E faapefea e le fuaina saʻo?

E ofu lelei se mea, nofo taumatau i luga o le fuainumera. Maua lenei mea i le faleoloa - a faamanuiaina tele, aua ua sewn le falegaosi ofu i ni vaega tetele i luga o ituaiga faalaugatasia. Ae o le fuainumera o tatou taitoatasi e alu, e le tusa ai ma le tulaga faatonuina ua faavaeina. Ma e moni lava e masani pe a filifilia se ofu e tatau ona e afu i le pisi o faatauga ma fusi potu. Ae o le a fetaui ma se mea lelei e le na o le tulaga, pe afai ua sewn lalo ifo tonu o lou ata. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona maua le tomai o le suisui ma iloa e uiga i le auala e ave lau fua i se tamaitai lelei.

Ina ia sili ona faia saʻo fua talafeagai uma mo le lumanai, i le isi, e sili atu le faatulagaina mo le faafaigofieina o le laulau i MS Afioga pe sili. Faatumu ai e pei o le saʻo e mafai ai. Ona o le fofo o le faafitauli o le auala e ave fua ma faia se mea, o le a ia te oe se faigofie e pei ABC. O le laulau o le a tatau ona aofia ai:

• tuputupu ae;
• girth fatafata;
• Faataamilosaga o loo i lalo le fatafata;
• faataamilosaga sulugatiti;
• girth suilapalapa.

O le faagasologa o le aveesea o faiga

o le lenei faataamilosaga faigofie manaomia mo so o se mea o le ae e suisui. O lenei manatu e uiga i le auala e faia fua. O lenei e tatau ona faia ao tu leai ni ona seevae i luga o se mea mafolafola. e tatau ona manaomia ona lamolemole tū. O le meafaigaluega autu i le galuega faigata o le auala e ave fua, - o le mea moni, o le fua le mea faapipii. Faatasi ai ma le fesoasoani a lona fuaina maualuga i senitimita. Ona tatou fuaina le girth o le fatafata. O lenei e tatau ona faia i le vaega sili ona protruding ai. I lalo o bust - o le aofaiga o lou fatafata, ua fuaina i le afa senitimita i lalo le fatafata. e tatau ona manaomia faamatalaga uma e tusi faamaumau i le laulau, e le tatau ona faalagolago atu i lona mafaufau. Sulugatiti fuaina e tusa ma le i faatulagaga umbilicus laina. E faapefea e le fuaina o le suilapalapa? E fuaina i le taimi e sili ona salient o lou ufa.

Ave fua mo ofuvae suisui

O lenei o le fuafaatatau faavae faia e tatau ona faia fuafaatatau faaopoopo. Latou faalagolago i le ituaiga o oloa e te manao e suisui. E fau ai le ofuvae, o le a manaomia le faataamilosaga nei:

• le maualuga o le oloa;
• lima umi i luga o le itu i totonu o le suilapalapa (fuaina mai le nofoaga o le vae i luma o le tipi vae tuufaatasi tapunia fuafuaina).

Ave fua mo ofu suisui

E faapefea e lou fuafaatatau mo le ofu? Faaopoopo i le uluai fua o le mea nei:

• faataamilosaga tapulima (pe afai e lima le umi o le ofu);
• le umi o le tusi lesona i luma i lona sulugatiti;
• maualuga fatafata;
• toe umi sulugatiti;
• umi lateral;
• lima umi;
• umi tauau.

iʻuga

o le a fesoasoani uma nei fuafaatatau e fuafua ma oti ese le oloa, e fuafua le nofoaga o le pito autu, gauga ma tucks. Manatua, e sili ai le faaaoga na mea uma i le taimi, e faaaoga ai na o le mea faapipii o le fetuutuunai. Ae afai o le a faatuai Fetuunaia o oloa mo se taimi umi, e sili e faia fua toe - ona o le faifai pea le fuainumera o tagata, ma le ulugalii ua faaali pe mou kilokalama e mafai ona taitai atu ai i mea o le a le fetaui le oloa uma. Ma manatua o le ae e te lei ave fua, e sili ona e anapogi ma le e overeat, aua e te slouch ma aua le inu tele o le vai i le taunuuga maua e pei o le faamoemoega e mafai ai.