E te le iloa le mea e mafai ona se nettle masani!

Puaaʻaivao nettle, ua taʻua foi o se nettle masani, tuputupu aʻe i Europa ma le Iunaite Setete, o le tele lava i nofoaga paolo ma sūsū maualuga. E toatele tagata e aloese mai lenei laau ona o lona tomai e tui o le paʻu ina ua mavae faatatau i le lau. faaaogaina Nettles mo le tele o seneturi ona o le tele o meatotino faamalolo. Ma e mafai ona aoga tele le laulaau ma aʻa.

Nettle - o se adaptogen. Faamamafa toomaga, detoxification ma le faatonutonuina o tulaga hormone - ua na o nisi o meatotino aoga o laau mo o tatou tino.

faateleina puipuiga mausali

o loo i ai Nettle vaitamini, lea fesoasoani faaleleia ai le puipuiga o le tino, e aofia ai vaitamini A, C, E ma K. ai foi tuufaatasia minerale e fesoasoani ia tumau ai i le tino maloloina. O lea, e lagolagoina foi vaitamini A ma le C le faiga sao.

adaptogenic meatotino

Laau o le a fesoasoani e meatotino tulaga ese e rejuvenate lou tino ma le tino atoa. Nettle o se vailaau taua, tausia o oloa, e maua ai o tatou tino ma vaitamini ma minerale e tausia se glands adrenal maloloina. Adaptogens fesoasoani i tagata e feagai ma so o se popole, ma le tino ina ia toe maua.

Lagolagoina le glands adrenal

Adrenal glands - glands laiti, lea o loo tu i luga o le fatugaʻo. Epinephrine (adrenaline) ma norepinephrine - homone e lua ua synthesized i le glands adrenal. O lenei homone le popole. tupu syndrome adrenal vaivai pe a le glands e overworked, ae o le asō o le fai lava si matuitui le faafitauli, ma le tele o mafuaaga mo lenei mea, e amata mai le atuatuvale foi tetele noataga ma faaiuina leai faavavau o taimi. O auga o lenei syndrome aofia ai le vaivai lē lelei, lethargy ma le mafai ona feagai ma le popole. aveesea Nettle vaivai ma relieves le popole. O se tasi o na laau e uunaia lemu ma malie le tino. Kafeini e le toe manaomia.

vaimanuʻa

taofiofia vao-antiseptics le tuputupu ae o microorganisms ma taofia pipisi ulufale atu i le tino. Nettle - a lelei vaimanuʻa. e mafai ona togafitia manuʻa fou ma infusion o lau nettle.

meatotino Aneti-inflammatory ma antiarthritic

faaitiitia Nettle pupuga ma fesoasoani fualaau faasaina lē steroidal aneti-inflammatory e tau vave gugu. Aveesea o pupuga e taua i le togafitiga o le tele o faamai, e aofia ai faamai autoimmune.

Tiga o loo faaaoga masani foi mo neutralization o acid uric e taofia lona crystallization. Gout (gugu foliga), f.t.t., e mafua mai i le faaputuga o acid uric i le tino. I le faaopoopo atu, o le meatotino aneti-inflammatory o le laau e fesoasoani aveesea le tiga ma le pupuga o ituaiga uma o gugu. Afai e te ave le lau nettle ma soosoo na nofoaga i luga o le tino le mea e te i ai le tiga, e mafai ona matua faaitiitia le tiga. O lenei faiga ua faaaogaina mo le silia i le 2000 tausaga, e le o aoga i gugu ma isi faamai.

Tulafono Faatonutonu o tulaga hormone

O se tasi o le e sili ona suesueina o meatotino aoga o aʻa nettle (e ese mai i le lau) e faapea sa ia faia ai se matafaioi taua i le tulafono faatonutonu o hormone tulaga i alii uma ma tamaitai. A decoction o le aʻa o nettle fesoasoani homone uma "ave lo latou nofoaga", ma faaopoopo homone nisi ua leai, ma faaitiitia ai lo latou tuuina atu pe a manaomia. E matua aoga e ave i le taimi o eseʻesega hormonal e pei o menopause, polycystic syndrome ovary, vaivai adrenal.

Benign hyperplasia prostatic (BPH)

I le faia lalolagi faasaienisi suesuega tele i le faaaogaina o nettles mo le togafitia o hyperplasia prostatic benign. O lenei faamaʻi faaosoosoina ai se faateleina o le prostate, lea ua mafua ai faailoga e pei o le le mafai ona sasaa le tagāmimi, uunaiga faifai pea e urinate, ma faaitiitia tafe miaga. e mafai ona atiina ae lenei i le kanesa o le prostate. fesoasoani Nettles e taofia ai lenei faagasologa.

