Aisea vae gagase ma le auala e aveesea ai

O le toatele ua masani faafuasei ona tulai mai, matuitui ma le tiga le gafatia i le povi. Aemaise lava e le manaomia le popole pe afai e maua utuvā nei ofoofogia. Soo, faafuasei, ma cramps po ua mafatia i le tele o tagata. O le a le pogai o nei tiga, e mafai ai ona a fua puipuiga e puipuia ai i latou? Aisea gagase vae? E sili ona taatele mafuaaga o nei ofoofogia e mafai ona auauna atu i manua (natia), inflammatory faamai thyroid ma neura, faapea foi ma le maʻi suka. I le tulaga o loo i ai se masalosaloga o le i ai o sea faamai e tatau ona suesueina e se tagata tomai faapitoa. Ina ua uma ona faamaeaina o le togafitia o faamai faavae e masani lava ona mou tete.

Po tiga le gafatia i le vae e mafai ona amataina e ala i mea na tutupu faigata, mafolafola vae ma alatoto varicose. tulai mai foi Cramps ona hypothermia i aisa le vai po o le malulu. Masani ona tiga nocturnal povi o taunuuga ia o faaletonu i totonu magnesium, vitamini D, ma kalisiu.

Aisea vae cramps i le taimi o gaoioiga, pe a le o le tagata o se taimi umi squatting? Lenei aafiaga matautia ua amataina e faatiga musele. faoa Hyperthermic maua mai a faateleina maai i le tino vevela, lea ua mafua ai le tasi po o isi pathology. La latou galuega e mafai foi ona avea ma a shocks le la ma le vevela. Faaitiitia cramps vae ma itaitagofie ai i le afioaga o le afi, e tulai mai i le cortex afi. O nei ofoofogia pathological tupu i le amataga o le tino po o le taimi toe faaleleia i latou, faapea foi ma pipisi viral eseese, fulū ma onana ai le ava malosi. O le mafuaaga o le tiga i le pito i lalo pito povi e mafai ona avea le le lava o le okesene (hypoxia le lotoifale) ma manuʻa vascular i lenei eria.

Aisea vae cramps i gasegase i le maʻi suka? Lenei aafiaga matautia - o le taunuuga o se inumaga tele naʻuā o le kulukose-tuuina i lalo fualaau, e faapea foi i tuuina i lalo le suka i le toto o se taunuuga o le fia aai. Aisea gagase vae i osteochondrosis tuasivi? Ina ia faamalamalama atu na lava ai. O le mafuaaga o loo taoto i le compression o le fusi uaua e faalautele mai le koluma alio. I lenei faalavelave latou faaiuga sensory. I tagata soifua maloloina, ma tete mafai ai. I latou o se tali atu i stimuli malosi (vaivai, onana, umi nofo i se potu stuffy).

Le mea e fai pe a cramps vae? I lena tulaga, pe afai o le tiga i le tamai povi o le pito i lalo na tupu i le po, e tatau ona nonofo i luga o le moega, tatala lona vae i lalo, ma lea ma le faaeteete tele e tutu i luga o le fola o le fale (e le o luga o le kapeta). O le tino e ia faapea e talafeagai ina ia tausia le tulaga amiotonu aupito maualuga, ma le vae e tuu faatasi.

O le toto faasalalauina i le pito i lalo, e faapea foi e mafai ona toefuataiina leo maso a mavae ni nai minute. E mafai ona e maua aveese le tiga faafuasei, ma uumau vae e lauitiiti foʻi lima tamailima ma toso ai i latou. Faatasi ai ma le faavaivaia o spasms maso e talafeagai ina ia fofo. e mafai ona foia spasm ogaoga e pinching le eria ua aafia le tele o taimi. Fesoasoani i ai se gaoioiga warming ma uu, lea o loo faatatau i le maso o lona vae. Mo lenei taualumaga, e foi vineka cider talafeagai po o le vodka. O le lelei e faasaga i faoa faifaipea ma compresses susu mafanafana.