Aiga ma le Auaiga, Fanau
Auala e fesoasoani ai e aveesea ia le tale, o le tamaitiiti mai?
- i le afioaga o pupuga i le pito i luga ma le tamaitusi respiratory maualalo (isu, gutu, pharynx, māmā, bronchi, trachea);
- mea na le fiafia o le natura eseese (masini, vailaau, vevela, ma isi);
- mafuaaga faalemafaufau.
E lua ituaiga o tale: matutu (e le aoga) ma le susu (faatasi ai ma expectoration). Ina ia aveesea o le tale, o le pepe o le tausaga e tatau ona e ave fualaau e saofaga e liquefaction o vavale i le airways ma le suiga o barking tale fua, uunaia expectoration.
lelei tamaitiiti 1 tausaga tale fesoasoani vaifofo mālō - teas, infusions o aʻa ma laau-afu (coltsfoot, plantain, marshmallow, licorice, plantain, buds paina, ma isi). Masani, lelei faamaonia fua - kuka sua retisi ma le meli. I retisi hollowed mai pu ua faatumulia i le meli ma fualaau faisua infused nisi taimi. Mo anapogi aafiaga e mafua sua totoʻo suamalie e tatau ona faaumatia e sili atu i le faatasi i le aso, ma le itula uma i le 1 le itula. L. Isi vailaau tale momose, lea ua matuai taatele i le fanau - o eggnog. E mafai ona tuuina atu se tamaitiiti a tale mai le tausaga i le leai o allergy i le meli ma fuamoa. Mo lana sauniuniga laulelei seia sinasina foam 2 tbsp. l. liusuavai i se pata tapu ausa, 1 tbsp. l. meli ma yolks lua. Ia 2 h. L. 30 minute ao lei meaai.
I le taimi ina ua amata ona tale le tamaitiiti, tamaoaiga tale ma phlegm amataga, e tatau ona e faia tulaga fesoasoani i lona aveesea vave mai le tino. E mafai ona:
- fofō fatafata ma tapping le malosi;
- taualumaga warming (manavaina i totonu, o le sinapi, taele, milimili, etc ...).
I le togafitiga o tale tatau ona manatua i le taimi o maʻi e tatau ona inu le tele o vai, taumamafa i meaai paleni ma faigofie digestible, mauoa i vaitamini ma mataʻituina elemene; tausia ai le faiga saʻo o le aso, alternating le va o vaitaimi o le moe ma le malologa.
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