Menopause ma maʻimāsina mamafa

Afai e te maua le faailoga o le menopause e pei o flashes vevela, moe fiti, leai o le malosi, lea e mafai ona manuia mai le faaaogaina o nettle. Le laau fesoasoani foi ma isi faafitauli hormonal, e pei o PMS ma toto tele. Cementing (hemostasis) meatotino nettle mafai ona faaitiitia maʻimāsina mamafa, faapea foi e faaleleia taamilosaga palapala masina le le saʻosaʻo.

Mana o le tino

Nettle ua mauoa i vaitamini ma minerale e fesoasoani ai e tausia le soifua maloloina o le tino. I le faaopoopo atu vaitamini A, C, E, ma K laau loo i ai foi le tele o porotini, ma e le i gaʻo uma. Ae i le tele o uʻamea nettles, potassium, kalisiu, magnesium ma vaimū, faapea foi ma isi minerale.

detoxification o le tino

Ona o le agamalu aafiaga diuretic o nettle toxins ma oloa otaota mai lou tino, ma o latou nofoaga "o mai" vaitamini ma minerale e matua aoga ia manuia.

Aafiaga ma Lapataiga Itu

I nettles ua lē tele ni aafiaga itu, ae fai mai isi tagata afuafu tetele ai, le fiafia manava ma tali allergic (seāseā ona maua) i le tuanai lona faaaogaina. E mafai ona fegalegaleai ma fualaau faapitoa, ina ao lei faaaogaina nettle faatatau i le fomai, aemaise lava pe afai o loo e faia o so o se vailaau nei:

• Toto thinning sui, e pei nettle taofia le faatinoga o ia fualaau faasaina.
• Lithium - nettle e mafai ona faaitiitia ai le tulaga o le lithium.
• Vailaau mo maʻi suka - o se laau ua maualalo ai toto suka ma le tuufaatasiga ma fualaau e mafai ona mafua hypoglycemia.
• Sedatives - le faaaogaina o nettle i le aofaiga tele e mafai ona mafua drowsiness.
• "Warfarin" - nettle faia e le togafitiga o lona uiga o faamatalaga itiiti aoga.

O ni nai mea moni e uiga i le manaia nettles

E te manao e aoao atili e uiga i le nettles? Mafaufau i le mea moni lenei.

• O le igoa faasao o le laau - nettle puaaʻaivao.
• E tuputupu ae i vaega wooded, faatasi vaitafe lea e tumau pea le susu o le eleele. E mafai ona tutupu ae i le tolu mita le maualuga. shoots New aʻe mai le aʻa.
• I lala fa maua lau faʻafua ma pito serrated e ola faafeagai le tasi le isi. O ona lau e mafai ona oo atu i le 6 cm le umi, ua atoatoa ufitia i latou e le lauulu e 'oʻo. O nei lauulu maua le tomai e tui vailaau i lalo o le paʻu o manu ma tagata, pe ai ai le fesootaiga. Vailaau faaita le paʻu, lea e mafua ai le mageso e mafai ona faalavelave ia te outou mo ni nai aso.
• Le taimi lava e le lau e matutu, latou te le tulai mai o so o se tulaga matautia, ma e mafai ona faaaogaina ma le saogalemu o se meaai ma vailaau.
• Faafetai i ana meatotino ona lelei nettle ua pea ona faaaogaina o se saunia-faia green, tonics ma teas. O nisi tagata e oo lava naunau e nettle supo.

fono a tagata

O nisi nei o fautuaga sili ona manaia:

• E mafai ona e aveesea itaitagofie mai nettle pe afai e soosoo le paʻu i Rosemary, mili po o le poto.
• laau mago ua faaopoopo atu i le meaai a moa, lea e faateleina ai le numera o fuamoa gaosia.
• Faatautau se vaega o tiga nettles i le kapoti e le oi le lago fale. E pei ona lauiloa, e le mafai ona tu lago le manogi o nettles.
• E mafai ona e faia se lanu meamata po o le lanu samasama o le nettle.

Nettle - e le na o se vao

Vao - o so o se laau e te le manao e tuputupu ae i lou faatoaga. Ae i le taimi nei e te iloa atonu e le manaomia e nettle vao. Faatasi ai ma se itiiti lapataiga ma ni mafaufauga e mafai ona e faaaogaina nettles mo meaai, vailaau, ma e oo lava i le lauti.