Auala e aoao ai e le maua ai le fiafia ma maua ai le filemu o le mafaufau - fautuaga a psychologists ma e le gata

O le lalolagi o loo siomia i tatou ua tumu i le stimuli lea e mafai ona tatou toilalo e tali mai. tagata o aso nei, faatasi ai ma faamanuiaga uma o le malo, lea na ia siomia o ia lava, o le matua popole vaivai ma lē malupuipuia. saoasaoa valea o le olaga, o le sami o faamatalaga lea ua e iʻu o tatou faiai e aunoa ma faalavelave faalavelaveina i le natura ma le lalolagi, le mautu o le tamaoaiga ma le le malupuipuia, siosiomaga inosia - nei ma le tele o isi tulaga ua oo i le mea moni e faapea o le kuata muamua o le seneturi lona 21 na faailogaina e se faateleina moni o faamai neuropsychiatric le lalolagi atoa. Tele lava ina amata ona puapuagatia tagata faʻatasi ma paga o le atuatuvale. Ma le mea manaia: o le maʻi faapitoa e aofia ai le atunuu ma tulaga faatonuina maualuga ola.

O le aafiaga o le gaoioiga e puipuia

O le a le uiga - e le o le fiafia? O le mea moni, e leʻi tali atu i na mea ma ofoofogia e mafua ai ona tatou lagona le lelei. Ae e toatele ua leva ona le toe o galuega tauave e puipuia ai o tatou tino, ma e matou te tuu atu o nisi taimi o mea e laiti, lea o se tagata na soifua i le 200 tausaga ua mavae, na te lei gauai atu. O le isi filifiliga e le o le maua ai le fiafia - e avea o se nihilists moni. Le tele e mafai moni ai lava? Malosi e fai atu ai. Afai taleni tutusa ma maua nisi tagata, atonu, ua manino lagona otooto. Mulimuli ane, o le isi auala o le faatagaina o le le fiafia - o le galuega i luga o ia lava, i lona lava-malo, umia o lona neura. Ma i lenei saienisi, faigofie ma le faigata i le taimi lava lea e tasi, oi tatou taitoatasi e mafai ona faamanuiaina lelei.

Fautuaga 1: faamamăina lou siosiomaga

Ina ia amataina, mafaufau e uiga i le auala e tatau ona e amio ai ina ia aua e le fiafia. Toe iloilo lou olaga ma taumafai e fetuunai latou lava gaoioiga ina ia puipuia i latou lava mai faalavelave e mafai ai. Mo se faataitaiga, ua e matauina i le afioaga o nisi o tagata i lagona le lelei, lagona lē lelei, le leai o se malosi. O lea, taumafai e aveese i latou mai lou siosiomaga po o uga mausa masani i se tulaga maualalo atoatoa. Vave o le ae matauina ai e te le tatau ona fiafia i le 7-8 mataupu mai le 10. Tuu oe lava i se auala e latou oe mananao e avea ma sosoo atu ia te outou, ia tausia o lou lava le filemu o le mafaufau.

Fautuaga 2: Fetuunaiga i faafitauli

Te le aloese mai le faafitauli a goto, po o le faia o se ositirisi uiga minnow poto. Aoao ia amio i se auala eseese: e le popole po o le maua se mapusaga, ma galulue e tusa ai o le tulaga - ma le faaeteete ma le filemu. Ae ia mautinoa, po o le a le malosi majeure po o le alu ifo, ia tuuina atu oe lava faapipiiina: "Aua e te popole, o le a lelei mea uma!" O lenei vaega o le tagata lava ia-hypnosis taua tele. E te fia alualu ai i luma i latou lava polokalame i luga o se taunuuga lelei o le mea na tupu e moni lava o le a taitai i le manumalo po o le matua faaitiitia le toilalo e mafai ai.

Fautuaga 3: outou olioli itiiti

Ina ia mafai ona e maua le fiafia i se mea, e avea o se vaaiga faafilosofia i le lalolagi. Manatua Carlson i lona alagaupu: "E le uma matuai leai se aoga, o le tupu," Ina o ona pe afai e aumaia lau tama se isi deuce, ma le sili vaai askance i le pasi Naham, e le suia i le lalolagi ma faaumatia. I tulaga faapena, e faagasolo e pei tonu lava o le faafeagai: popole alofa tamaitiiti - e oo lava ulavavale ma neprilezhnoe, o lou, e sili ona fiafia ma moni! Sili o ataata lautele ma beaming. Atonu e le o ia i le taeao o le tauaimisa ma lona faletua ma e tatau ona pitied? Ma luma alofaga boor i latou lava. O lenei lotovaivai ia te ia, ma o le a avea i latou uma nei se lesona matagofie. Lava Feutagaʻi ai oe lava i se mea momose ma faafiafiaina. Ma e te alofa ia te oe lava, ia mautinoa e olioli!

Fautuaga 4: O oe o le avea oe lava

Ma e taua foi i le taua e faasaga i lagona leaga. Aoao e malamalama i lou tulaga ese, o au le mafaatauina patino. Manatua e sili ona solo o le Yevtushenko "tagata le manaia i le lalolagi e le oi ai." O le mea moni, e mafai ona sili atu ona lelei le aoaoina se tasi ia te outou, e poto, e sili atu le poto masani, laiti, prettier. Ae e le faaitiitia ma o outou tulaga faatauaina, e saʻo? E te le maua mai i lenei faatusatusaga o le leaga. Ma aisea faatusatusa, mo le ola - e le o se faavavau tauvaga lea o le a outou manaomia mautinoa e faia muamua. E - o le isi po o le isi, e le uma! Iloa lenei mea, faatumulia lenei manatu ma o atu i le olaga ma faia maualuga o lou ulu. Ona o le a lē maua e ituaiga uma o le faanoanoa, e pei o namu ma lago soesā.

Fautuaga 5: Aua e te fefe o mea sese

Lea fautuaina psychologists tagata i le "fad" o loo i ai e saʻo mea uma. Aua e te faia ni mea sese na o le tasi ua ia faia se mea. Ma e - gaoioiga, o lea, e le sao mai le sese. Ma i le tulaga lautele, e sili e fai ma salamo ai nai lo le faia ma faanoanoa. Ina ua uma taitasi toilalo - o, i le lima o se tasi, o se lesona lelei i le olaga, i le isi itu - o se aafiaga taua mo oe, ma lona tolu, o se faitotoa matala po o se pad faalauiloaina mo ausia fou.

Fautuaga 6: ia alu ese le taimi ua tuanai

Aua le pipii atu i le taimi ua mavae, e le ina ia toe tatala mea sese ua tuanai, tuua ghosts "e faapea" o le lalolagi. Ola i le taimi nei ma le miti e uiga i le lumanai. I le faaiuga, e mafai ona faanoanoa le taimi ua tuanai mamafa - faʻatasi ma mo tagata uma. Ma o se tasi po o le sefulu mafuaaga o le faaletonu o le ae maua itiiti. Ma pea lava mausali talitonu i le mea moni o le olaga e mautinoa e faia e te fiafia ai lava! Tele lava o taimi i le ea tatala, maua aafiaga fou ma talitonu na lelei!