoga ma e oo lava i se fiva mafai ai.

overstrain

Lava olaga toaga e mafai ona taitai atu ai i mafatiaga i luga o le tua. O avega e mafaia i alataloto (disassembly, faapotopotoga ma meafale sii). popole tele i taaloga, lea e aofia ai gaoioiga e pei o le toe oso tu, po o le tauai. Ina ia faafaigofie ai le tulaga aoao, e mafai ona e le laupapa mai tua tiga, i lalo i tua, ivitū. E fautuaina e taofi ai le filifiliga i luga o le fualaau faasaina lē steroidal, e manaomia lava ona le malosi. Oddly lava, ae o le overvoltage mafai ona fesoasoani lelei asipirini sili ona faigofie. Ia te Ia le meatotino e tatau ai: aneti-inflammatory ma analgesic. e mafai ona avea togafitiga isi fualaau pei o le "Tsitramon" "Indomethacin", "askofen", "Hlotazol" ma isi.

tō

Tamaitai oo i tua tiga i le taimi o maitaga, aemaise lava i le vaega e gata ai. E tele auala e faamama avega i le tulaga aoao. Nisi tamaitai maua ai fesoasoani e faataitai yoga po o le aau. Vevela ato faafafa ma tubs vevela foi faatoafilemu tua tiga i le taimi o maitaga. Ae peitai, e mafai ona ma faia mai tua pills tiga, po o nai B vaitamini latou faaitiitia lelei pupuga ma le aʻa uaua, maso normalize innervation ma faaleleia metabolism pepa solo. O le autu o fualaau faasaina o le "cyanocobalamin" (B12), ma B1 ma B6 - tuu i le faitalia. O le taatele, lea ua tofia i tamaitai maitaga, - "Combilipen" ma le "Milgamma".

obesity

mamafa sili tuu le popole e sili atu i luga o le maso o loo siomia ai le ivitū, ma e maualuga le tulaga lamatia o le atiina ae o le tiga i le pito i tua. O le mea moni, e aveesea i latou e lei liliu mai e pei ona e le maua le onosai latou vaega tele gaʻo faaopoopo. I le taimi nei, e mafai ona e faaaogaina mai le toe pills tiga. Obese tagata e matele i ai le tele o isi faamai, e pei o le gugu, pupuga o le sooga, gout, o lea ua fautuaina ina ia faafaigofie ai le ave-o le avea "Dikloberl". E atoatoa aveesea pupuga ma le tiga. Ae peitai, ei ai itu-aafiaga lenei fualaau faasaina, i totonu o lea:

• ulu tiga ogaoga;
• vaivai ma le leai o malamalama;
• faaletonu o le tamaitusi digestive.

O le mea lea, e mafai ona faia na o talavai.

Le faamai autu o le ivitū

tiga i tua o nisi taimi e fesootai ma faamai tetele e pei o le gugu, sciatica ma tisiketi herniated. I tulaga e le masani, e mafai ona mafua mai i se siama po o le patu. Afai o loo i ai e oo lava i sina masalomia o se tasi o nei faamai, e tatau ona liliu i le fomai i se taimi vave e mafai ai.

"Nimesulide" ua aveesea mai le tiga i tua. Papa o lenei vaega o le lē steroidal, aafiaga aneti-inflammatory ma analgesic. Talia na o tagata matutua ma e tusa matua i polokalame atiina ae taitoatasi. E leai se vailaau itiiti lelei - "Movalis". Togafitiga ma lenei ua configured fualaau faasaina e inhibition o prostaglandin tuufaatasia, e pei o, oi latou o le puna o le Fula.

E tatau ona manatua pe afai o le toe tiga pills le mafai ona atoatoa togafitia le faamai. Tatau ona feutagai se fomai, e oo se suesuega atoatoa, ma e na a mavae lena e filifili se auala isi o togafitiga.