Faaaliga Matitiva: auala e taofia ma faamaʻi taua

faaaliga matitiva - o se faafitauli o loo maua i aso uma e sili atu ma sili atu le malosiaga i totonu o tagata o le paneta. O le faamaʻi sili ona taatele e pei o astigmatism, hyperopia, myopia, glaucoma ma cataracts. Ma le iva i le sefulu o mata faamai tutupu i tagata o loo nonofo i atunuu e atiina ae. e mafai ona vaevaeina faaaliga matitiva e faalagolago i luga o le mamafa i ni vaega 4: luma, lea e masani ai, ma faaletonu agamalu ma le matuai faaletonu ma le tauaso.

vaega lamatia

Mo lenei vaega e aofia ai tagata o loo nonofo i atunuu e atiina ae, o tagata i le 50, o fanau i lalo o le 15 tausaga. I atunuu tauatiaʻe, i le valu atu o le sefulu o tulaga e mafai ona faamaloloina o le maʻi, ae ona o le tuai i le sailia o le gauai faafomai po o le le amanaiaina sipmtomov loo i ai se faaitiitia o le faamai, o nisi taimi e oo atu ai le tauaso. I le 65% o tagata o loo vaaia faasoesa e fesootai ma suiga e faatatau i le tausaga o totoga vaaia. E masani lava faamaʻi mata taatele i tamaiti. Latou e matautia e ala i le mea moni e faapea o le faamaʻi faagasolo vave ma taitai atu ai le solia mamafa, ae talosaga talafeagai mo se fesoasoani o se avanoa lelei e faamalolo ai mata oe matitiva.

O le Army e maua ai se malologa mo le tagata talavou i le tulaga o nisi o ituaiga o faamai, i totonu o le taatele o lea o le numera o le vaai leaga. Ae mo lenei tagata faigaluega ua mafatia mai myopia o le le itiiti ifo i lo 6 diopters o hyperopia, po o le itiiti ifo ma le 8 diopters.

Ae peitai, afai e te maua vaai matitiva, mea e fai?

Auala e tau faamaʻi. O lo latou tulaga e lelei ma leaga

E i ai ni auala eseese, lea ua vaevaeina i tulaga faatonuina ma isi mo le toefuataiina o galuega tauave vaaia po o le tulaga aupito manaomia le faaleleia.

O le tulaga faatonuina e aofia ai eyeglasses, lenses fesootaiga, faasaʻoga faaaliga e ala i le leisa.

manatu Plus o le faigofie ma le tau maualalo. Latou te le talosaga i le mata, ina ia aua neʻi faaonoono faamaʻi o totoga o le faaaliga. O le downside o le manaomia o le ofuina i latou i faaaliga matitiva lava. Afai ua filifilia sese matatioata, atonu ei ai faaletonu neurological, headaches ma matapogia.

Matitiva ua lelei vaai faasaʻoina e lenses. A faaaoga le tioata e le o faaseseina i le tele ma foliga o mea faitino, e le faatapulaaina peripheral faaaliga. Ae latou te faia e manaomia ai ni tausiga (aso fana, taulimaina, aua le faaaogaina talu mai le aso faamutaina). Tumau ofuina o lenses e mafai ona mafua itaitagofie corneal ma le mumu, ina ia mautinoa e maua le ipu i le lima.

Leisa faasaoga - o se auala e toe vave ona luma. Ae ina ua uma le taualumaga e mafai ona mafua ai faʻamago i le mata, ma o nisi taimi o le manaomia o le toe faia lava le taotoga.

metotia Isi aofia ai sauniga eseese, meaai, mafaufau loloto, fofō ma isi. Latou te fesoasoani e aveesea ai le popole mai le mata, ae i lalo o le tulaga o le faatinoina e le aunoa o tofiga uma. O lenei foi o le matatioata pinhole, lea e faaitiitia ai le volitiga lalo braking mamafa. Ae ao latou faaaogaina le masani fanua o vaaiga ua suia, faasolo binocular faaaliga.

Mo le manaomia puipuiga o le lē atoatoa o le vaaia e mulimuli i le tulafono faigofie:

• Faitau manaomia se malamalama lelei (e ese mai ua volitiga malosi o le mata).
• Ia i le tatau ona avea faapei o e mafai ai lau komepiuta, i le malologa faia sauniga e malolo le maso mata (gaoioiga lapotopoto o mata, blinking soo, ma isi), faaaoga matatioata saogalemu mo le mataitu.
• Taumafai e faaitiitia ai le taumafaina o le ava malosi, māsoā, falaoamata, kafeini.
• Fai sunglasses i se aso mugala.
• Aai sili blueberries (itiiti ifo i le afa o se ipu i le aso), carrots, kerapeferuta, oloa o lo o aofia vaitamini K, A ma le metala paʻepaʻe.