Ae faapefea pe afai e tiga e laa i luga o le mulivae?

Tiga e tupu i le vae ao savavali po o le malologa, e tau atu i lameness ma o nisi taimi e a le mafai atoatoa e agai masani. e tatau ona ou fai atu mai le tiga i lona vae ma, aemaise ai, mai le tiga i le ua mafatia eria mulivae se numera tele o tagata. E seasea ona mafatia i latou oe ua uma ona sopoia le faitotoa o le tausaga fagafulu. O a ni mafuaaga e tiga e laa i luga o le mulivae?

E tatau ona ou faapea atu o le tulaga e tau atu i le mea moni e faapea ua aveesea a tagata o le avanoa e agai ai e masani lava ona o le tiga i le eria mulivae, fai lava si tele. O se tasi oi latou e mafai lava ona fetaui sese seevae. Substandard seevae ma se lelei seevae e mafai foi ona o le mafuaaga e faapea e oo atu faatiga laa a tagata i luga o le mulivae. I totonu o lenei tulaga e le lava le na o le toe iloilo o latou uiga faaalia i le filifiliga o seevae ma filifili se faataitaiga e faapea e le vaesape vae. E tatau ona e mafaufau i ai ma fiafia i le mulivae maualuga, e pei ona e lamatia le tumau ofuina o seevae e pei i le soifua maloloina o le vae.

Ae peitai, o le tele o taimi o le mafuaaga e tiga e laa i luga o le mulivae, o se faamai. E mafai ona avea ma faailoga o le gugu po bursitis - faagasologa inflammatory, lea o loo aofia ai i le pepa solo auai calcaneus ma tamatamailima. E seasea ona o le mafuaaga o le tiga i le mulivae e galue e pei fasciitis plantar. ua faamatalaina ai lenei faamaʻi e le faavaega o faamaufaailoga i le pepa solo connective tu i le tasi. I lenei tulaga, i le nofoaga o pupuga e masani ona masima tolopoina e faaoso atinae o spurs mulivae. O lenei tuputupu ae i luga o le ivi mulivae e mafai ona mafua ai le tele o mafatiaga ma atonu o se tasi lea o mafuaaga e sili ona masani ona o lea tagata tiga le laa i luga o le mulivae.

Tau ina ia foai atu i le tiga ma le faagasologa inflammatory tulai mai i le uaua i soʻoga Achilles. I lenei tulaga, o le e masani popole tiga i le eria o le mulivae po o le vaega o le tasi.

mafuaaga soo o le tiga auauna gugu reactive, lea ei ai se amataga pipisi. Le faamai e mafai ona amataina e ala i le i ai i le tino o le pipisi venereal e pei o le chlamydia. I lenei tulaga, ei ai le tiga faifai pea le onosai i lona mulivae e worsens i le po.

Mafuaaga o le mulivae tiga apa ma aiaiga e fesootai ma faaletonu metabolic. O se faataitaiga o sea faaletonu e mafai ona avea ankylosing spondylitis po gout.

E pei ona e vaai i ai, o loo i ai le tele o mafuaaga o le tiga, e iloa le mea ua mafua ai le faaletonu i se tulaga faapitoa, le fomai mafaia ina ua maea le suesuega.

Ae o soo se auga e taua ina ia tausisia ai le fautuaga aoao. Mo se faataitaiga, e pei ona ou taʻua muamua, e tatau e filifili seevae lelei, atonu e manaomia e faaaoga insoles orthopedic. E tatau ona aveesea avega mamafa i luga oo latou vae. Mo se faataitaiga, pe afai e te fiafia i tamoemoe, ona o lenei ituaiga o gaoioiga faaletino e tatau ona e suia sili agamalu, mo se faataitaiga, aau.

Sii i luga le fualaau le faamai e mafai ona na o se fomai, e pei ona tuuina atu e taua o le aafiaga e maua ai le mafuaaga o le tiga. Tele o taimi e filifilia o fualaau faasaina, ua faapea ona tiga faagalogalo. E mafai ona tofia togafitiga faaletino, lea e mafai ona matua umi.

Ae afai ua faaalia e faafuasei ona o le tiga, mo se faataitaiga, i le po, o le a taufetuli lau fomaʻi. I lenei tulaga, fesoasoani i le faiga o faalavelave tutupu faafuasei. O lea, afai o se mulivae tiga, le mea e fai i se faalavelave faafuasei?

Aveese twinge mafai e ala i se fasi aisa, lea e faatatau i le eria ua aafia mo le luasefulu minute. Manaia afai o le a faavae i lou fesoasoani muamua pusa i luga o se fualaau faasaina o le "Fastum-gel", e mafai ona olo le eria togafitiga. Aveese le onset matuitui o le tiga e mafai ona avea i so o se tui faagase.

A o le faaaogaina o vailaau masani, e le mafai ona faia togafitiga lelei o mulivae mai le faaaogaina o se tincture ava malosi o cinquefoil taufusi. o loo faaaogaina lenei fualaau faasaina o se oʻomi faʻatasi i mulivae, ma foi mo tuufofoga, faasalalauina o liqueur i le afa o se ipu vai. Le faia o le fualaau faasaina i totonu manaomia faatolu i le aso, o se faagasologa o togafitiga - tolu vaiaso.